Таблицы с рационом питания ребенка в 8 месяцев при грудном и искусственном вскармливании: режим кормлений и меню

Меню ребенка в 8 месяцев: рацион питания и развитие, что можно кушать?

Содержание статьи:

Питание ребенка в 8 месяцев

Дети расходуют очень большое количество энергии в течение дня, и ее важно восполнять. Для этого режим питания ребенка в 8 месяцев должен быть строго налажен. Малыш должен кушать не меньше пяти раз в сутки, к тому же небольшими порциями. Такое питание сохраняется до достижения малышом годовалого возраста.

Меню ребенка 8 месяцев на грудном вскармливании также должно быть разнообразным. Не стоит думать, что грудное молоко полноценно доставляет организму малыша все необходимые элементы. К этому возрасту грудное кормление происходит с утра и вечером или в качестве «соски» в течение дня, но не как полноценный прием пищи.

Мясо к рациону питания ребенка 8 месяцев

Меню 8 месячного ребенка должно наполниться еще одним ингредиентом – мясом. Оно необходимо ребенку любого возраста, ведь в мясе находятся полезные вещества, такие как калий, железо, фосфор, животный белок. Предпочтительней делать выбор в пользу мяса кролика, телятины, курицы.

Сначала мясо нужно давать в виде пюре, размером с одну чайную ложку. По мере привыкания увеличивать объем. Его можно приготовить самим или же купить в магазине.

Для того чтоб приготовить мясной паштет самостоятельно, отварить мясо, очистить его от жира и жилок и перекрутить при помощи блендера до образования кашеобразной формы.

Если говорить, о магазинных пюре, то в первую очередь стоит обращать внимание на срок его хранения. Еду в баночках обязательно необходимо согревать перед подачей, перекладывая в другую емкость. В таком же виде следует, и хранить его. Также малышу уже можно давать и мясные бульоны.

Однако стоит помнить, что имеются индивидуальные особенности каждого ребенка, поэтому стоит быть более осторожными со свининой и курицей. Эти виды мяса наиболее аллергены.

Что можно кушать ребенку в 8 месяцев

В меню 8 месячного ребенка, как на искусственном вскармливании, так и на грудном, должны присутствовать каши. Их, подходящих для малыша такого возраста, не мало:

  • • кукурузная;
  • • рисовая;
  • • гречневая;
  • • ячневая;
  • • овсяная.

А вот пшеничная считается очень грубой для кишечника крохи. Также очень полезно в меню ребенка 8 месяцев включить овощные бульоны. В этом возрасте ребенок уже, как правило, ест яичный желток, если же еще нет, то, как раз время для его введения. Желток разрешается употреблять не чаще одного раза в неделю.

Новые продукты в рацион питания ребенка 8 месяцев должны добавляться постепенно. Что именно вводить первым, можно решить по усмотрению родителей или врача или же по предпочтению малыша. Но, одновременно предлагать несколько новых продуктов не желательно.

Сейчас мамами все больше практикуется более ранний ввод фруктов (яблоки, бананы, персики, груши) в детское питание, но это чревато возникновением аллергии. А в меню 8 месячного ребенка уже можно смело добавить их, ведь организм уже довольно крепок и готов к новым вкусам. Также можно вводить ягоды (чернику, вишню, смородину).

Одним из важных новых продуктов в питании ребенка 8 месяцев является рыба. Она содержит массу полезных веществ, они помогают росту костей крохи и правильной работе его сердечно сосудистой системы.

Особенно важно, чтоб рыба присутствовала в меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании. Такие дети получают меньше витаминов, а еще начинают более ранний прикорм (примерно с 5 месяцев) и уже готовы к рыбе.

Для столь маленького малыша, конечно, лучше выбирать океанский вид, чем речной, они менее аллергены. Идеально подойдут треска, хек, минтай, лосось.

Не каждая мама знает, что ребенку 8 месяцев можно кушать хлеб. Да, конечно, это не бутерброд с сыром и колбасой, а маленький, всего 5 граммовый, кусочек. Его дают малышу во время перекуса, для привыкания к жеванию. Также если у малыша не наблюдалась аллергия, то в меню 8 месячного ребенка вводится молоко. Для начала его необходимо разводить водой (1/1) и давать по одной ложечке.

Питание и развитие ребенка 8 месяцев взаимосвязано, например, пробуя фрукты, порезанные небольшими кусочками, малыш сможет самостоятельно держать ложку, чашку. Начнет познавать новые вкусы, понимать, что ему нравится, что нет.

Режим питания ребенка в 8 месяцев

Примерный режим питания ребенка 8 месяцев в таблице.

Приведение данной схемы не значит, что питание 8 месячного ребенка должно быть только по таблице. Понятно, что меню малыша в 8 месяцев не будет каждый день одинаковым.

Овощные бульон и пюре можно поменять на супчик. Также добавляются фрукты. Меню 8 месячного ребенка на грудном вскармливании не сильно отличается от питания искусственника.

Если кроха кушает смесь, то его вечерний (18:00) прием пищи можно заменить на творожок или йогурт.

Из овощей в питании 8 месячного ребенка должны быть: картофель, кабачки, морковка, свекла, капуста. Также важно, чтоб в еде крохи была зелень, желательно свежая. Давать нужно ее в измельченном виде.

Петрушка и укроп улучшают пищеварение, помогают снять колики, ну и, конечно, приносят в организм витамины.

Важно помнить, что помимо питания 8 месячного ребенка, в меню также должны появиться фруктовые или ягодные соки и чаи.

Получая все необходимые элементы и витамины с питанием, ребенок в 8 месяцев будет хорошо развиваться, что немаловажно. Каждый родитель обязан обеспечить своему малышу полноценный рацион.

Источник: http://love-mother.ru/menyu-rebenka-v-8-mesyacev-racion-pitaniya-i-razvitie-chto-mozhno-kushat.html

Организация питания ребенка в 8 месяцев

Содержание

Возраст 8 месяцев является для детей, в некоторой степени, переломным. В это время четкий режим дня малыша практически установился. Многие младенцы уже умеют сидеть, делают попытки встать и ползать.

Для физической активности при столь насыщенном режиме необходимо больше энергии, черпать которую они должны в ходе сбалансированного и неоднообразного питания.

Это обстоятельство наводит родителей на поиск правильного ответа на вопрос, чем кормить ребенка в 8 месяцев.

Особенности питания

Питание ребенка в 8 месяцев должно быть пятиразовым. Ночные кормления при этом уже не являются частью режима дня. В рацион малыша теперь вводится еще один прикорм. В течение дня их уже три.

При введение нового прикорма обязательно необходимо проконсультироваться с педиатром. Кормить грудным молоком следует 2 раза: с него необходимо начинать и заканчивать день.

Грудное молоко в рационе не превышает 1/3 дневного объема пищи.

Различия в питании детей, растущих на естественном и грудном вскармливании, к данному возрасту постепенно исчезают. Состав меню у них становится практически идентичным. С 8 месяцев ребенок должен привыкать жевать и глотать еду, различающуюся по вкусу и текстуре. В этот период малышей начинают привлекать мелкие предметы, в том числе их интересуют и кусочки продуктов.

Основные продукты

Меню ребенка теперь представляет собой сочетание разнообразных продуктов. Однако не всегда вводимый продукт сразу же приходится ему по вкусу. Тот факт, что значительная часть еды будет поначалу размазываться по лицу вместо попадания в рот не должен тревожить родителей.

Молочная продукция

Важной частью рациона крохи должны являться кисломолочные продукты, преимущественно кефир и творог. Данная пища прекрасно подойдет для введенного третьего прикорма. Кисломолочную продукцию вводят в повседневное меню постепенно. Кормить ею начинают с 1 ч.л. и доводят со временем ее общее количество до 150-200 мл в день.

Выбирая кефир, необходимо смотреть на его срок годности. Не стоит приобретать продукт, у которого он более недели. Рекомендуется покупать кефир, годный несколько дней, за которые полезные для неокрепшего организма бактерии будут наиболее активными.

Можно приготовить и домашний кефирный напиток на основе покупного молока и кефира. Для этого 2 ст.л. вчерашнего кефира жирностью менее 3% добавляют в стакан с кипяченым молоком. Без холодильника полученная смесь должна настояться 12 часов летом и сутки – зимой.

Данным напитком следует кормить малыша, давая ему не более 100 мл в день.

Включаемый в меню творог всегда должен быть свежим, его лучше всего готовить самим или приобретать на молочной кухне. Не рекомендуется кормить детей сладкими творожками, поскольку сахар в этом возрасте вреден, и он обедняет собой естественные полезные свойства творога. Суточная норма творога для ребенка, достигшего возраста 8 месяцев, составляет 40-50 г.

Мясные изделия и рыба

Введение в рацион мяса происходит постепенно, начинают, как правило, с 1/2 ч.л., в основном в виде пюре. В 8 месяцев рекомендуемое количество его составляет 40 г. В меню особенно гармонично вписывается телятина, говядина, курица и мясо индейки.

Осторожно необходимо отнестись к курятине и телятине. Первая способна вызывать аллергическую реакцию, а вторая непригодна для питания детей, имеющих непереносимость коровьего молока. Наравне с мясом можно применять и субпродукты: печень, язык и мозги.

В 8 месяцев ребенку можно уже варить мясной бульон, а также делать на его основе овощные супы. В процессе готовки в суп разрешается добавлять немного соли и масла. Для размягчения кусочков можно использовать обычную вилку.

Выбирая в магазине мясное пюре, необходимо останавливать свой выбор на продукте из мяса лишь одного вида без наличия специй и неприемлемого картофельного крахмала.

Необходимо учитывать возрастные рекомендации и индивидуальную непереносимость.

С 8 месяцев незаменимым источником кальция, йода и фосфора становится рыба. Лучше всего для питания использовать рыбу, имеющую хорошо отделяемые крупные кости. Рыбное филе можно готовить либо на пару, либо отваривать и затем измельчать. Главное, чтобы оно было нежирным. Предпочтение следует больше отдавать океанической рыбе: треске, минтаю и лососю.

Вводить рыбу в рацион необходимо постепенно, а первое кормление ею стоит начать с 0,5 ч.л. рыбного пюре в сочетании с пюре овощным. Рекомендуемая суточная норма рыбы – 30 г.

Рыба является одним из аллергенов, поэтому детей с ослабленным здоровьем знакомить с этим продуктом необходимо осторожно.

Здоровому ребенку рекомендуется давать кушать рыбные продукты, в основном в виде пюре и паровых котлет, не более чем дважды в неделю. Во время кормления ими заменяют продукты мясные.

Хлебобулочные изделия, пюре и каши

С 8 месяцев ребенка следует постепенно приучать к хлебобулочным изделиям. Необходимо это, потому что злаковые культуры, составляющие их основу, являются важным элементом для растущего организма. Малышу можно предлагать грызть сухарики, бублики и печенье.

Учитывая дискомфорт в ротовой полости, вызванный прорезыванием зубов, данные продукты возымеют двойную пользу. Они станут отличным дополнением к молочной продукции. Сухарики можно размягчать и в мясном бульоне. Включение в меню тортов и булочек недопустимо.

Помимо мясного пюре ребенку будет полезно пюре овощное и фруктовое. В 8 месяцев суточная норма овощного пюре должна составлять 180 г. Это количество можно разделять на 2 раза.

В пюре можно добавить половинку измельченного желтка вареного яйца и 1 или 2 ч.л. растительного масла. Что касается фруктового пюре, то его суточная норма в установленном режиме питания должна быть не более 80 г.

Разделять ее следует на два-три кормления.

Приучать малыша необходимо и к кашам. Теперь уже их можно варить с применением сахара. Использование при приготовлении каши масла допустимо, но в количестве, не превышающем 5 г. Молочные каши варят исключительно на цельном молоке. Желательно каждый день готовить иной вид каши.

Можно использовать и каши-полуфабрикаты, которые необходимо лишь залить кипятком. Введение в рацион каши, даже при соблюдении ее разнообразия, порой затрудняется нежеланием малыша ее есть. Однако со временем она все же гармонично впишется в режим питания.

Улучшать вкус продукта можно и добавлением в него фруктового пюре.

Рекомендуемый режим питания

Режим питания малыша, пребывающего в возрасте 8 месяцев, должен выглядеть ориентировочно следующим образом:

06:00 – Грудное молоко, либо особая молочная смесь (200 г). 10:00 – Молочная или безмолочная каша (180 г) с добавлением 5 г сливочного масла, половина измельченного желтка вареного куриного яйца, фруктовый сок (30 мл) и фруктовое пюре (20 г).

14:00 – Овощное пюре (180 г), пюре из мяса (50 г), хлеб или сухарик (5 г), растительное масло (1 или 2 ч.л.), фруктовый сок (50 мл). Можно уменьшить количество овощного пюре, дав его в ходе следующего кормления, и добавить в рацион мясной бульон (20 мл).

18:00 – Кефир или йогурт (100 мл) с печеньем (10 г), творог (40 г), фруктовое пюре (40 г);

22:00 – Грудное молоко, либо смесь (200 г).

Читайте также:  Ребенок 2-3 лет постоянно психует и капризничает: советы психологов и комаровского, как реагировать и бороться с капризами

В промежутках между вторым и третьим, а также четвертым и пятым кормлениями малышу можно дать фруктовый сок (40 мл). Приведенный режим питания не является единственным вариантом. Можно встретить и несколько иные вариации. Главное, чтобы соблюдалось упомянутое продуктовое разнообразие и приблизительные дозировки.

Необходимо подытожить, что в ходе пятиразового кормления малыш должен съедать не менее 1000 г еды. Показателем того, что режим питания ребенка был построен правильным образом, является соответствующий возрасту привес.

За 30 дней малыш должен набрать 500 г. Рост же его увеличится на 1,5 см. Перед тем как купить или приготовить новый продукт, в случае возникновения сомнений, лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Экспериментировать со здоровьем ребенка все же не стоит.

Что еще почитать

Календарь развития ребенка по месяцам

Меню ребенка в 10 месяцев

Питание ребенка в возрасте 1 года и старше

Источник: http://SZabotoi.ru/kalendar-razvitiya-rebenka/do-1-goda/pitanie-v-8-mesyacev

Меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании: что можно и нельзя

Здравствуйте, дорогие друзья! Как можно охарактеризовать меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании? Разнообразное, сбалансированное, богатое. Оно предусматривает введение новых продуктов и увеличение порций старых, которые дадут еще больше сил крохе для изучения окружающего мира.

Правда, в случае соблюдения всех правил. Пренебрежение ими, как и поспешность, и промедление в будущем могут обернуться серьезными проблемами для его здоровья – от банального диатеза и сыпи по всему телу до дисбактериоза и нарушения пищеварения.

1. Питание 8 месячного ребенка: что оно включает

Меню 8 месячного карапуза более расширено по сравнению с меню 7 месячного. В целом оно состоит из тех же групп продуктов. Однако где-то просто увеличивается порция, где-то – добавляются новые виды продукта, а где-то и доселе неизведанное появляется на тарелке.

Дабы ничего не упустить, нужно постоянно ориентироваться на рекомендации педиатров. А они твердят, что в этот период кроха обязательно должен получать:

  1. кисломолочные продукты. Это не только кефир и творожок, но и биойогурт, биокефир и другие. Их пользу для организма сложно переоценить – они улучшают микрофлору кишечника, а также поставляют в организм кальций и витамины группы В. А еще отвечают за здоровье костей и зубов, благодаря чему и занимают всегда почетное место в линейке обязательных продуктов для растущего организма;
  2. рыбу. Искусственникам ее советуют вводить в рацион уже с середины 8 месяца. Правда, предлагать такому малышу можно только океаническую рыбу – хек или минтай, а если все пройдет гладко, то и лосось, и треску. Предпочтение всегда лучше отдавать рыбному филе, которое затем может отвариваться и перетираться вместе с овощами или же превращаться в аппетитные паровые рыбные котлетки. И не стоит опасаться, что рыба может навредить. Введенная по всем правилам прикорма, начиная с маленького кусочка, она только укрепит иммунитет малыша, способствует развитию многих его органов и систем, включая нервную и сердечно-сосудистую. А также позаботится о здоровье его зубов, костей и глаз. Дают ее раз в неделю. Учитывая то, что рыба – это тоже белок, мясо в «рыбный» день отменяется, дабы не спровоцировать развитие запора;
  3. каши. Это источник витаминов и микроэлементов. Ввиду того, что кроха познакомился с ними ранее, на данном этапе можно только немного увеличивать их порцию и расширять рацион за счет введения новых видов. 8 месячному малышу можно и нужно предлагать гречневую, ячменную, овсяную, рисовую и кукурузную каши. Некоторые педиатры советуют вводить в этот период и пшено, однако на деле оно частенько оказывается слишком тяжелым для переваривания и вызывают вздутие, запоры, а то и рвоту. Поэтому, предлагая его все же нужно следить за реакцией ребенка, а в случае появления тревожных симптомов убирать до лучших времен (иногда лет до 3). По граммам 8 месячный ребенок должен получать около 100 – 150 гр. каши в день;
  4. овощи и фрукты. Помимо массы витаминов и микроэлементов, отвечающих за работу всех органов и систем, эта группа продуктов содержит еще и клетчатку. Именно поэтому, если у малыша уже сейчас обнаруживаются проблемы с пищеварением, в частности запор, нужно следить за тем, чтобы их количество в рационе хоть немного отвечало требованиям пищевой тарелки и составляло как минимум третью-четвертую часть всех введенных продуктов. Предлагать ему можно: кабачок, картофель, капусту, патиссоны, лук, морковь, свеклу, абрикосы, персик, яблоко, грушу, банан, черешню, смородину, малину, чернику и т. д. Овощи лучше готовить на пару, запекать или отварить и давать в виде пюре в разных вариациях, с мясом или без. Благо, рецептов вкусных и полезных блюд для 8 месячного малыша предостаточно;
  5. мясо – здесь все без изменений. Правда, к филе нежирных сортов уже можно добавлять субпродукты – печень, мозги, язык, тем более что они позволяют распробовать новые вкусы и обогащают организм полезными веществами;
  6. хлебобулочные изделия. Подойдут бублики, сухарики, галетное печенье или просто корочка хлеба. Это злаковые, которые также должны входить в рацион. А еще это отличный способ почесать зубки в период их прорезывания;
  7. супы на мясных бульонах с половинкой желтка или без (белок пока лучше отложить), а также растительное и сливочное масло. Дело в том, что в нем есть полезные жиры, поэтому его можно и нужно добавлять понемногу в овощные пюре и каши;
  8. и, разумеется, напитки, воду, соки, свежесваренные компоты для восполнения потерь жидкости.

2. Особенности рациона 8 месячного карапуза

Питание ребенка в этом возрасте все еще остается пятиразовым с обязательным выделением трех основных приемов пищи – завтрака, обеда и ужина и своеобразных «перекусов», которыми на деле являются первое и последнее кормление. Традиционно они должны включать смесь или детский кефир.

Что касается количества тех или иных продуктов, то тут все индивидуально. Во всяком случае, в этом уверен доктор Комаровский.

Единственное, чего не стоит делать, так это перекармливать кроху (кормить насильно) или оставлять голодным. В остальном же не имеет значения, сколько граммов мяса, рыбы или молока он съел. Главное, чтобы он был здоровым.

А об этом может свидетельствовать его самочувствие и заключение педиатра на очередном осмотре.

Тем не менее, всегда можно ориентироваться на таблицу примерного меню для 8 месячного малыша на день:

Время 6.00 (первое кормление) 10.00 (второе кормление) 14.00 (обед) 18.00 (полдник) 22.00 (ужин)
Блюда Смесь Каша на молоке со сливочным маслом (до 180 гр.), половинка желтка и 40 гр. любимого фруктового пюре Пюре из овощей с растительным маслом и мясом (180 гр. + 50 гр.), 40 гр. любимого фруктового пюре, кусочек хлеба и сок Творог с фруктами (80 гр.), кефир (120 гр.) и немного детского печенья Смесь или йогурт

На ее основании можно продумать и меню на неделю, комбинируя разные овощи и фрукты для пюре и дополняя его различными видами каш, мясом и рыбой.

Посмотреть, чем кормят ребенка в 8 месяцев, можно в этом видео:

Рацион 8 месячного малыша включает множество продуктов – новых и распробованных. Из них можно готовить всевозможные блюда, которые обязательно ему понравятся. Главное, делать это с душой и пока не класть в них соль, сахар и специи.

Помните об этом сами и рассказывайте своим друзьям, поделившись этой статьей в соцсетях! А также подписывайтесь на наши обновления! До встречи!

2016-07-01

Источник: https://maminyzaboty.com/menyu-8-mesyachnogo-rebenka-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html

Питание ребенка в 8 месяцев

Исследования показывают, что малыши, которые в течение первого года жизни питаются грудным молоком, вырастают более сильными и здоровыми, чем так называемые искусственники.

Ведь смеси дают только витамины и минералы, тогда как с маминым молоком грудничку передаются антитела к патогенным микроорганизмам.

Прикорм в виде каш и фруктового пюре начинается уже с полугода, но к взрослому меню ребенок готов лишь с восьми месяцев.

Каша ― источник богатырской силы

При постепенном отказе от грудного молока нужно приучать малыша к кашам, чтобы они были основным блюдом, а другие продукты воспринимались больше как лакомство.

Для этого нужно каждый день давать ребенку кашу, желательно через пару часов после первого кормления грудью (в 10–11 часов).

Сначала достаточно давать по чайной ложке каши в день, постепенно увеличивая эту дозу до трех столовых ложек. 

Ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, первый раз лучше сварить манную кашу, поскольку в ней минимальное содержание клетчатки, а потому манка легко усваивается.

Овсяная каша может вызвать расстройство пищеварения, поэтому ее лучше давать с девяти месяца.

Для восьмимесячного малыша наиболее полезными будут гречневая, рисовая, кукурузная, ячменная и пшеничная крупа, сваренные на молоке с небольшим добавлением сахара.

Фруктовое и овощное питание ребенка в 8 месяцев

Малышу, находящемуся на искусственном вскармливании, обеспечивают фруктовый рацион с 4–5 месяцев, но все фрукты, кроме бананов, дают в вареном виде, при этом они должны быть тщательно размяты. С восьми месяцев уже разрешается кормить малыша свежими фруктами в виде пюре или сока по 50 г в день (обычно в 14:00 или 17:00). Однако есть некоторые особенности:

  1. садовые фрукты (груши, яблоки, персики, сливы и абрикосы) нужно очищать от кожуры, поскольку она тяжело переваривается;
  2. бананы лучше выбирать переспевшие ― с черной кожурой и желто-коричневой мякотью внутри;
  3. цитрусовые, во избежание аллергии, можно давать по две дольки в день;
  4. ягоды (малина, брусника, черная смородина и клубника) нужно перетирать с сахаром;
  5. ребенку, страдающему частыми запорами, надо давать измельченный чернослив ― он улучшает стул;
  6. не стоит кормить малыша консервированными фруктами, поскольку количество вредных добавок в них существенно превышает содержание витаминов.

Овощные пюре могут стать хорошей альтернативой, если грудничку не нравится каша. В рацион можно включать любые овощи, но дети обычно предпочитают картофель, морковь, кабачки, тыкву, свеклу и помидоры.

Лук, редька и капуста редко нравятся малышам, но раз в неделю их все равно нужно предлагать, ведь вкус у ребенка может поменяться.

Кукуруза для восьмимесячного ребенка под запретом, так как она тяжело переваривается.

Овощи с высоким содержанием крахмала, в частности, картофель, сильно нагружают желудок, что особенно чувствует младенец, привыкший лишь к маминому молоку.

Картофель необходим, поскольку в нем много железа, но если ребенок отказывается кушать, то можно заменить его сваренными вкрутую яичными желтками. Понять, какие овощи можно давать ребенку, а какие нет, можно по состоянию стула.

Если он жидкий, то нужно прекратить вводить в рацион ребенка овощи и возобновить прикорм с девятого месяца, но малыми порциями.

«Обновленное» молоко

С восьмого месяца у грудничка открывается новый мир, ведь, кроме обычного молока, ему разрешается употреблять сметану, кефир, йогурты и творог. Лучше всего покупать домашние молочные продукты, из которых можно делать йогурты и творог самостоятельно. Последние исследования выявили в магазинном молоке множество опасностей:

  • антибиотики ― чаще всего это дешевый тетрациклин, увеличивающий срок хранения молочной продукции. Также производители добавляют левомицетин, стрептомицин и пенициллин. Употребление такого молока чревато ухудшением иммунитета, появлением аллергии, гастрита и дисбактериоза;
  • растительные жиры ― используются для экономии молочной массы и повышения уровня жирности. Их производят из пальмового и кокосового масла. Нормальной температуры тела (36,6 °C) недостаточно для их плавления, поэтому растительные жиры забивают стенки сосудов, препятствуя нормальному кровотоку и питанию клеток.
Читайте также:  Как научить ребенка разговаривать в 2-3 года: особенности и нормы речевого развития, игры и обучающие упражнения

Магазинное молоко может также содержать муку, соду и генномодифицированный крахмал, который сводит полезность такого продукта к нулю. 

Если вы все-таки вынуждены покупать молоко в магазине, то помните, что цена не является показателем качества. Если на этикетке написано «Нормализованное молоко», значит, оно прошло этап смешивания жиров разного происхождения.

Если написано «Восстановленное молоко», значит, это сухое молоко, размешанное водой. А если указано «Цельное молоко», значит, оно прошло лишь термическую обработку.

По степени полезности последний вариант будет лучшим из трех, предлагаемых в магазине.

Сытный режим: мясо, рыба, яйца

Мясо рекомендуется вводить в рацион сначала в виде бульона, в который можно добавить овощи. В дальнейшем разрешается примешивать измельченное мясо в пюре. Если порезать мясо на маленькие полоски, то ребенок будет учиться жевать, что очень полезно, ведь жевательная функция облегчает боль при прорезывании зубов.

Богатая фосфором рыба (хек, треска, камбала, окунь и др.) обеспечит детский организм аминокислотами и микроэлементами, необходимыми для здорового развития костной и суставной ткани.

Если мясо рекомендуется варить, то рыбу можно давать в любом виде: вареную, жареную и запеченную. Однако заранее нужно избавиться от всех косточек.

В идеале рекомендуется готовить ребенку рыбные котлеты и морской язык, в котором полностью отсутствуют кости.

Яйца богаты железом, а потому очень полезны, но ребенку в 8 месяцев рекомендуется давать только сваренный вкрутую желток, т. к. белок может вызывать аллергию. Яичница и яйца всмятку разрешены только с десятого месяца жизни.

Режим питания ребенка в 8 месяцев предполагает пять полноценных подходов. Между ними можно побаловать малыша сладким фруктом или печеньем, но частых перекусов нужно избегать.

Сформировать разноплановый и сбалансированный рацион для восьмимесячного ребенка поможет таблица:

ВремяВозможные блюдаПродуктДневная норма
7 ч. грудное кормление Фрукты 50-60 г
10-11 ч. каша (манная, рисовая, гречневая и др.), фруктовый сок или морс, яичный желток Овощи 40-50 г
14-15 ч. котлета на пару (мясная или рыбная), мясной бульон, овощной суп или пюре, компот Соки 40-50 г
18 ч. фрукты, творог, йогурт Каша 100-150 г
20 ч. грудное кормление Творог 10-30 г
Пшеничный хлеб 3-5 г
Масло (сливочное) 1-4 г
Масло (растительное) 3 г
Печенье, сухари 3-5 г

Формируя режим питания малыша, стоит помнить, что многие продукты могут стать причиной пищевой аллергии. Это цитрусовые, красные продукты (малина, клубника, вишня, помидоры), мед, шоколад и др. Поэтому при появлении на теле ребенка сыпи нужно исключить из рациона аллергенный продукт и обратиться к врачу.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник: http://VashRebenok.com/deti/pitanie/menu-rebenka-v-8-mesyacev.html

Режим питания ребенка в 8 месяцев (+ примерное меню)

Рацион питания ребенка в 8 месяцев вещь довольно серьезная.

С одной стороны, мамино молоко или специальные смеси, если малыш находится на грудном вскармливании, постепенно уходят на второй план.

С другой стороны, маленькому организму требуется много витаминов и микроэлементов, для полноценного роста, но тут существует одно большое “но”, каждый человек индивидуален, даже такой маленький.

Содержание

Основу всех сложностей, как уже говорилось выше, составляет индивидуальность. У некоторых малышей наблюдаются аллергические реакции на ряд продуктов, другим прикорм начали вводить немного позже положенного времени и так далее.

Еще один серьезный фактор — это был ли ребенок на искусственном вскармливании, или же кормился все время от груди матери. В любом случае, каждый человек индивидуален, но если все же у малыша нет никаких аллергических реакций на обычные продукты, то рацион питания будет более-менее схожим.

Чем начинать кормить ребенка в 8 месяцев

Этот вопрос звучит довольно часто, однако, ответ на него не слишком сложен. Первое, что рекомендуется давать всем детям в качестве замены молоку или смесям — это злаковые каши из таких культур как:

  • Овсянка;
  • Гречиха;
  • Рис;
  • Кукуруза;
  • Манка.

На все эти кашки, приготовленные на свежем коровьем молоке, которое обязательно следует доводить до кипения, аллергические реакции встречаются крайне редко.

Однако тут следует быть осторожным, так как тот же рис способствует закреплению стула, и у малыша могут начаться запоры, а от манки дети быстро набирают вес.

Следовательно, рисовую кашу стоит делать не чаще раза в неделю, а манкой кормится не более 2-3 раз.

Следующим шагом после круп, овощи и фрукты. Но и тут есть свои ограничения, например, время года. В супермаркетах очень часто можно найти все что угодно и когда угодно, но даже самый красивый на вид кабачок, не являющийся аллергеном даже для аллергиков, может быть напичкан нитратами. В остальном, начинать стоит со следующих фруктов и овощей:

  • Яблоки (не с красной шкуркой);
  • Груши;
  • Бананы;
  • Персики;
  • Кабачки;
  • Цветная капуста и брокколи;
  • Тыква;
  • Картофель;
  • Морковь;
  • Лук.

Пока не приживутся все вышеперечисленные продукты растительного происхождения, давать что-то еще не рекомендуется, список и так довольно велик, и каждый новый продукт стоит вводить не чаще, чем раз в неделю.

Также в рацион 8 месячного малыша можно включить мясо. Самыми безопасными являются телятина, кролятина, курятина и куриная печень. Все эти продукты необходимо хорошо варить или запекать длительное время, но ни в коем случае не жарить или коптить, желудок малыша слишком уязвим к таким вещам.

Приготовление блюд

Так как с продуктами, которыми можно потчевать маленькое чадо мы разобрались, можно перейти к блюдам, которые следует готовить, смешивая перечисленные выше ингредиенты и поговорить о том, в какое время суток лучше принимать в рацион то или иное блюдо. В качестве примера возьмем один день, и полный рацион питания.

Завтрак

Второй завтрак

Обед

Полдник

Ужин

Грудное вскармливание или смесь.
В качестве второго приема пищи за день отлично подойдет манная каша. Которую следует варить не на одном молоке, а смешивая его с водой 50 на 50. Как только жидкость из молока и воды закипит, добавьте туда немного сахара и начните понемногу засыпать в кастрюльку манную крупу, интенсивно помешивая. Далее, остудите кашу и покормите малыша.
В качестве третьего приема пищи, который должен состояться примерно через 4 часа, подойдет овощное пюре с говядиной. Для его приготовления поставьте вариться кусочек говядины, после того, как он будет почти готов, добавьте в бульон картофель, морковь и лук, немного посолите и варите до готовности. Далее, этот супчик смелите в блендере и давайте малышу.
Отлично подойдет что-то легкое и легко перевариваемое, например, фрукты. Достаточно сделать яблочное пюре, перетерев яблоко в однородную массу на терке и смешать его со специальным детским творожком, ребенок будет рад такому пиршеству.
Прикладывание к груди.

Режим кормления

Как было вскользь сказано выше, режим питания малыша в 8 месячном возрасте должен насчитывать около 5 кормлений. Этот расчет ведется исходя из того, что кушать ребенок хочет каждые 4 часа, встаете вы примерно в 6 утра. Если же привести наглядный пример, то режим будет выглядеть следующим образом:

Первое кормление — 06:00;

Завтрак — 10:00;

Обед — 14:00;

Ужин — 18:00;

Последнее кормление — 22:00.

Конечно, у кого-то режим дня может отличаться, но приведенная выше информация является примером, дабы было легче ориентироваться и понимать потребности малыша.

Вывод

Кормление 8 месячного ребенка, как видите, дело не такое уж и сложное. Тут все зависит от предпочтений вашего малыша, его врожденных предрасположенностей к тем или иным продуктам, а также вашей фантазии, дабы маленькому чаду не надоело одно и то же меню каждый день.

Источник: http://PitanieInfo.ru/rezhim-i-racion/pitanie-rebenka-v-8-mesyacev

Схема кормления ребёнка в 8 месяцев

Схема кормления ребёнка в 8 месяцев по-прежнему остаётся 5-разовой. Многие мамочки уже успели привыкнуть к такому распорядку дня и легко выкраивают время не только на полноценный ночной сон, но и на личные нужды, чтобы ребёнок с самого детства понимал, что его мамочка – самая красивая!

Общая схема кормления ребёнка в 8 месяцев

Известно, что искусственное вскармливание имеет свои отличия от грудного. Материнское молоко – уникальный продукт, богатый и питательный, а потому искусственники раньше грудничков знакомятся с «посторонней пищей».

Часто случается и так, что из-за нехватки грудного молока приходится переводить ребёнка на смешанное вскармливание – вводить докорм, что практически уравнивает малыша с искусственниками.

Естественно, схема кормления такого 8-месячного ребёнка имеет свои важные особенности – его меню немного богаче и разнообразнее, чем меню грудного малыша.

6 часов утра

Самое первое, раннее кормление по-прежнему остаётся максимально естественным и привычным – груднички получают грудь, остальным предлагается смесь или детский кефир. Размер порции составляет около 200 граммов.

10 часов утра

Второе утреннее кормление включает в себя 180-граммовую порцию сваренной на молоке каши с добавлением сливочного масла, половинку сваренного вкрутую яичного желтка, и 40 граммов фруктового пюре.

14 часов дня

На обед малыши получают полновесную 180-граммовую порцию овощей с растительным маслом 50 граммов мясного пюре, 40 граммов фруктов, кусочек хлебушка и 40 мл фруктового сока. Более искушённые едоки могут вместо мяса получить рыбу.

18 часов вечера

На полдник педиатры советуют приготовить 40-граммовую порцию творога, пару печенюшек и 40 граммов фруктового сока. Всё это малыши с удовольствием заедят грудным молоком или смесью, которая его заменяет. Размер порции 200 граммов.

22 часа ночи

Перед сном ребёнка мало будет интересовать новая пища, над поеданием которой придётся потрудиться, так что предложите малышу кефир, смесь или грудное молоко. Размер порции стандартен – порядка 200 граммов.

Отличия в схеме кормления 8-месячного ребёнка скорее в выборе продуктов – искусственники уже знакомы и с большим количеством каш, и с большим количеством фруктов.

Нужно понимать, что ребёнка важно приучать к самостоятельности – используйте столовые приборы, учите малыша самостоятельно орудовать ложкой, но запаситесь домашним текстилем – всё получится не сразу.

Помните о том, что всё, что касается кожи малыша, должно быть максимально естественным – даже для салфеток и слюнявчиков лучше купить ткань бязь. В противном случае может развиться аллергия, а это чревато серьёзными проблемами со здоровьем.

Схема кормления 8-месячного ребёнка с аллергией

Не секрет, что самой распространённой пищевой аллергией в детском возрасте является аллергия на белок коровьего молока. В этом случае питание должно учитывать эту особенность детского организма.

6 часов утра

В утреннее кормление малыш получает грудь или смесь, которая заменят материнское молоко. Обычно в случае с аллергией это кисломолочная или соевая смесь.

10 часов утра

В отличие от других деток малыши-аллергики на ланч получают 180 граммов безмолочной каши – на соевой смеси или материнском молоке. В качестве заправки используется топлёное масло. Также ко второму завтраку прилагается 30 граммов пюре из яблока, сливы или груши.

14 часов дня

Обед малыша с аллергией ничем не отличается от обеда других деток в этом возрасте. Разве что маме стоит внимательнее выбирать овощи и фрукты для пюре, поскольку пищевая аллергия – коварная штука.

18 часов вечера

Вместо молочных продуктов на полдник аллергикам стоит готовить крупо-овощные смеси на растительном масле (179 граммов), мясное пюре (30 граммов) и столько же фруктов.

22 часа ночи

Последнее за день кормление, как и первое, предполагает наиболее знакомую и лёгкую пищу – грудное молоко, кефир с молочной кухни, соевая или кисломолочная смесь. Размер порции около 200 граммов.

Помните о том, что в распорядок дня, конечно же, можно вносить свои коррективы, но дисциплина и режим – основа здоровья вашего крохи.

Читайте также:  Дислексия у младших школьников: виды, признаки и способы коррекции (обзор игр и упражнений для детей)

Источник: http://www.rebenokdogoda.ru/sxema-kormleniya-8-mesyacev.html

Питание ребенка в 8 месяцев

Большинство восьмимесячных малышей с удовольствием удерживают в руках столовые приборы и даже пытаются кушать самостоятельно — им нравится подражать взрослым.

Их рацион претерпевает незначительные изменения — он дополняется хлебом и печеньем (если это не было сделано раньше), многие мамы начинают предлагать деткам не перетертые, а размятые продукты, благодаря чему кроха учится пережевывать пищу.

Какие продукты должны быть в рационе 8–месячного малыша?

Это один из частых вопросов, задаваемых педиатрам.

Диетологи Института питания Академии наук предлагают определенные нормы, но их, скорее, стоит использовать в качестве ориентира, ведь потребности и вкусовые предпочтения детей зависят от многих факторов, в том числе региона проживания, семейных традиций, преобладающих на рынке продуктов и прочих. В среднем 8-месячному малышу в день можно дать:

  • до 60–65 мл фруктового пюре;
  • до 100 г овощного пюре;
  • 100–150 г каши;
  • не более 60 мл фруктовых соков;
  • около 3 г растительного масла (столько же сливочного);
  • творог — 30–50 г;
  • 5–10 г мучных продуктов (печенья и хлеба);
  • мяса и рыбы — до 50 г;
  • кефира — 30–50 г.

Конечно, это приблизительные нормы, которые мама подкорректирует с учетом аппетита ребенка и степени его адаптации к новым продуктам.

Основное пожелание к родителям — продумать меню малыша таким образом, чтобы каждый прием пищи доставлял ему удовольствие.

И хотя многие блюда ему еще нельзя (жареные, печеные, соления, копчености, сало), при желании всегда можно найти способ разнообразить рацион малыша.

Основные принципы питания в 8 месяцев

Счастливы те мамы, которым удается обеспечивать 8-месячного малыша грудным молоком. Даже если кроха уже кушает многие продукты, не лишайте его самого ценного питания. Он с удовольствием будет сосать грудь по утрам и вечерам. Если ребенок еще пьет материнское молоко, количество кормлений в день — 5 раз, «искусственники» – 4 раза.

Читать ещё  Брокколи для детей

Рыбу рекомендуется давать 2–3 раза в неделю.

Каждый день малышу можно предлагать мясо и каши (чередуя их так, чтобы они не повторялись на протяжении нескольких дней), овощные пюре, кондитерскую продукцию (сухое печенье и хлеб).

К привычным супам и кашам можно добавить пудинги и суфле. Детки отлично кушают блюда с добавлением фруктов или овощей, например, рис с тыквой, пшеничную кашу с черникой или иными наполнителями.

В течение дня есть три основных приема пищи: завтрак, обед и ужин. После дневного сна предложите малышу перекус — полдник. Чаще всего это легкая закуска, например, фруктовое пюре, йогурт с печеньем или творожок. Примерное расписание:

  • 07:30 — завтрак, любая из каш (гречневая, пшеничная, кукурузная, овсяная или рисовая, иногда — манная), 1–2 кусочка печенья, компот или сок;
  • 12:00 — обед, суп, небольшой кусочек хлеба, перетертое мясо с гарниром (преимущественно овощное пюре), яичный желток (1/4);
  • 16:00 — полдник;
  • 19:00 — ужин, можно предложить пюре из картошки с добавлением капусты или иного овоща.

Завершит день порция грудного молока или кефира — перед самым сном.

Меню на неделю

А теперь попробуем составить меню на неделю. Итак:

Понедельник:

  • завтрак — гречневая каша на молоке, морковно-яблочное пюре, чай, печенье;
  • обед — овощной суп (картофель, кабачок, морковка, лук), рисовая каша на воде с мясным пюре, 30 мл сливового сока;
  • полдник — 70 мл йогурта;
  • пюре из кабачков, компот.

Вторник:

  • завтрак — рисовая каша на молоке, абрикосовое пюре, компот из сухофруктов, печенье;
  • обед — рисовый суп с фрикадельками, картофельное пюре с печеночным паштетом (собственного приготовления), персиковый сок;
  • полдник — пудинг из творожка;
  • ужин — рисовая каша с тыквой, чай, печенье.

Среда:

  • завтрак — молочная овсяная каша с черносливом, чай с печеньем;
  • обед — суп из крольчатины, овощное пюре из брокколи, картофеля и кабачков, компот из сухофруктов;
  • полдник — яблочное пюре;
  • ужин — паштет из куриной печени с картофельным пюре.

Читать ещё  Режим дня ребенка в 8 месяцев

Четверг:

  • завтрак — молочная кукурузная каша, персиковое пюре, чай;
  • обед — картофельный суп с желтком, пюре из брокколи и картофеля с рыбой;
  • полдник — кефир с печеньем;
  • ужин — пюре из шпината с мясными фрикадельками.

Пятница:

  • завтрак — пшеничная каша с лесными ягодами (малиной, черникой, ежевикой), творожок, чай;
  • обед — детский борщ (без фасоли и зажаренного лука и кореньев), овощное пюре с перетертым мясом, компот;
  • полдник — фруктовый йогурт;
  • ужин — куриная печень с рисовой кашей.

Суббота:

  • завтрак — молочная манная каша, яблочно-морковное пюре, чай;
  • обед — суп с цветной капустой, гречневая каша (на воде) с фрикадельками, компот;
  • полдник — творожок, фруктовый сок;
  • ужин — картофельное пюре с рыбой.

Воскресенье:

  • завтрак — овсяная каша, морковный сок, печенье;
  • обед — овощной суп, творожок, компот;
  • полдник — яблочно-абрикосовое пюре с печеньем;
  • ужин — пюре из картофеля с брокколи с перетертым мясом индюшатины.

Размер порций зависит от аппетита ребенка. Не пытайтесь его уговаривать покушать или кормить насильно — это бесполезно. Учтите, что чрезмерный набор веса так же плох, как и существенное отставание по массе.

Кроме того, нормы не учитывают наследственность ребенка и отклонение в 10% от предполагаемой массы не критично. При оценке здоровья малыша следует ориентироваться на поведенческие факторы и его самочувствие.

Если кроха спокойно выдерживает 3,5–4–часовой перерыв между кормлениями, значит, употребленной им пищи вполне достаточно для нормального развития. Малыш испытывает голод уже через два часа после обеда или завтрака? Вероятно, блюда оказались недостаточно калорийными, поэтому стоит пересмотреть его рацион.

Рецепты первых блюд

Суп с цветной капустой и брокколи

Вам потребуется 1 картофелина, небольшой кусочек морковки (до 50 г), 100 г брокколи и столько же цветной капусты, 30 г сельдерея (две веточки) и 10 г петрушки.

Читать ещё  Куриное мясо для детей

Мелко нарезать овощи, залить водой и поставить на огонь. Когда вода закипит, добавить сельдерей и уменьшить огонь, после чего проварить еще 15–20 минут. После окончания варки положите в кастрюлю зелень (прямо веточками), после чего накройте крышкой и дайте блюду настояться на протяжении 10–15 минут. Измельчите готовый суп блендером до пюреобразного состояния. Добавьте щепотку соли.

Суп из курицы с брокколи

Ингредиенты: две картофелины, перемолотое филе курицы (без шкурки) — его приготовить лучше самостоятельно, 100 г брокколи.

200–300 мл воды налейте в кастрюлю и поставьте на огонь. Как только она закипит, положите в нее куриный фарш. Соберите образовавшуюся на поверхности воды пену, после чего добавьте в суп картофель и соцветия брокколи. Доварите до готовности (15–20 минут) и измельчите суп с помощью блендера. У вас получится масса, по консистенции напоминающая сметану. Не забудьте слегка посолить суп.

Суп из кабачка и цветной капусты

На 100 мл воды понадобится по 50 г цветной капусты и кабачка. Овощи тщательно вымойте, после чего измельчите и поставьте вариться. Готовый суп протрите через сито, заправьте небольшим количеством сливочного масла, добавьте четверть вареного желтка.

Молочный суп с фрикадельками из куриного филе

Молоко для размягчения хлеба, 300–400 мл воды, три картофелины, половинку небольшой морковки, куриный фарш домашнего приготовления — 50–70 г.

Для приготовления фрикаделек к фаршу добавьте размоченный в молоке хлеб. Сформованные комочки необходимо класть в кипящую воду — тогда они не развалятся. Затем добавьте в суп мелко порезанные овощи. Когда все продукты сварятся, добавьте в кастрюлю зелень и оставьте на 10 минут отстояться. Готовый суп измельчите блендером или с помощью сита.

Готовьте с любовью, и ваши блюда обязательно придутся по вкусу малышу. Возможно, какие–то ингредиенты ему не понравятся — внесите изменения в рецепт, ведь главное, чтобы ребенок кушал с удовольствием, рос крепким и здоровым!

Источник: http://OnWomen.ru/pitanie-rebenka-v-8-mesyacev.html

Рацион ребенка в возрасте 8 месяцев | СОЮЗ ПЕДИАТРОВ РОССИИ

   В рацион детей на девятом месяце можно начать вводить рыбу. Наряду с мясом животных, рыба является источником полноценного белка с хорошо сбалансированным составом аминокислот, жира, витаминов В2, В12 и минеральных веществ.

По сравнению с мясом, рыба содержит в 5 раз меньше соединительной ткани, благодаря чему она быстро разваривается, имеет нежную консистенцию после тепловой обработки и легче усваивается. Жир рыбы отличается высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, в том числе класса ω-3.

Эти вещества необходимы ребенку для созревания мозга, сетчатки глаза, укрепления сердечно-сосудистой и иммунной систем. Морская рыба содержит такие важные для организма ребенка микроэлементы, как йод и фтор.

Ребенку следует давать 1-2 раза в неделю вместо мяса, обязательно следя за тем, как ребенок переносит рыбу вообще и ее отдельные сорта. Предпочтение следует отдавать океанической рыбе, лучше белой (треска, хек, минтай), из красной можно порекомендовать лосося, из речной – судака, карпа.
 

   Самостоятельно приготовленную рыбу дают ребенку с овощами в отварном и протертом виде. Также можно предложить малышу рыбно-растительные консервы, однако они содержат всего 10 – 20% рыбы. 
 

   В этом возрасте, когда уже введены все основные группы продуктов, особое внимание следует уделить разнообразию состава блюд. Вводятся новые, возможно комбинированные продукты, например, не только пюре из различных фруктов и ягод, но и их сочетания с творогом, сливками, крупами и т.д. 
 

   С 8 месяцев рацион ребенка можно расширить, включив в него кисломолочные продукты (детские кефир, биокефир, бифидокефир, йогурт, биойогурт, биолакт). Кисломолочные продукты готовят с использованием специальной закваски, которая расщепляет молочный белок, благодаря чему малыш сможет получить незаменимый набор аминокислот в хорошо доступной форме.

Кисломолочные продукты улучшают состав микрофлоры кишечника ребенка, богаты витаминами группы В и кальцием. Их регулярное употребление благоприятно влияет на функционирование кишечника, возбуждает аппетит, повышает усвоение микронутриентов. Детские кисломолочные продукты вводят в рацион малыша постепенно, начиная с 1 ч.л.

и при хорошей переносимости увеличивают их объем до 150-200 мл в день.

Примерное меню здорового ребенка 8 месяцев
 

I кормление
6 часов
Грудное молоко или детская молочная смесь 200 мл 
II кормление
10 часов
Безмолочная* или молочная каша Сливочное масло Желток вареного куриного яйца Фруктовое пюре

Фруктовый сок

180 г ½  ч.л. 1/2 шт. 20 г

30 мл

III кормление
14 часов
Овощное пюре Растительное масло Мясное пюре

Фруктовый сок  

170 г 1/2 ч.л. 50 г

50 мл

IV кормление
18 часов
Творог Детское печенье Фруктовое пюре

Докорм грудным молоком или детским кефиром/йогуртом

40 г 1 – 2 шт. 40 г

100 мл

V кормление
22 часа
Грудное молоко или
детская молочная смесь 
200 мл

* – разводится грудным молоком, детской молочной смесью или водой

 
Примерный суточный рацион для ребенка 8 месяцев
с аллергией к белкам коровьего молока

I кормление
6 часов
Грудное молоко или лечебная смесь для детей с аллергией к белкам коровьего молока 200 мл
II кормление
10 часов
Безмолочная* каша Растительное масло Фруктовое пюре

(яблоко, груша)

120 г 1 ч.л.

80 г

III кормление
14 часов
Овощное пюре Растительное масло

Мясное пюре 

170 г 1 ч.л.

40 г

IV кормление
18 часов
Овощное пюре или каша Растительное масло

Мясное пюре 

170 г 1 ч.л.

30 г

V кормление
22 часа
Грудное молоко или лечебная смесь для детей с аллергией к белкам коровьего молока 200 мл

* – разводится грудным молоком или лечебной смесью для детей с аллергией к белкам коровьего молока

Источник: http://www.pediatr-russia.ru/parents/meal/menu_8month.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector