Чем лучше кормить ребенка при поносе: организуем правильное детское питание при диарее и рвоте

Чем кормить ребенка при поносе: что можно кушать

Во время болезни привычный рацион ребенка должен быть скорректирован в соответствии с повышенной потребностью в полезных веществах и витаминах.

Особенно это касается состояний, при которых происходит усиленное выведение необходимых элементов из организма. В частности, во время диареи и рвоты, когда они утрачиваются вместе с жидким калом и рвотными массами.

Сегодня на повестке дня глобальный вопрос, волнующей мамочек во все времена: чем кормить ребенка при поносе, чтобы облегчить состояние крохи и восстановить его силы?

Основные принципы питания при диарее

Причин, как и методов лечения поноса, существует огромное множество. Но главный принцип диетического питания во всех этих случаях – легко усваиваемая пища с максимальной концентрацией витаминов и микроэлементов. Это золотое правило действует, независимо от возраста малыша и заболевания, спровоцировавшего расстройство пищеварения.

При составлении диетического рациона больного ребенка необходимо учитывать важность белковой пищи. Натуральный животный белок, который содержится в яйцах, мясе и рыбе, поможет восстановить силы и поддержит печень, страдающую от токсического воздействия инфекции.

Что касается молочного белка, то здесь стоит проявить осторожность и понемногу вводить рацион кисломолочные продукты с низким процентом жирности.

Кефир или натуральный йогурт будут способствовать восстановлению микрофлоры кишечника, снижая вероятность возникновения следующих эпизодов поноса.

Дальше в списке углеводы. Этот компонент должен входить в рацион ребенка в минимальном количестве. При этом основная доля должна приходиться на каши и овощи, прошедшие термообработку.

Свежие овощи и фрукты могут усилить процессы брожения в отделах кишечника.

Так что этот пункт витаминизированной пищи лучше оставить для периода выздоровления, когда от поноса и других симптомов отравления удастся избавиться.

Что касается жиров, то их потребление в острый период поноса необходимо уменьшить. Диарея приводит к обезвоживанию организма и снижению аппетита. Вследствие этого происходит нарушение выработки ферментов, отвечающих за переваривание жирных кислот.

При расстройстве пищеварения питание ребенка должно быть частым и дробным. Рекомендуется давать пищу через каждый 2 часа, но маленькими порциями. Недостаток еды компенсируйте жидкостью. Чтобы восполнить запасы утраченной жидкости, пить ребенку при поносе нужно много, используя для этого обычную очищенную воду или регидратационные аптечные препараты.

Запрещенные продукты во время диареи

При составлении меню для больного чада важно избегать продуктов, которые могут усилить диарею. Именно поэтому следует знать, чем запрещено кормить ребенка во время поноса:

  • Продукты питания, оказывающие ярко выраженное слабительное действие. К ним относится свекла, дыня, курага и чернослив.
  • Натуральные и магазинные соки. Фруктовые напитки также обладают слабительным эффектом. Кроме того, с их помощью можно приглушить и без того слабенький аппетит.
  • Продукты, усиливающие процессы брожения в кишечнике. Это бобовые, молоко, жирные кисломолочные продукты, виноград и капуста. Желательно на время диеты полностью исключить все свежие овощи и фрукты (кроме бананов в небольших количествах).
  • Сладости. Это абсолютно бесполезные углеводы, которые лишь перебивают аппетит, вызывая ложное чувство насыщения. Да и сам по себе сахар – главный «помощник» бродильных процессов.
  • Жирное мясо, рыба и наваристые бульоны. Как уже упоминалось, детскому организму тяжело переработать жиры, если у него понос.
  • Копчености, консервы, маринованные продукты. И для здорового-то организма польза этой пищи сомнительна. Что уж говорить о раздраженном пищеварительном тракте.

Не идите на поводу у ребенка, предлагая в качестве альтернативы чипсы, газировку и другие вредные лакомства. Принцип «съесть хоть что-то» здесь не сработает. И если совсем нет аппетита, просто немного отложите прием пищи.

Чем кормить маленького пациента

Если при поносе есть ребенку совсем не хочется, что чаще всего встречается в первые 12 часов заболевания, стоит ограничиться только водой и сорбентами. Когда у малыша появится аппетит, вы должны быть готовы предложить ему какое-то полезное блюдо.

Кормить ребенка при диарее можно продуктами, прошедшими не только термическую, но и механическую обработку. У раздраженного ЖКТ нет возможности переварить крупные куски пищи.

Поэтому любая еда должна подаваться в перетертом, измельченном до пастообразного состояния виде.

Итак, чем можно покормить ребенка, когда у него понос:

  1. Если ребенок от еды не отказывается, лучшим блюдом станут каши, для которых характерная слизистая консистенция. Они будут обволакивать слизистую ЖКТ, снимая раздражение в нижних отделах кишечника. В зависимости от вкусовых предпочтений, можно давать рис или овсянку, приготовленную на воде. Для улучшения вкусовых качеств разрешается добавить немного меда или сахара. Через несколько дней после поноса, можно начинать готовить каши на половинном молоке (с водой в пропорции 1:1).
  2. К категории разрешенных блюд также относятся омлеты, приготовленные на пару, и постные супы на овощном бульоне. Жидкая и легкая пища поможет набраться сил и наладить работу пищеварительной системы.
  3. Из мяса допустима говядина, кролик, куриное филе и другие нежирные сорта. Готовить мясные блюда необходимо на пару или методом варки без добавления жира с последующим измельчением до однородного состояния.

Кормление грудничка при поносе: что нужно знать родителям

До недавнего времени врачи практиковали полное воздержание от еды во время поноса. Современная наука опровергла факт полезности такого голодания. Ведь острая нехватка питательных веществ может отрицательно сказаться на росте и развитие ребенка. Особенно когда речь о годовалых пациентах, для которых резкое снижение веса может грозить фатальными последствиями.

Кормить годовалого ребенка при поносе не только можно, но и нужно. Малышам, находящимся на грудном вскармливании, материнское молоко помогает быстрее справиться с заболеванием и восстановить силы после него. Если нет рвоты, прикладывать к груди младенца необходимо по требованию.

Для детей-искусственников количество кормлений следует скорректировать с учетом индивидуальных особенностей организма. Примерная схема кормления смесью – по 50 мл через каждых 2-2,5 часа.

Деткам от 6 месяцев, которым ранее вводился прикорм, разрешены безмолочные рисовые каши.

У малышей в возрасте от 1 года в рационе может присутствовать желток, мясное суфле и другие диетические продукты, разрешенные согласно схеме прикорма.

Рецепты блюд для диетического меню

Такая ограниченность рациона может поставить в тупик даже самых бывалых родителей. Чем же кормить больного малыша с поносом, чтобы было не только безопасно и полезно, но еще и вкусно? Ведь многие дети привередливы в еде. Здесь вам поможет небольшая шпаргалка рецептов вкусных блюд, которые при поносе ребенку можно кушать.

Яблочное пюре

Благодаря высокому содержанию пектиновых волокон, яблоки – незаменимый помощник при поносе. Они восстанавливают слизистую пищеварительного тракта и нормализуют микрофлору кишечника. Все, что для этого потребуется, – правильно приготовить кисло-сладкий фрукт.

  1. Очистите несколько яблок, сняв кожуру и удалив сердцевину.
  2. Кожуру отварите в течение 7-10 минут. Процедите навар.
  3. В полученном отваре проварите яблоки, предварительно нарезав их дольками.
  4. Через 20 минут снимите кастрюльку с огня и остудите.
  5. Готовые яблоки измельчите блендером до однородного состояния.

Мясное суфле

Готовить блюдо будем на водяной бане. Для его приготовления вам понадобится небольшой кусочек мяса (нежирные сорта были перечислены выше), яйцо, бульон из овощей и кусочек хлеба.

  1. Размочите в овощном бульоне хлеб, измельчите.
  2. Отварите мясо до готовности, после чего нарежьте небольшими кусочками.
  3. Пропустите мясо через блендер, добавьте яйцо, хлеб и оставшийся бульон.
  4. Готовую смесь сложите в небольшую емкость и поставьте в кастрюльку с водой.
  5. Импровизированную пароварку поставьте в духовку на 30 минут.

Рисовая каша

Не каждый взрослый согласится съесть постный рис на воде, несмотря на внушительную полезность блюда при диарее. Поэтому для ребенка во время поноса предлагается готовить рисовую кашу, используя воду с добавлением молока:

  1. Промойте 2 ст.л. риса, залейте стаканом воды и отварите его до готовности.
  2. Готовый рис протрите через сито или измельчите блендером.
  3. Введите в рисовую массу ½ стакана нежирного молоко, добавьте чуток соли и сахара.
  4. Вновь доведите кашу до кипения и проварите несколько минут.
  5. При необходимости можно добавить маленький кусочек сливочного масла.

Многие родители не придают большого значения соблюдению диеты при поносе у ребенка. На самом деле, коррекция рациона – обязательный пункт скорого выздоровления.

Источник: https://otravlenye.ru/det-otravlenie/deti/chem-i-kak-kormit-rebenka-pri-ponose.html

Как правильно кормить ребенка при поносе

Расстройство пищеварения у детей происходит достаточно часто. Молодые мамы задаются вопросом о том, чем кормить ребенка при поносе?

Полное содержание

Содержание

Во время диареи необходимо придерживаться следующих принципов:

  1. Нельзя закармливать ребёнка. Суточную дозу нужно разделить на несколько порций. Это облегчит работу органов пищеварения.
  2. Пища не должна стимулировать перистальтику кишечника. Это только усугубит состояние малыша.
  3. Овощи и фрукты можно давать малышу только после термической обработки.
  4. Не кормите малыша слишком горячими блюдами. Оптимальная температура пищи должна быть около 35 градусов.

Рисовая каша

Больного ребёнка, страдающего от диареи, нельзя лишать пищи. Растущий организм нуждается в постоянном поступлении питательных веществ. Голодание приведет к отставанию в развитии по сравнению со сверстниками.

Принцип диеты при поносе у младенца основан на уменьшении объема пищи. В первый день расстройства пищеварения малыша можно накормить кашей. Ее можно приготовить из риса, овса или гречки.

Чтобы нормализовать микрофлору кишечника необходимо включить в рацион младенца кисломолочные продукты. Они помогут избежать дисбактериоза.

При улучшении состоянии малыша в рацион можно включить следующие продукты:

  • подсушенный хлеб;
  • печеные яблоки;
  • бананы;
  • нежирный творог.

Чтобы наладить работу органов пищеварения необходимо исключить из меню следующие продукты:

  1. Не давайте малышу блюда, содержащие ингредиенты со слабительным эффектом.
  2. Нельзя принимать в пищу продукты, стимулирующие выработку желчи и желудочного сока. Это всевозможные специи и пищевые добавки. На время болезни придется отказаться от продуктов, содержащих консерванты
  3. Грибы – тяжелая пища, которая с трудом переваривается в желудке здорового человека. Исключите из рациона маринады и копчености.
  4. Некоторые блюда провоцируют процессы газообразования. У их числу можно отнести кондитерские изделия, так как в них содержится сахар.
  5. Повышенную нагрузку органы пищеварения получают после употребления жирного мяса.
  6. Цельное молоко можно давать через 2 недели после прекращения поноса.
  7. Слизистые кишечника раздражает углекислый газ, входящий в состав газированных напитков. Придерживаться диеты необходимо около 8 дней после начала диареи.

Во время поноса организм малыша активно теряет жидкость и минералы. Это приводит к развитию обезвоживания. Чтобы компенсировать потерю воды врач назначает больному ребенку прием регидратационных препаратов (Оралит, Гидролит).

Как быть, если вы не можете оставить ребенка без присмотра? Солевой раствор можно приготовить самостоятельно. Тем более, что необходимые компоненты можно найти на любой кухне.

Отвар из шиповника

Залейте литр кипяченой воды в кастрюлю. Добавьте в раствор половину чайной ложки соли и сахара. Поить малыша до года этим раствором удобнее всего с ложечки. Нельзя пить жидкость большими глотками.

Это может спровоцировать приступы рвоты. Отвар из цветков ромашки поможет снять воспаление слизистых кишечника. Для нормализации стула можно дать ребенку отвар из шиповника.

Молодые мамы часто испытывают затруднения при выборе продуктов. Они просто не знают, чем кормить детей при поносе. Предпочтение нужно отдать блюдам, которые легко усваиваются в организме ребенка. Супы перед подачей необходимо взбить в блендере.

Жидкая каша и кисель – вот оптимальное меню при поносе. Избегайте продуктов с добавлением сахара.

Не прекращайте кормление малыша грудным молоком. Однако объем выпитого молока необходимо ограничить.

В более сложном положении находятся искусственники. В готовых смесях могут содержаться вещества, провоцирующие развитие поноса.

При расстройстве пищеварения можно приобрести специальную смесь. В рационе малыша должна присутствовать рисовая киша. Слизистая масса создает защитную пленку на стенках кишечника. Это снимет раздражение и устранит причину диареи.

Включать в меню дополнительные продукты можно только при улучшении состояния ребенка. Постепенно в рацион малыша можно добавить нежирное мясо, яйца и фруктовые соки.

Причиной расстройства пищеварения у женщины может быть заражение вредоносными бактериями. Это вызывает беспокойство за здоровье грудничка.

Кишечная инфекция не может попасть в грудное молоко. Однако при поносе нужно соблюдать правила гигиены. Антитела, содержащиеся в грудном молоке, защищают малыша от вредоносных бактерий.

К признакам заражения ротавирусом можно отнести:

  1. Интенсивный понос.
  2. Повышение температуры и боль в животе.
  3. Малыш чувствует слабость в теле и теряет интерес к окружающим объектам.
  4. У младенца появляются приступы рвоты.

Для устранения симптомов обезвоживания необходимо поить его травяными отварами. По мере улучшения его состояния в меню можно добавить каши, овощные супы и фруктовое пюре.

Кормление грудничка

Для малышей, находящихся на грудном вскармливании, меняется режим питания. Их нельзя полностью лишать питания. Однако это не значит, что можно перекармливать грудничка. Суточный объем молока при поносе необходимо уменьшить. Это уменьшит частоту опорожнения кишечника.

Зачастую понос возникает после введения новой смеси. Чтобы устранить симптомы поноса необходимо убрать из меню ингредиенты, которые оказывают слабительное действие.

От полуфабрикатов, купленных в магазине, придется отказаться. Не стоит кормить ребенка продуктами, которые стимулируют процессы брожения. К таким продуктам можно отнести виноград, капусты и горох.

Большое значение имеет рацион кормящей матери. При появлении поноса исключите из своего меню жирное мясо, копчености и маринады.

Читайте также:  Особенности диеты при крапивнице у детей: что можно кушать и чем нельзя кормить малыша?

Эффективное лечение диареи невозможно без пищевых ограничений. При лечении поноса помогает дробное питание. Небольшие порции быстрее перевариваются в желудке. Это снижает нагрузку на пищеварительную систему.

Блюда должны иметь температуру около 35 градусов. К полезным продуктам при поносе относятся различные крупы. Во время поноса лучше обойтись без специй и масла. Супы желательно пропустить через блендер.

В кисель можно добавить ягоды с вяжущими свойствами. Уменьшить частоту опорожнения кишечника можно с помощью сухариков. Лучше не покупать готовые сухари, так как в них содержатся искусственные добавки.

В каких случаях нужно обратиться к врачу

  1. Обращение к врачу

    Если диарея не проходит больше 2 дней.

  2. В кале малыша появилась слизь и кровь. Это может указывать на внутреннее кровотечение.
  3. Черный стул – достаточно тревожный симптом, который свидетельствует о серьезных патологиях.
  4. Обратите внимание на боли в желудке.
  5. У младенца, страдающего от сильного обезвоживания, начинает путаться сознание. Кожа становится бледной и сухой.

Какие продукты можно есть после диареи

После устранения поноса необходимо в течение недели придерживаться щадящей диеты. У некоторых детей хороший аппетит. И это радует большинство родителей. Однако в этом период пищеварительная система еще не успела окрепнуть.

Чтобы предотвратить рецидив заболевания необходимо кормить малыша чаще 3 раз в день. Объем порции должен быть небольшим. Это снизит нагрузку на пищеварительную систему.

Коровье молоко можно включить в рацион малыша не раньше, чем на 8 день после избавления от поноса. Помните о вреде жирной пищи. Не покупайте ребенку фаст-фуды и чипсы. Продолжительность восстановления после болезни зависит от индивидуальных особенностей малыша.

Источник: https://ponostop.ru/pitanie/kak-pravilno-kormit-rebenka-pri-ponose.html

Чем кормить детей при поносе? Диета при поносе :

Диарея – достаточно распространенное явление, особенно часто она диагностируется у детей. Необходимо иметь в виду, что это не болезнь, а симптом, указывающий на существующие проблемы в организме. Лечение назначают исходя из причин недуга и степени его проявления. Как помочь ребенку при поносе? Чтобы справиться с таким состоянием как можно быстрее, малыша нужно посадить на диету.

Причины диареи

Стул поменял запах, цвет, стал жидким, а ребенок испражняется слишком часто? Это основные признаки поноса. Расстройство кишечника может быть следствием:

  • Кишечной инфекции.
  • Отравления.
  • Присутствия паразитов в организме.
  • Воспалительных явлений в кишечнике.
  • Стресса.
  • Недостатка витаминов.

Такое состояние часто наблюдается у грудничков. Причиной может стать несоблюдение режима питания, плохая гигиена, аллергическая реакция. Ко всему прочему, жидкий стул может наблюдаться при прорезывании зубов и смене климата.

Чем кормить детей при поносе

Педиатры советуют придерживаться общих правил питания, которые подойдут не только грудничкам, но и детям постарше:

  • еда должна легко усваиваться;
  • питание должно быть частым, а количество еды за раз, наоборот, снижается;
  • продукты обязательно подбирают с учетом возраста;
  • нужно повысить количество жидкости.

Диета для грудничков

Чем можно кормить годовалого ребенка при поносе? Если ребенок питается материнским молоком, то рекомендуется вскармливать его не реже семи-восьми раз в день.

При искусственном варианте кормления количество приемов пищи также увеличиваем, но порции уменьшаем – не более пятидесяти миллилитров. В это время лучше использовать смеси, в которых не содержится лактоза. Также стоит отказаться от коровьего молока.

Подобного рациона обычно придерживаются около трех суток. После этого кишечник малыша приходит в норму, а диарея отступает.

Диета при поносе для детей от года

При диарее давайте ребенку больше овощных супов с крупами. Также не лишними будут каши без добавления масла – овсяные, гречневые или рисовые. Готовим их на воде, потому что молоко может привести к еще большему ухудшению ситуации. Также в меню можно включить кисломолочные продукты с жирностью выше двух с половиной процентов. Полезны сухари из белого хлеба, нежирный творог и бананы.

Как помочь ребенку

Что делать, если у детей понос при кишечной инфекции или по любой другой причине? Чтобы привести в норму микрофлору кишечника, можно давать печеные яблоки.

Вещества, содержащиеся в их составе, восстанавливают слизистую. Спустя три дня можно вводить в рацион телятину, курицу, мясо индюшки, омлет, сделанный на пару, рыбу нежирных сортов.

Ниже будет приведена примерная диета при поносе для малышей, страдающих от этого недуга.

Пример меню на первый день:

  • Завтрак: чай без сахара, творог, сухарики. На перекус подойдут тушеные яблоки.
  • При поносе на обед можно дать ребенку куриный бульон слабой концентрации или суп из моркови. Подойдут также нежирные котлеты и несладкий компот.
  • Полдник: запеченное яблоко, отвар шиповника.
  • Ужин: гречневая каша, черный чай.

Чем кормить детей при поносе на вторые сутки?

  • На завтрак: каша на воде, яйцо.
  • Перекус: пюре из банана.
  • Обед: запекаем куриную грудку, отвариваем на пару картофель.
  • Полдник – отвары из трав.
  • Ужин – рыбные котлеты, тушеные кабачки.

В процессе лечения именно первые два дня наиболее важны. Питаемся строго по правилам! Чем кормить детей при поносе на третьи сутки? Состояние ребенка должно улучшиться, но это не значит, что стоит сразу отказываться от диеты.

Питье

Мы разобрались с тем, чем кормить детей при поносе. Но какие напитки помогут справиться с таким неприятным симптомом?

Учитывайте тот момент, что во время похода в туалет из организма уходит около двухсот миллилитров жидкости. Это может стать причиной обезвоживания.

Из-за недостатка воды ребенок часто просит пить, его кожный покров становится сухим, чувствуется слабость и тянет в сон. Также это может вызвать потерю аппетита.

Но самое главное: вместе с жидкостью из организма уходит большое количество полезных микроэлементов.

Основная цель – привести в норму водный баланс. Для этого специалисты советуют прибегнуть к помощи специального раствора, который вполне можно приготовить своими силами.

В литр теплой воды добавляем половину чайной ложки соли, такой же объем соды и сахара. Детям до года дают от ста пятидесяти до двухсот миллилитров раствора в день на каждый килограмм массы тела.

Детям постарше это количество понемногу снижается.

Также можно приобрести в аптеке специальный раствор, помогающий восстановить водно-солевой баланс. Подойдет “Электролит”, “Оралит”, “Регидрон” и так далее. Способ их применения прост: достаточно будет развести в литре воды один пакетик.

Кроме растворов, малышу можно давать пить следующее:

  • Отвар из шиповника или ромашки. Помогает снять воспалительный процесс в кишечнике, приводит в норму стул. На стакан кипяченой воды засыпается маленькая ложка сухих лепестков.
  • Рисовый отвар помогает восстановить кишечную микрофлору и нормализовать стул.
  • При диарее также полезен компот из сухофруктов. Не забывайте о том, что сушеная слива и чернослив для этих целей не подходят. Лучший вариант – яблоки и груши.
  • Зеленый чай способствует восстановлению организма, помогает выводить токсины и шлаки.

Что не следует давать

Что давать при поносе, мы разобрались. А вот исключить из рациона необходимо следующее:

  • соки, орехи, фрукты и овощи в свежем виде;
  • сметану, ряженку;
  • грибы, фасоль;
  • булочки;
  • напитки с газом;
  • острую, копченую, соленую пищу;
  • кофе.

Также ограничиваем потребление сахара. Полностью отказываться от сладкого не стоит, но нужно знать меру, потому что избыточное количество сладкого может осложнить процесс выздоровления.

После того как только понос пройдет, диету стоит продолжить в профилактических целях, пока функции кишечника не будут восстановлены полностью.

Продолжительность такого рациона зависит от причин, по которым появился жидкий стул.

Когда может потребоваться помощь врачей

Понос у детей – достаточно распространенное явление, поэтому особых опасений у родителей не вызывает. Справиться с таким недугом можно и в домашних условиях, придерживаясь правильного питания.

Если принятые меры не помогают, а симптоматика только ухудшается, диарея не проходит, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Итак, в каких конкретно ситуациях стоит идти к специалистам:

  • понос длится более двух суток;
  • кожа приобрела белый или синий оттенок;
  • ребенок слишком быстро устает и ведет себя вяло;
  • значительный объем стула;
  • повышенная температура;
  • наличие слизи или крови в испражнениях;
  • кал черного цвета.

Если у ребенка наблюдается хотя бы один из этих признаков, то не стоит оттягивать обращение к врачам. Будут взяты анализы, благодаря которым возможно установить истинные причины, и врач назначит адекватное лечение.

При таких проблемах запрещено заниматься самолечением, в особенности давать лекарства, которые предназначаются для взрослых людей. Это только ухудшит положение.

Единственное, что разрешено сделать, – помочь кишечнику ребенка справиться с болезненным состоянием, используя для этих целей диету.

Не забывайте о том, что диета при детской диарее должна основываться на продуктах, щадящих кишечник. Неправильный рацион в это время может спровоцировать развитие осложнений. Придерживайтесь врачебных рекомендаций, следите за водно-солевым балансом в организме, тогда восстановление пройдет успешно, и ребенок вернется к привычному образу жизни.

Источник: https://www.syl.ru/article/321581/chem-kormit-detey-pri-ponose-dieta-pri-ponose

Питание у ребенка при поносе

Диарея явление неприятное и настораживающее. Взрослый человек может терпеливо относиться к своему состоянию, принимать лекарственные препараты и придерживаться диеты. У малышей все протекает сложнее. Особенно страдают карапузы до года жизни и немного старше. Они еще не могут объяснить взрослым причину своего беспокойства.

И это выливается не только в жидкие неприятности в горшке, а и в повышении температуры тела и громкому требовательному плачу. Второй момент, который беспокоит карапузов и их родителей – что приготовить малышу и как накормить его при поносе?

Понос – механизм и причины неприятности

Причиной диареи у грудничка может стать пищевое отравление или кишечная инфекция.

Диарея – это нарушение процессов всасывания и выведения жидкости в кишечнике. Понос считается следствием и признаком различных заболеваний, но не самостоятельным недугом. Причины диареи:

  1. Ротавирусная инфекция
  2. Кишечные инфекции
  3. Дисбактериоз
  4. Колиты – воспалительные и дистрофические заболевания кишечника
  5. Болезнь Крона
  6. Побочные действия лекарственных средств
  7. Пищевое отравление

Симптоматика при диарее зависит от причины заболевания, но общие признаки совпадают:

  • Частая дефекация до 10 и более раз в сутки
  • Обезвоживание
  • Тошнота
  • Рвота
  • Боли в эпигастрии
  • Слабость
  • Общая интоксикация организма

Если у малыша длительное расстройство желудка, то нужно проанализировать питание малыша и внимательно перечитать инструкции на лекарственные препараты. Если же в течение суток диарея не идет на спад, добавляются другие симптомы, то малыша нужно показать врачу.

Понос и рацион у детей. Общие правила

Кормить малыша нужно малыми порциями, но часто.

Врачами разработаны общие правила питания при поносе. Их используют все зависимости от причины заболевания и возраста пациента:

  1. Не допускать обезвоживания организма и нарушения солевого баланса
  2. Питаться малыми порциями, но часто
  3. Пища – легкая, неострая, щадящая, прошедшая тепловую и механическую обработку
  4. Возрастная градация – питание должно соответствовать возрасту пациента

Не настаивать и не заставлять кушать. Как только у малыша, да и взрослого появилось чувство голода, значит, дело идет на поправку. А то, что малыш потерял во время вынужденного поста, он быстро доберет после выздоровления.

Восполняем потерю жидкости

Регидрон — отличный препарат от диареи.

При поносе из организма выводится большое количество воды и минеральных веществ. Важно восполнить эти потери. Объем жидкости и периодичность при выпаивании малыша определяет лечащий врач. В домашних условиях – это от 1 чайной до 2 столовых ложек жидкости 1 раз в 10–15 минут.

При тяжелом обезвоживании показано внутривенное введение жидкости в условиях стационара. Выпаивают малыша или специальными препаратами или домашними средствами. В аптеках предлагают следующие препараты:

  • Регидрон
  • Электролит
  • Оралит
  • Обыкновенный физраствор в бутылках

Готовые препараты разводят согласно инструкции на упаковке. Домашние средства для выпаивания малыша:

  1. Домашний солевой раствор – на 1 л воды по 1 чайной ложки поваренной соли, соды (натрия гидрокарбоната), 1 столовая ложка сахара. В питье можно добавить несколько ложек апельсинового или лимонного сока. Если ребенок страдает аллергией на цитрусовые, то такие добавки делать не стоит.
  2. Отвар ромашки – снимает воспаление в кишечнике, регулирует стул. Для приготовления отвара потребуется 1 чайная ложка сырья и 1 стакан кипятка. Залить и оставить до полного остывания.
  3. Отвар риса – обволакивает и крепит.
  4. Отвар шиповника – 1 чайная ложка сырья измельчается, заливается кипятком. Желательно настаивать отвар в термосе. Или прокипятить плоды в течение 15 минут на слабом огне. Остудить и долить чистой водой до 250 г отвара.
  5. Отвар сухофруктов – классический несладкий компот. Не используйте чернослив или сушеную сливу. Этот плод даст обратный эффект. Хорошо работают яблочный или грушевый отвар.
  6. Зеленый чай – некрепкий и без сахара.
  7. Отвар ягод черники оказывает крепящее действие и варится обычный несладкий компот.
  8. Минеральная вода без газа.

Диета при поносе у детей старше года

Диета очень необходима при борьбе с диареей.

Читайте также:  Может ли беременность протекать абсолютно без симптомов, почему так происходит на ранних сроках?

При лечении кишечных инфекциях в условиях стационара врачи рекомендуют первые 2 дня вообще отказаться от пищи. Но если ребенку хочется есть, то этой рекомендации можно не придерживаться. Голод – лучший показатель улучшения состояния. Порции должны быть небольшие.

В этом случае лучше 6 дробных приемов пищи, чем 3 с внушительной порцией. Не нагружайте пищеварительную систему малыша. Блюда должны иметь комфортную температуру – максимум +35 градусов. Более высокие и низкие температуры будут раздражать кишечник и желудок. Разрешенные продукты при поносе:

  • Супы крупяные – рис, овсянка, гречка. Без зажарки, без масла и острых специй. Желательно протереть суп с помощью блендера. Это сделает блюдо легким и обволакивающим.
  • Свежий кисель из ягод с минимальным количеством сахара. Предпочтительно использовать плоды черники.
  • Печеные овощи и фрукты, яблочное пюре. Эти блюда восстанавливают микрофлору желудка и кишечника, содержат витамины и минеральные вещества.
  • Сухарики. Не покупайте готовые! Часто хлеб перед сушкой пропитывают солевыми растворами, маслами и обрабатывают искусственными добавками. Возьмите обыкновенный белый хлеб и подсушите в духовке. Не используйте для сухарей сдобу или любые сорта выпечки из ржаной муки.
  • Со 2 дня вводите в рацион кисломолочные продукты – кефир, натуральный йогурт без сахара, нарине жирностью не более 2,5%. Показан творог низким содержанием жира.
  • С 3 дня пробуйте вводить в рацион свежие фрукты и овощи в небольших количествах. Наблюдайте за реакцией карапуза. Возникли колики, вздутия или диарея – с фруктами вы поторопились.
  • Показано к употреблению картофельное пюре. Но без масла и молока – на воде.
  • В этот же период вводите мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару или запеченные. Мясо – курица, говядина или телятина, индюшатина, кролик. Рыба – морская, белая. Жирные сорта мяса и рыбы не подходят для рациона маленького страдальца.
  • Вареные яйца, паровой или духовой омлет вводят на 3 день диеты.

Запрещенные при диарее продукты:

  1. Свежие овощи и фрукты – первые несколько дней до стабилизации состояния
  2. Жирные молочные продукты – сыр, ряженку, жирный творог, сливки
  3. Сахар в любых видах, варенье, повидло, конфеты
  4. Кондитерские изделия – сдоба, торты, пирожные
  5. Макаронные изделия
  6. Магазинные и свежевыжатые соки
  7. Кукурузная и перловая каши
  8. Чеснок, редька, редис
  9. Бобовые и любые продукты, вызывающие брожение
  10. Квашеная капуста, любые маринады и соленья
  11. Жирные сорта мяса
  12. Тушенка, рыбные консервы
  13. Красная рыба
  14. Газировку
  15. Крепкие наваристые бульоны
  16. Грибы в любом виде
  17. Кофе

Подробно о поносе и диареи у ребёнка, расскажет видеоматериал:

Приблизительное меню №1 на день:

  • Завтрак – паровой или духовой омлет, или нежирный творог, несладкий чай с сухариками
  • Второй завтрак (перекус) – печеные или тушеные яблоки
  • Обед – бульон из куриных грудок или суп-пюре из моркови, картофельное пюре или протертая рисовая каша с паровыми тефтелями или биточками, или котлетами, кисель из черники
  • Полдник – отвар шиповника с сухариками, запеченное яблоко
  • Ужин – протертая гречневая каша с тушеной говядиной. Чай
  • На ночь – стакан кефира или ацидофильного молока

Приблизительное меню №2 на день:

  1. Завтрак – рисовая разваренная каша на воде или на разведенном молоке, яйцо всмятку, чай, хлеб
  2. Перекус – запеченные груши или бананы
  3. Обед – запеченная куриная или индюшиная грудка, 2 крупных запеченных клубня картофеля, кисель из ягод, хлеб или сухарики
  4. Полдник – нежирный творог, отвар шиповника или ромашковый чай
  5. Ужин – рыбная паровая котлета или тефтели, овсяная каша на воде, тушеный кабачок, чай
  6. На ночь – стакан нарине или несладкого йогурта

Понос у карапуза до года. Как накормить малыша?

При поносе у грудничков нужно уменьшить порции пищи, но есть чаще.

Для малышей до года жизни ранее также советовали выдержать сутки или 2 без пищи. Но от этой практики врачи отказались. У карапузов этого возраста недостаточно собственных ресурсов, чтобы спокойно поголодать. Ребенок может начать терять вес за счет мышечной массы.

Это отрицательно влияет на состояние маленького страдальца. Длительность восстановления слизистой желудка увеличивается. Врачи рекомендуют продолжать грудное вскармливание при поносе. Но только если нет рвоты и небольшими порциями. Для этого кроху прикладывают к груди на 5 минут, но делают это чаще, чем обычно.

Мама в этот период должна соблюдать диету для пациентов с диареей. У малышей, находящихся на искусственном вскармливании, количество кормлений также увеличивается, но порция смеси снижается в 2 раза. При тяжелом протекании болезни врач порекомендует специальные лечебные смеси.

Диарея – нестрашно, но…

При высокой температуре во время диареи нужно срочно обратится к врачу.

Понос – это нестрашно, но неприятно. Проходит это состояние в течение 2 или 3 суток при соблюдении диеты. Если же симптоматика сохраняется и нарастает, следует срочно обратиться в лечебное учреждение. Срочно к доктору:

  • Диарея, длящаяся более 2 суток
  • Жидкий стул в большом объеме у детей 1 года жизни
  • Высокая температура у детей любого возраста
  • Появление в каловых массах слизи, следов крови
  • Изменение цвета стула. Черный цвет кала указывает на внутреннее кровотечение
  • Боли в эпигастральной области любого характера – колющие, режущие, спазмирующей
  • Появление признаков обезвоживания организма – потеря или спутанность сознания, синюшность и бледность кожных покровов, слабость

Любой их этих симптомов – это повод для обращения к врачу. Не используйте при лечении диареи у маленьких детей лекарственные препараты для взрослых и без рекомендации специалиста. Это может только усугубить ситуацию. Придерживаться диетического питания несложно. Заодно будет повод пересмотреть систему питания в семье. Прогноз заболевания благоприятный.

Правильно подобранная диета при поносе у детей помогает восстановить здоровье. К сожалению, жидкий стул у малышей явление нередкое.

На самом деле длительный понос — это не патология, а только лишь симптом, который свидетельствует о довольно-таки серьезном сбое в работе пищеварительной системы у ребенка 1 года.

Диарея появляется при аллергических реакциях, кишечной инфекции, непереносимости или чувствительности к определенным лекарствам, отравлениях и дисбактериозе.

Лечение ребенку, которому уже исполнился один годик, должен подобрать профильный специалист. Родители малыша обязаны понимать, что очень важным является питание при диарее у детей, так как оно помогает ускорить процесс восстановления работы системы пищеварения.

Методы организации режима питания

Понос, который появляется при отравлении и кишечной инфекции, — это своеобразная защита организма. Можно сказать, что диарея у ребенка 1 года помогает вывести большое количество шлаков и токсинов.

Однако данное состояние очень часто приводит к сильнейшему обезвоживанию. У малышей, которым исполнился 1 год, это происходит быстро.

Именно поэтому нужно сразу же начинать лечение и использовать правильное питание ребенка при поносе.

При развитии кишечной инфекции и других болезней, которые сопровождаются диареей, необходимо придерживаться определенных правил. Ребенок должен питаться легкоусвояемой едой, которая не будет воздействовать на кишечник и желудок.

Малышу нужно давать минимальные по объему порции. Блюда для ребенка 1 года лучше тушить или отваривать. Необходимо давать ему как можно большее количество жидкости.

Выбирать блюда для организации питания при поносе у ребенка следует только те, которые на 100% соответствуют возрасту любимого отпрыска.

Использовать диету необходимо после прекращения диареи. Затем правильно подобранное питание ребенка 1 года можно постепенно расширять, отдав предпочтение свежеприготовленным блюдам. Однако лучше не вводить в рацион цельное молоко. Правильно подобранная диета при диарее должна содержать кисломолочные продукты, обладающие пониженной жирностью.

Соблюдение питьевого режима при поносе предотвращает нежелательные последствия для еще неокрепшего детского организма. Ребенок, которому уже исполнился 1 год, должен употреблять только полезные напитки, например чай с лимоном, фильтрованную воду и отвар плодов шиповника.

Конечно же, лето — это отличная возможность готовить компоты из свежих фруктов. Однако малышам, которые страдают от поноса, лучше давать напитки, сварные из сухофруктов.

Чтобы восстановить водно-солевой баланс, подходит минеральная вода без газов и отвар изюма, которые рекомендуется пить после опорожнения кишечника. Предотвратить обезвоживание поможет солевой раствор (1 л воды, 1 ст. л.

сахара, половина 1 ч. л. соли и такое же количество соды).

Общие рекомендации

Чтобы диета при поносе у ребенка 2 года жизни дала необходимый результат, из употребления нужно исключить жирные сорта мяса, а также субпродукты: печень, мозги, почки. Нельзя предлагать ребенку копченую еду и консервы.

Запрещено вводить в диетический рацион молочнокислые продукты, которые обладают повышенным процентом жирности. Необходимо исключить овощи, способные вызвать в кишечнике процесс брожения. К таким продуктам относят свеклу, капусту, огурцы, редьку и брюкву.

Не разрешается предлагать малышу консервы из овощей.

Даже если ребенку исполнилось два года, не стоит вводить в его рацион грибы. Нужно ограничить употребление ягод и фруктов, которые относятся к кислым сортам. Нельзя давать ребенку торты, свежую выпечку, пирожные с кремом, черные сорта хлеба.

В первый день болезни необходимо строго соблюдать рекомендации медика, так как список разрешенных продуктов невелик.

Однако, используя их, каждая мама может самостоятельно приготовить полезные и очень вкусные блюда. В рацион обязательно вводят хлебцы, белый хлеб, галеты и сушки.

Мясо нужно выбирать нежирных сортов, перед измельчением его следует освободить от пленок. Из фарша лучше сделать котлеты и готовить их на пару.

Разрешено давать ребенку каши, приготовленные на воде, в которые можно добавить немного сливочного масла, соли и сахара. С большим удовольствием малыш будет есть пудинг, приготовленный из абсолютно любой крупы. Через день готовьте ребенку макаронные изделия. Отлично усваивается вермишель.

Можно вводить в меню нежирные кисломолочные продукты, которые должны быть свежими. Несколько раз в день давайте малышу небольшое количество овощей.

Это может быть картофель, морковь, зеленый горошек, тыква, кабачки, помидоры, фасоль, баклажаны. В готовые блюда разрешено добавлять петрушку и укроп. На протяжении 2-3 дней диеты порции должны быть минимальными.

Если состояние ребенка улучшилось, количество еды нужно увеличить.

Наиболее полезные блюда

Родители могут приготовить для ребенка рисовую кашу на мясном бульоне. Вам понадобится 5 г сливочного масла, 50 г риса, немного соли и 235 г мясного бульона. Для начала нужно приготовить слабый мясной отвар.

Его охлаждают, снимают с поверхности жир, обязательно процеживают и разводят водой, а затем опять доводят до кипения. Рис следует тщательно промыть в воде, засыпать в бульон, варить 1 час, посолить, измельчить с помощью блендера или протереть через сито.

В тарелку с готовой кашей необходимо положить кусочек масла.

Вкусное и полезное блюдо — это биточки из вареного мяса. Для его приготовления возьмите половину яйца, 110 г мяса, немного соли, 8 г риса, 5 г сливочного масла и 50 г воды.

Для начала необходимо отварить мясо, а затем измельчить его с помощью мясорубки. После этого в фарш нужно добавить рисовую кашу, которую также следует протереть. В полученную массу вводим яйца и соль.

Руками формируем небольшие биточки и доводим их на пару. Готовое блюдо нужно полить предварительно растопленным маслом.

Можно приготовить соус из риса со сливками, который подают вместе с картофельным пюре. Нужно взять 20 г нежирных сливок, 10 г риса, немного соли и 100 г воды. Предварительно промытый рис необходимо отварить и протереть. В отдельной посуде нужно довести до кипения сливки, которые потом смешивают с измельченной кашей и солят.

Источник: https://zheludokok.ru/ponos/pitanie-u-rebenka-pri-ponose.html

Чем кормить ребенка при поносе

Понос у детей может быть связан с отравлением, механическим повреждением пищеварительных органов, кишечной инфекцией. В этих случаях диарея является одним из симптомов нарушения.

Поставить точный диагноз может только врач. Его обязательно нужно вызвать при диарее у детей, которая сопровождается рвотой, общей слабостью и болями.

Многие родители интересуются, чем кормить ребенка при появлении таких симптомов.

Общие рекомендации

Чтобы улучшить состояние больного, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Первые полдня не следует давать ребенку ничего, за исключением воды и сорбентов. После этого можно накормить его отварным рисом. Однако его количество должно быть не более 100 г.
  2. Начинать кормить ребенка при поносе следует постепенно. Ему можно давать бананы или яблочный сок. Также отличным вариантом станет отварной картофель.
  3. Чтобы подготовить малыша к нормальной еде, ему можно давать черствый хлеб, нежирное мясо и рыбу, а также сухари.
  4. Очень полезно давать ребенку перетертые блюда и кисели.
  5. Молочные продукты в данный период находятся под запретом. В рацион можно включить кисломолочные блюда низкой жирности.
  6. Также в меню могут присутствовать каши и супы. Любые жирные блюда категорически запрещены.
  7. В период восстановления полезны печеные яблоки.
  8. Диета при поносе у ребенка может включать овсянку и рис. Данные каши чрезвычайно полезны для слизистых оболочек.

Особенности питания грудных детей

Что можно кушать ребенку грудного возраста при поносе? Младенцам противопоказано голодание. Это провоцирует развитие белково-калорийного дефицита, снижение веса, задержку восстановления слизистой оболочки органов пищеварения. Если у младенца отсутствует рвота, его продолжают кормить.

Если малыш находится на грудном вскармливании, число кормлений стоит увеличить. При этом разовый объем молока уменьшается. Для этой цели грудничка стоит прикладывать на 5–10 минут к груди. Периодичность зависит от возраста малыша и степени тяжести недуга.

Читайте также:  Симптомы описторхоза у детей, схема лечения и методы профилактики заболевания

Грудное молоко очень полезно для детей до года. Оно включает оптимальное количество питательных ингредиентов, а также биологически активные вещества — интерферон, лактоферрин, иммуноглобулин А. Благодаря наличию данных ингредиентов ребенку удается справиться с недугом.

Если годовалый малыш питается смесью, схема примерно та же. При этом число кормлений увеличивают, а количество смеси снижают в два раза. В сложных случаях кишечной инфекции рекомендуется использовать гидролизатные смеси.

Если малыш до 1 года уже получает прикорм, его нужно отменить. Малыш должен есть исключительно материнское молоко или смесь. По рекомендации врача можно начинать давать продукты, которые младенец уже получал до развития недуга.

Диета детей после года

В первые два-три дня недуга число приемов пищи нужно увеличить на 1–2. Это означает, что малыша рекомендуется кормить 5-6 раз в день. Объем еды при поносе и рвоте нужно уменьшить.

Важно помнить, что кормить ребенка насильно категорически запрещено, если у него нет аппетита. При тяжелой патологии можно пропустить несколько кормлений, а затем переходить на дробное питание маленькими порциями.

Объем пищи нужно понемногу повышать в течение недели, чтобы получить в итоге обычный объем. Сначала малышу нужно давать слизистые супы с овощами. В них можно добавлять рис, овсянку или гречку. Также стоит употреблять каши без добавления масла, сваренные на воде.

Детям в 2 года и младше супы и каши нужно протирать для получения пюреобразной консистенции. Можно давать малышам 2–3 лет кисели на основе свежих ягод, особенно полезна в этом случае черника.

С первого же дня можно включить в меню ребенка кисломолочные продукты. Отличным решением станут биокефир, нарине и т. д. Они обязательно должны быть свежими и не включать дополнительных компонентов. На второй день стоит ввести галеты и сухари, приготовленные из белого хлеба. На следующие сутки допустимо съесть нежирный творог и банановое пюре.

Для ребенка 2 лет полезны в данное время и запеченные яблоки. Они включают вещества, которые восстанавливают слизистую оболочку и нормализуют кишечную микрофлору. Затем можно дать ребенку пюре из свежего яблока.

Через 3-4 дня можно вводить блюда из фарша. Для его приготовления стоит использовать телятину, индюшатину или курятину. Также полезны котлеты и тефтели, приготовленные из нежирной рыбы. Вполне можно есть омлет, приготовленный на пару.

В схему питания при поносе у ребенка не стоит вводить сливки, свежие овощи, фрукты, молоко, грибы. Под запретом также газированные напитки, сдобная выпечка, соки. Очень важно ограничивать потребление сахара.

Что нельзя есть при возникновении диареи у малыша, расскажет врач. Однозначно запрещено давать копчености, маринады, жареные блюда. Не стоит в данный период готовить супы на основе крепких бульонов.

Чтобы предотвратить раздражение слизистых оболочек, все продукты подают в теплом виде. Холодные и горячие блюда в данный период находятся под запретом.

После остановки диареи еще 5-6 дней нужно придерживаться диеты. В некоторых случаях щадящее питание показано еще 2-3 недели. Все зависит от провоцирующего фактора и тяжести недуга. Цельное молоко допустимо включать в меню лишь через 2-3 недели, когда пациент перейдет на обычный рацион.

Особенности восстановления водно-солевого баланса

При диарее организм малыша зачастую теряет большое количество жидкости и микроэлементов. Потому первоочередной задачей при составлении диеты при поносе у ребенка является пополнение данных запасов.

Если у малыша нет рвоты, восполнить данные потери поможет обильное питье. Для отпаивания лучше всего использовать специальные растворы. Прекрасно подойдут регидрон, оралит и гастролит.

Для получения продукта один пакетик, приобретенный в аптеке, растворяют в 1 л теплой воды. Она обязательно должна быть кипяченой. Поить малыша рекомендуется маленькими порциями, по 5–30 мл каждые 10–20 минут. Все зависит от возраста и степени тяжести недуга. Разовый объем и длительность перерыва должен определять врач.

Помимо перечисленных растворов, можно использовать такие напитки:

  • зеленый чай без добавления сахара;
  • отвар шиповника;
  • напиток из изюма;
  • компот из черники;
  • отвар ромашки;
  • отвар из риса или моркови.отвар ромашкиотвар шиповника

Также эффективный солевой раствор вполне можно сделать самостоятельно. Для этого в 1 л воды нужно положить по половине чайной ложки пищевой соли и соды, а также столовую ложку сахара.

При поносе у детей можно сделать такой раствор: на 1 л теплой воды добавить половину чайной ложки соли, размятый банан и 2 ложки сахара. Если у малыша отсутствует аллергия на цитрусовые фрукты, банан можно заменить соком двух апельсинов или грейпфрутов.

Запрещенные к употреблению продукты

Чтобы ускорить процесс восстановления, от некоторых продуктов придется отказаться. К ним относят следующее:

  1. Продукты, имеющие послабляющие свойства. К ним относят любые соки, свеклу, дыню, чернослив и курагу.
  2. Продукты, которые усиливают процессы брожения в пищеварительном тракте. К ним относят любые молочные продукты, сладкие блюда и бобовые. В этот период нельзя есть и блюда на основе капусты. Не стоит давать ребенку виноград.
  3. Жирные мясные и рыбные блюда, крепкие бульоны, маринады и соления, сдобная выпечка. Не стоит использовать в рационе малыша копчености, консервы, газированную воду, чипсы.

При возникновении диареи у ребенка обязательно нужно придерживаться максимально щадящей диеты. В этот период следует четко выполнять все рекомендации врача и следить за водно-солевым балансом в организме. Благодаря этому восстановление пройдет успешно.

Источник: https://1zhkt.ru/diareya/pri-ponose-chem-kormit-rebenka.html

Питание при поносе у детей

Дети, в силу не до конца развитой системы органов пищеварения, подвержены различным нарушениям работы ЖКТ. Поэтому нередко у ребенка может появиться понос.

Оглавление:

Он возникает вследствие многих причин и, независимо от этиологии, приносит массу проблем и неприятных ощущений детям, а также хлопоты родителям.

В этот период важно не только облегчить состояние малыша, но и постараться не усугубить проблему. Ведь при неправильном питании симптомы диареи могут только усилиться. Поэтому ребенку при поносе необходима диета.

Понос: причины и симптоматика

Диарея характеризуется учащением испражнений у ребенка. При этом стул становится жидким и водянистым. Образуется понос при усилении перистальтики кишечника, а также при нарушенном всасывании жидкости в толстом кишечнике и выведении большого количества воспалительного секрета.

Расстройство стула может сопровождать различные заболевания в детском организме.

К основным причинам возникновения поноса относят:

  • проникновение инфекции в кишечник;
  • отравление острого характера;
  • нарушение режима питания;
  • заражение паразитами;
  • недостаточность ферментов в поджелудочной железе и кишечнике;
  • пищевая аллергия;
  • воспалительный процесс в кишечнике;
  • нарушение гормонального фона;
  • недостаток витаминов;
  • последствия операции на кишечнике;
  • стрессовые ситуации.

Стул, в зависимости от причины возникновения, обладает характерными признаками. Он может отличаться по консистенции (водянистый, кашицеобразный, пенистый, с вкраплениями слизи, гноя, кровяными прожилками), запаху (тухлости, кислоты), цвету (блестящий, пестрый, болотного, розового оттенка, бесцветный). При непереносимости коровьего белка в стуле могут быть кусочки не переваренной пищи.

Часто от жидкого стула страдают грудные дети. Понос у них проявляется из-за несоблюдения гигиены родителями, нарушения режима кормления, глютеновой энтеропатии, муковисцидоза, аллергии, дисбактериоза. Кроме того, нарушение пищеварения у грудничка проявляется из-за стресса, прорезывания зубов, смены климата.

Понос, как и другие симптомы, является сопутствующим признаком основного заболевания. При этом помимо жидкого стула у ребенка можно наблюдать появление рвоты, болей в области живота, подъем или снижение температуры тела.

Обезвоживание как частое последствие поноса

При возникновении жидкого стула у ребенка из организма выходит за один раз околомл жидкости. Грудничок при этом страдает от потеримл. В результате диареи нередко наблюдается обезвоживание организма. Оно выявляется по характерным признакам:

  • постоянному ощущению жажды;
  • иссушению кожи и снижению ее эластичности;
  • слабости;
  • вялости;
  • сонливости;
  • отказа от приема пищи.

У ребенка грудного возраста при обезвоживании может западать большой родничок.

Обезвоживание опасно вымыванием из организма важных для жизнедеятельности микроэлементов. Поэтому при поносе необходимо нормализовать водно-солевой баланс. Для этих целей показан прием Регидрона, Глюкосолана, Цитроглюкосолана, Оралита, Гастролита.

Порошок нужно развести в 1 литре воде и давать раствор ребенку небольшими порциями (от 5 до 30 мл через каждые 15 минут). Дозу препарата и промежутки между питьем должен определить врач. Для ребенка до года ежесуточно требуется от 130 до 200 мл на 1 кг массы тела. Детям до 5 лет необходимо не менеемл на 1 кг, а для старших детей –мл.

Если в аптечке нет средств для восстановления водно-щелочного баланса, то раствор можно приготовить самостоятельно. В 1 литр кипяченой воды необходимо добавить 1/2 ч.л. соли, 1/2 ч.л. соды и 1 ст.л. сахара.

Помимо специальных растворов для регидратации, ребенку разрешен прием:

  • кипяченой воды;
  • чая (черного, зеленого и с ромашкой);
  • негазированной минеральной воды;
  • несладкого компота;
  • отвара изюма, шиповника, моркови;
  • соков, разбавленных с водой;
  • рисового отвара.

При правильном балансе жидкости в организме у ребенка наблюдается нормализация работы мочевыделительной системы. Это можно отследить, оценив порции мочи и частоту походов в туалет.

Как нужно питаться при поносе

Питание ребенка при поносе должно осуществляться поэтапно:

  1. В первую очередь, необходимо восстановление баланса жидкости в организме.
  2. После этого ребенок может поесть, принимая пищу небольшими порциями, но часто.
  3. При видимых признаках облегчения можно перейти на продукты, которые легко усваиваются. Это необходимо для аккуратного воздействия на раздраженную слизистую кишечника.
  4. На последнем этапе после поноса осуществляется переход на диетическую пищу, которая подбирается индивидуально, в зависимости от возраста ребенка.

Питание ребенка в острый период

При острых проявлениях поноса, а также присоединившихся к нему температуре, тошноте ребенок должен употреблять только жидкую или пюреобразную пищу.

Вареные овощи и крупы измельчают с помощью блендера. В этот период для восстановления сил разрешено употреблять нежирное мясо в виде суфле, пюре.

Если ребенок не отказывается от рыбы, ему можно сварить нежирное филе, а затем размять его вилкой.

Самое главное в этот период – не заставлять ребенка есть. Он может отказываться от пищи. Тогда необходимо отпаивать ребенка, предлагая другие варианты легкого перекуса. Если ребенок будет есть через силу, это может спровоцировать рвоту.

Однако предоставлять полную свободу выбора продуктов ребенку также запрещено. Он может выбрать далеко не то, что нужно: чипсы, газировка, конфеты, шоколад противопоказан в данной ситуации. При их воздействии на больной кишечник может произойти поражение поджелудочной железы и печени.

В этот период стоит отказаться от продуктов, повышающих перистальтику кишечника.

Вызвать брожение под силу:

  • кисломолочным продуктам;
  • йогуртам;
  • капусте;
  • помидорам;
  • грибам;
  • сдобе;
  • копченым продуктам;
  • соленьям и продуктам маринования.

Как должен питаться грудничок

Раньше врачи в один голос твердили, что справиться с поносом можно лишь отказавшись от пищи в острый период. Для грудничков такое положение дел было особенно тяжелым. В настоящее время педиатры советуют не отказываться от кормления малыша при диарее.

Это обусловлено тем, что без питания обессилевший организм может еще больше страдать от нехватки белков и других полезных веществ. В результате этого есть риск нарушения роста и развития ребенка, регенерации тканей кишечника, снижения иммунитета.

Поэтому перейти на обычную пищу будет еще более проблематичным.

Если ребенок питается молоком матери, то кормления нужно сделать более частыми, сократив разовый прием пищи. В этот период особенно важно, что с молоком матери в организм грудничка попадают важные микроэлементы, способствующие его быстрому восстановлению при расстройстве кишечника.

При искусственном вскармливании режим питания составляется исходя из того, сколько раз ребенок срыгивает и имеется ли рвота при поносе. Кормить малыша нужно не реже, чем через каждые 2 часа, давая за 1 раз около 50 мл смеси. Через 4 дня, когда острый период будет позади, можно вернуть привычный режим питания.

Если ребенку уже был введен прикорм, то с полугодовалого возраста при поносе разрешено есть рисовую и гречневую кашу на воде. Малышам постарше разрешается желток, мясной бульон, кисель, пюре из птицы.

Питание детей старшего возраста

В острый период поноса необходимо увеличить количество приемов пищи, сокращая привычные порции питания. Обычно для ребенка после года вводится еще дополнительно 2 приема пищи. В первое время количество употребляемой ребенком еды должно быть минимальным.

В начале заболевания ребенку разрешено есть супы и каши из риса, гречки и перловки. Из овощей можно картофель, морковь, кабачок и тыква. Они содержат пектин, который вбирает в себя лишнюю воду, остатки микроорганизмов, токсины. Также в кислой среде он, распадаясь на микроэлементы, в том числе и кальций, снимает воспаление и восстанавливает кишечник.

На сладкое можно предложить ребенку кисель из ягод, черничный морс, желе, компот, мусс с лимонным и клюквенным соком. Спустя 3 дня можно начать употребление кисломолочных продуктов Ацидофиллин, Биокефир, Нарине. Они благотворно влияют на микрофлору кишечника. Стоит помнить, что их жирность не должна превышать 2,5%.

Ребенку можно есть сушки, баранки, сухарики. После окончания острой стадии в рацион вводится обезжиренный творог, банановое пюре, запеченные яблоки. Сырые фрукты разрешены не ранее, чем через неделю. Мясо вводится через 7 дней. Ребенку можно предложить куриные котлеты на пару, суфле из телятины, котлеты из индейки. Также разрешена паровая рыба.

Для ускорения восстановления запрещен прием:

Диета при поносе должна соблюдаться в течение 2 недель. За это время происходит нормализация работы кишечника. После ребенку можно переходить на привычное питание, исключая вредные продукты. О восстановлении можно судить по появлению у ребенка аппетита.

Источник: http://vidcomp.ru/pitanie-pri-ponose-u-detej/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector