Как ввести прикорм ребенку в 5 месяцев: таблица и пошаговое описание при грудном и искусственном вскармливании

Схема Прикорма по дням. – схема прикорма с 5 месяцев по дням

Сейчас нам 4,5 месяца, прикорм хочу начать в 5,5, мы на ИВ с рождения. Готовлюсь морально)

ОВОЩИ5,5 МЕСЯЦЕВ

1 раз в день – второе кормление 9 часов.

РАЗВОДИМ СМЕСЬЮ ПЕРВЫЕ 2-3 ДНЯ

1 неделя – кабачок

1день кабачок-1 ч.л.+ смесь 210 мл

2день кабачок-2 ч.л.+ смесь 210 мл

3день кабачок-4 ч.л.+ смесь 210 мл

4день кабачок-10 ч.л.(50 гр)+смесь 150 мл

5день кабачок-16 ч.л. (80 гр)+ смесь 120 мл

7день кабачок-30 ч.л. (150 гр)

8 день кабачок – (150 гр.)

9 день кабачок – (150гр)

2 неделя – цв. капуста

10 день цв. капуста 1 ч.л, кабачок (145 гр.)

11 день цв. капуста 2 ч.л, кабачок (140 гр.)

12 день цв. капуста 4 ч.л, кабачок (130 гр.)

13 день цв. капуста 10 ч.л, кабачок (100 гр.)

14 день цв. капуста 16 ч.л (80 гр), кабачок (70 гр.)

15 день цв. капуста 30 ч.л – (150 гр.)

16 день цв. капуста (150гр)

17 день кабачок (150 гр)

3 неделя – брокколи

18 день брокколи 1 ч.л, цв. капуста (145гр)

19 день брокколи-2 ч.л, кабачок (140гр)

20 день брокколи-4 ч.л, цв.капуста (130гр)

21 день брокколи-10 ч.л, кабачок (100гр)

22 день брокколи-16 ч.л ( 80гр), цв. капуста (70 гр.)

23 день брокколи 30 ч.л. – (150 гр.)

24 день брокколи- (150гр)

25 день цв.капуста -(150гр)

26 день кабачок- (150гр)

4 неделя – тыква

27 день тыква-1 ч.л, брокколи (145гр)

28 день тыква-2 ч.л, цв.капуста (140гр)

29 день тыква-4 ч.л, кабачок (130гр)

30 день тыква -10 ч.л, брокколи (100гр)

31 день тыква-16 ч.л ( 80гр), цв. капуста (70 гр)

32 день тыква-30 ч.л(150гр)

33 день тыква (150 гр)

34 день кабачок (150гр)

35 день брокколи- (150гр)

36 день цв. капуста- (150гр)

5 неделя – картофель

37 день картофель-1 ч.л, тыква 145гр

38 день картофель-2 ч.л, кабачек 140гр

39 день картофель-4 ч.л, брокколи 130гр

40 день картофель-10 ч.л, цв.капуста 100гр

41 день картофель-16ч.л. (80гр), цв. капуста (70)

42 день картофель-баночка(100гр)+ к-л овощ(50гр)

43день тыква-(100гр)+цв.капуста (50 гр)

44 день кабачок- (150гр)

45день брокколи-(150гр)

46 день цв.капуста -(150гр)

47день тыква+кабачок 50/50-(150 гр)

48день картофель+цв.капуста 50/50 (150гр)

49день тыква (150гр)

50день кабачек (150гр)

51день брокколи+тыква – (150гр)

52день цв.капуста (150гр)

53день картофель+кабачок (150 гр)

КАШИ-7 МЕСЯЦЕВ

ОВОЩИ СМЕЩАЕМ НА ОБЕД 12-13 ЧАСОВ, КАША В 9 УТРА.

1 неделя-гречка

1день гречка-1 ч.л; тыква+цв.капуста 150гр

2день гречка-2 ч.л; кабачок-150гр

3день гречка-4ч.л; брокколи-150гр

4день гречка-8 ч.л; цв.капуста-150гр

5день гречка-16 ч.л; картофель+цв.капуста-150гр

6день гречка-20 ч.л(100гр); тыква+цв.капуста-150гр

7день гречка 30 ч.л (150гр); кабачок-150гр

8 день гречка (150гр); тыква+цв.капуста 150гр

2 неделя – рис

9день рис-1ч.л, гречка 145гр; кабачок-150гр

10день рис-2 ч.л., гречка 140гр; брокколи-150гр

11день рис-4 ч.л., гречка 130гр; цв.капуста-150гр

12день рис-10 ч.л., гречка 100гр;тыква+ цв.капуста -150гр

13день рис-16 ч.л., гречка 70гр; картофель+цв.капуста 150гр

14день рис-20 ч.л.; гречка 50 гр; кабачок-150гр

15день рис – 30 ч.л 150гр; кабачок+картофель-150гр

16день рис 150гр; брокколи-150гр

17 день гречка 150 гр; ; цв.капуста-150гр

3 неделя – кукуруза

18день кукуруза-1 ч.л., рис 145гр; цв.капуста-150гр

19день кукуруза-2 ч.л., гречка 140гр; тыква-150гр

20день кукуруза-4 ч.л., рис 130гр; картофель-150гр

21день кукуруза-10ч.л., гречка 100гр; кабачок-150гр

22день кукуруза-16 ч.л., рис 70гр; цв.капуста-150гр

23день кукуруза-20 ч.л.; гречка 50 гр; брокколи+тыква-150гр

24день кукуруза-30 ч.л- 150гр; цв.капуста-150гр

4 неделя

25день гречка 150гр; картофель+брокколи-150гр

26день рис 150гр; кабочок+тыква-150гр

27день кукуруза 150гр; цв.капуста+картошка+немного лук-150гр

28день гречка 150гр; кабачек-150гр

29день рис 150гр; брокколи+тыква 150гр

30день кукуруза 150гр; цв.капуста-150гр

31день гречка 150гр; кабачок-150гр

32день рис 150гр; картофель-150 гр

33день кукуруза 150гр; тыква-150 гр

ФРУКТЫ 8 МЕСЯЦЕВ

1. Зеленое ПЕЧЕНОЕ яблоко;

2. Запеченная груша;

3. банан (выбирать переспелые, с черными пятнами, тщательно размять, добавить СМЕСЬ);

4. абрикосы; персики; слива (вводится через месяц после яблока).

1 день яблоко печеное 1ч.л

2 день яблоко печеное 4 ч.л-20гр

3 день яблоко печеное-8ч.л-40гр

4 день яблоко печеное-16ч.л-80гр

5 день яблоко-80гр

6 день яблоко-80гр

7 день груша 2ч.л+яблоко 70 гр.

8 день груша 4ч.л; яблоко 60 гр.

9 день груша 8ч.л; яблоко 40 гр.

10 день груша 16 ч.л-80гр.

11 день груша-80 гр

12 день яблоко- 80 гр

13 день банан 1ч.л; яблоко 75гр

14 день банан 2ч.л; груша 70гр

15 день банан 4ч.л; яблоко 60 гр

16 день банан 8ч.л; груша40 гр

17 день банан 10 ч.л; яблоко 30 гр

18 день 16 ч.л-80гр

19 день банан-80 гр

20 день яблоко-80гр

21 день груша-80гр

22 день банан+яблоко-80р

23 день банан+груша-80 гр

24 день яблоко+груша-80гр

25 день яблоко-80гр

МЯСО-

9 МЕСЯЦЕВ

1 день-1 ч.л индейки

2день-2ч.л индейки

3 день- 4 ч.л

4 день-8ч.л

5день-12ч.л-60гр

1.Кефир, творог после года.

2.Из МЯСА индейка, кролик, телятина

3.Морковь в 8 месяцев

4.Тыкву и картофель добавлять к знакомым овощам, давать не более половины порции суточной.

5.Желток куриный по 0,5 в день 3 раза в неделю, с 1 года -сильный аллерген поэтому с года

6) Творог после 12 месяцев. Покупной пакетированный кефир в морозилку на ночь, утро на дуршлаг, вечером готов творожок)

7. Рыба- камбала, треска с 10 месяцев

8. Овощи в 9 месяцев (укроп, стручковая фасоль )

ТАБЛИЦА:

5,5 МЕСЯЦЕВ


6 МЕСЯЦЕВ


7 МЕСЯЦЕВ


8-9 МЕСЯЦЕВ


Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/baby_food/3041637

Как ввести прикорм в 5 месяцев при грудном и искусственном вскармливании: таблица, меню

Прикорм — это питание, которое дополняет грудное молоко матери или молочную смесь ребенку в возрасте 4-6 месяцев.

Дополнительное питание обеспечивает детский организм необходимыми в таком возрасте питательными веществами, насыщает его энергией, витаминами и минералами. Правильно организованное введение прикорма — залог крепкого здоровья.

Взрослая пища способствует развитию жевательных мышц малыша, а также подготавливает его к отлучению от груди или бутылочки, активно стимулируя ферментную систему ЖКТ.

Необходимость дополнять рацион детей 5-месячного возраста

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует начинать прикармливать младенца, сосущего грудь в 6 месяцев, а вскармливаемого искусственно — в 4-5.

В чем же разница?

  • Дополнительное питание при грудном вскармливании

Натуральное грудное молоко матери — лучшее питание для малютки в первые месяцы жизни.

До полугода оно обеспечивает кроху всем необходимым комплексом питательных веществ, поэтому вводить в 5 месяцев прикорм грудничку нет необходимости.

Однако после 6 месяцев кормления молоко матери теряет способность обеспечивать полноценный рацион малышу, а все системы растущего организма требуют дополнительное питание.

  • Дополнительное питание при искусственном вскармливании

Искусственное вскармливание позволяет принимать новую пищу, начиная с 4 мес. Для этого у крохи уже созрела пищеварительная система и сформировались защитные функции кишечника.

Более того, молочная смесь в отличие от грудного молока не так богата питательными веществами и отсутствие нового источника питательных веществ в 5 мес.

способствует развитию дефицита железа, кальция и других важных для организма микроэлементов, а это влечет за собой развитие патологий.

Итак, введение новой еды в 5 месяцев обеспечивает:

  1. Компенсацию недостатка питательных веществ, возникшего вследствие усиленного роста и увеличенной подвижности ребенка.
  2. Улучшение работы ЖКТ, нормализацию стула.
  3. Приучение маленького организма к густой пище, формирование вкусовых предпочтений.
  4. Развитие жевательного навыка.

Как определить готовность маленького организма получать взрослую пищу?

Физиологические способности детей различны и срок готовности каждого отдельного организма принимать пищу для взрослых варьируется в пределах нескольких недель.

Как же определить можно ли вводить дополнительную пищу в меню малыша? Для этого стоит учесть несколько факторов.

  • Малышу должно быть 4 месяца и более. Важно знать, что для недоношенных детей этот срок рассчитывается, исходя из гестационного возраста. Так, если рожденный в срок младенец начнет получать новую еду в 5 мес., то рожденному на 4-5 недель раньше срока следует давать ее на месяц позже.
  • Вес крохи с рождения должен удвоиться. Для недоношенного младенца этот коэффициент равен 2,5.
  • Чтобы грудничок мог кушать с ложечки (а это способствует обработке пищи слюной и лучшему ее перевариванию) должен угаснуть врожденный рефлекс выталкивания языка, обеспечивающий защиту от попадания случайных предметов в его дыхательные пути.
  • Малыш должен хорошо держать головку и самостоятельно уверенно сидеть. Плохо управляющий движениями головы младенец не сможет отвернуться и отказаться, если ему не хочется или не нравится.
  • Малышу не хватает материнского молока/молочной смеси. Ввод дополнительной пищи необходим если малыш высасывает из двух грудей все молоко и остается голоден, а «искусственнику» не хватает 1 л смеси в сутки.
  • Ребенок тянет себе в рот все съедобное и несъедобное.
  • Умение младенца выдвигать нижнюю губу и делать двигательные движения языком для принятия пищи с ложечки. Сам открывает рот при подношении ложки с едой.
  • Способность малютки захватывать языком пищу и продвигать ее вглубь рта, овладение навыками жевания.
  • Появление зубов.
  • Интерес к еде окружающих взрослых и попытки ее попробовать. Малыш с любопытством смотрит в рот жующему и пытается стянуть у него кусочек.

Если все вышеуказанные признаки имеют место быть, то ваше чадо готово к приему взрослой пищи, начинаем прикармливать.

Как и с чего начать дополнительное кормление?

Несколько лет назад считалось, что первым взрослым продуктом для младенца должен был быть сок. Хотя его можно вводить в прикорм с 5 месяцев, современные педиатры рекомендуют не делать этого по ряду причин. Соки являются самыми аллергенными продуктами и могут раздражать слизистые желудка и кишечника. Соки и пюре из фруктов лучше вводить после полной адаптации к овощам и кашам.

Овощи и каши — вот продукты, идеальные для знакомства с новыми вкусами. Важно знать, если грудничок медленно набирает вес или он страдает от частого неустойчивого стула, то лучше начать прикармливать кашами. Если вес ребенка в норме или в избытке или же он склонен к запорам, то первыми стоит давать овощи.

Вводим овощное пюре

Овощи — продукты, богатые полезными веществами и значительно улучшающие работу ЖКТ. Педиатры рекомендуют вводить их в виде однокомпонентных пюре. Первыми лучше предложить гипоаллергенные продукты — кабачки, цветную капусту, капусту-брокколи. После можно предложить картофель.

Если не возникло какой-либо аллергической реакции или ухудшения пищеварения, то можно начать вводить новый овощ, а потом и смешивать их.

Солить пюре не следует, поскольку вкусовые рецепторы грудничка передают вкус не как у взрослого, более того, они должны познакомиться с реальным вкусом продукта.

Вводим каши

Каша для ребенка очень необходимый продукт. Она благоприятно воздействует на пищеварительную систему, очень питательна и богата микроэлементами. Если вы начинаете давать этот вид пищи первым по показаниям или рекомендации врача, важно соблюдать некоторые условия его введения.

Если вы решили приготовить злаковое лакомство самостоятельно помните, что нельзя варить крупы на молоке, так как маленький организм еще не способен расщеплять содержащуюся в них амилазу.

Итак, как вводить прикорм в 5 месяцев, если вы хотите начать с каш? Важно выбрать однокомпонентные, гипоаллергенные, безглютеновые крупы без сахара, лактозы, фруктозы, ГМО и искусственных добавок. Такими являются гречневая, кукурузная и рисовая. С какой же лучше начать прикармливать?

При хорошем усвоении этих круп, можно дополнять их список овсянкой, а затем и пшенкой. Также можно попробовать молочные каши со значительно повышенной пищевой ценностью.

А вот излюбленная бабушками манка содержит минимум полезных веществ и очень трудно усваивается, поэтому ее введение стоит отложить до исполнения малютке года.

Читайте также:  Инструкция по применению "лизобакта" при грудном вскармливании: дозировки и противопоказания во время лактации

Как давать?

Такое условие обеспечивает оптимальную консистенцию для первого кормления. Затем плотность каши можно увеличить до 10%.

Давать кашку необходимо с маленькой ложечки, желательно прорезиненной или силиконовой, специально разработанной для десен малыша.

Время любого кормления новой едой — это завтрак, поскольку ближе к ночи можно пропустить реакцию организма на нововведение.

Таблица поэтапного ввода новой пищи

Здоровый крепыш на искусственном вскармливании или ненаедающийся на грудном требуют больше питания с 5 месяцев. Ниже представлена схема прикорма с 5 месяцев по дням согласно рекомендациям ВОЗ.

1-7 день: кабачок (сначала даем половину чайной ложки и каждый день увеличивая вдвое, доводим до порции 166 гр.), недостающий объем дополняем молочной смесью (если начали прикорм в 5 месяцев на грудном вскармливании, то сосем недостающий объем молока из груди);

8-14 день: цветная капуста (сначала даем половину чайной ложки и каждый день увеличивая вдвое, доводим до порции 166 гр.), недостающий объем дополняем кабачком;

15-21 день: брокколи (сначала даем половину чайной ложки и каждый день увеличивая вдвое, доводим до порции 166 гр.), недостающий объем дополняем кабачком и цветной капустой через день;

22-28 день: гречка (те же условия, дополняем смесью или молоком матери, на обед уже введенный вид овощей);

29-35 день: рис (те же условия, дополняем гречневой кашей, на обед уже введенный вид овощей);

36-42 день: кукуруза (те же условия, дополняем гречкой и рисом через день, на обед уже введенный вид овощей).

Если объем порции овощей или каши более 100 гр, то можно класть растительное масло и сливочное соответственно. Начинаем с 1 гр, затем увеличивая дозу до 4 гр для растительного и 10 гр для сливочного масла.

Правила введения прикорма

Для исключения неприятных последствий от ввода новой пищи необходимо соблюдать несколько простых правил.

  1. Предлагать младенцу в 5 — 5,5 месяцев прикорм можно, только если он абсолютно здоров, ему не предстоит в ближайшие 3-4 дня прививка или не прошла неделя после нее.
  2. Новые продукты следует давать перед привычным кормлением.
  3. Перед приготовлением порции тщательно вымойте руки и используйте чистую посуду.
  4. Пища должна быть свежеприготовленной. Хранить готовую пищу нельзя.
  5. Давать еду нужно с ложечки в теплом виде, ребенок при этом должен сидеть.
  6. Один вид пищи дают не более 1 раза в день.
  7. Новый продукт можно вводить только после привыкания к предыдущему.
  8. Увеличивать количество порции можно, если стул ребенка не поменялся.

По всем вопросам прикорма всегда консультируйтесь с педиатром. Правильный прикорм ребенка в 5 месяцев очень значимый этап подготовки к взрослому приему пищи без груди и соски. Начиная прикармливать кроху с 5 месяцев, необходимо привить ему любовь к здоровой еде и правильному питанию, это положительно отразится на его здоровье в течение жизни.

Источник: http://detskierecepty.ru/?p=7911

Прикорм на искусственном вскармливании в 5 месяцев: схема введения первых продуктов в рацион малыша, а также таблица с меню ребенка на день

По поводу сроков введения прикорма среди врачей до сих пор имеют место споры. Всемирная организация здравоохранения рекомендует вводить прикорм с 6 месяцев, но большинство медиков советуют начинать с 4,5 — 5 месяцев в том случае, когда ребенок находится на искусственном вскармливании.

Из этой статьи вы узнаете о том, какие продукты можно вводить в рацион первыми, а какие наоборот запрещены для прикорма пятимесячного ребенка.<\p>

Зачем это нужно?

Адаптированные молочные смеси в своем составе содержат нужный набор микроэлементов, которые необходимы малышу для оптимального развития.

Но с каждым новым месяцем жизни ребенка эта потребность возрастает, и после пяти месяцев смесь уже не может восполнять в полной мере недостаток таких веществ, как железо, кальций и других. Этот факт и является прямым показанием к введению прикорма с пятимесячного возраста.

С введением новой пищи восполняется потребность в питательных веществах, которые нужны ребенку для оптимального роста и увеличения двигательной активности. Также улучшается работа желудочно—кишечного тракта, что очень хорошо для малышей, страдающих частыми запорами. Развивается навык жевания, который к этому времени уже начал формироваться.

Какие продукты ввести первыми?

Самый главный вопрос — это с чего начать: с овощей, каш или фруктов? Если малыш имеет хотя бы незначительный недобор в весе, то лучше будет сначала вводить каши.

Важно! Сначала вводим безглютеновые злаки! Глютен (содержится в овсяной и манной крупе) может вызвать у малыша очень сильную аллергическую реакцию и вздутие живота.

Начинаем прикорм с рисовой, кукурузной и гречневой каш. Проще всего купить коробочную и разводить кипяченой водой. Сперва вводим безмолочную, так как это наименьшая нагрузка на пищеварительную систему малыша.

Первую неделю, по чуть-чуть увеличивая количество с одной ложки до нужной порции, даём кашу одного вида, лучше всего начать с гречневой. А уже потом постепенно вводим остальные злаки в рацион крохи.

Если у малыша наблюдается избыточный вес и проблемы со стулом, то начинаем прикорм с овощей. Также начинать с овощей врачи рекомендуют и малышам, полностью здоровым и без отклонений в весе.

Не с фруктов и соков, как могут порекомендовать наши бабушки и некоторые педиатры «старой закалки», а именно с овощей. Конечно, после сладкой вкусной смеси овощное пюре может показаться малышу отвратительным, но маме в этом случае необходимо набраться терпения.

Если ребенок не понимает, что это такое некрасивое и зелёное мама ему пытается дать поесть, и отчаянно пытается это выплюнуть, то не стоит отчаиваться.

Предлагать следует не один раз, а 10-12 минимум, и только если малыш все это время упорно отказывается кушать этот овощ, предлагать новый.

Многие родители, если малыш не принял тот или иной овощ, переходят на каши. Это большая ошибка, и не стоит этого делать, так как есть вероятность того, что впредь ребенок вообще не станет есть овощи.

Начинаем введение овощного прикорма с менее аллергенных продуктов, таких как:

  • кабачок;
  • брокколи;
  • цветная капуста и картофель.

Позднее пробуем морковь и свеклу.

Внимание! Овощи не смешиваем! Делать это можно только после того, как ребенок попробовал все виды.

Современная промышленность выпускает огромный ассортимент различных видов баночного пюре.

По консистенции такое пюре делится на:

  1. гомогенизированные (с 4,5 месяцев);
  2. пюреобразные (для детей 6-9 месяцев);
  3. крупноизмельченные (9-12 месяцев).

Производители зачастую добавляют немного соли при изготовлении консервов, поэтому самостоятельно досаливать пюре ребенку не нужно.

Если делать пюре самостоятельно, то для этого нужно отварить свежие или замороженные овощи в на пару или в кипящей воде, а потом измельчить до пюреобразного состояния с помощью блендера. Затем следует добавить туда немного растительного или сливочного масла для вкуса.

Схема введения новой пищи в рацион ребенка

Продукты Количество в день
Адаптированная молочная смесь 400 мл
Овощное пюре 120 г
Каша 50-100 г
Фруктовое пюре 30-40 г
Растительное масло 1-3 мл
Сливочное масло 1-4 г
Фруктовые соки 50-60 мл

Запрещенные продукты

Важно! Есть продукты, которые категорически запрещено употреблять в пищу ребенку пятимесячного возраста. Это рыба, мясо, творог и яйца.

Такая пища для крохи ещё очень тяжёлая и вводится только после 6-7 месяцев.

Таблица с почасовым меню на день

После введения всех разрешенных по возрасту продуктов, примерное почасовое меню первого прикорма пятимесячного малыша будет выглядеть следующим образом:

Прием пищи Продукты и блюда Количество
6.00 Адаптированная молочная смесь 150 мл
10.00 Каша до 150 г
14.00 Овощное пюре с растительным маслом до 120 г и 1 мл
18.00 Фруктовое пюре плюс докорм смесью 30 г и до 100 мл
22.00 Адаптированная молочная смесь 150 мл

Советы родителям

Нередко малыша, который привык к смеси, пугает внешний вид, вкус и консистенция новой пищи, особенно если это овощное пюре.

В таком случае нужно развести его смесью, чтобы кроха смог хотя бы попробовать. Если все же ребенок продолжает выталкивать еду язычком и категорически отказывается ее глотать, то затею следует отложить на неделю минимум.

Предлагать прикорм малышу нужно, когда он проголодался. Тогда, возможно, он не сразу сообразит, что ему дали, и есть шанс, что ему новая пища придется по вкусу.

Заключение

В заключении этой статьи хочется пожелать молодым мамам терпения и делать все максимально осторожно. Пищеварительная система пятимесячного малыша ещё только развивается, и цель прикорма – не накормить, а познакомить с новой пищей и восполнить недостаток витаминов и микроэлементов.

Источник: https://puziko.online/iskusstvennoe-vskarmlivanie/prikorm/s-5-mes.html

Прикорм в 5 месяцев. Рацион грудничка и искусственника

Утверждение об отсутствии необходимости прикармливать малыша младше полугода знакомо многим. Эта статья рассчитана на тех родителей, которые уже познакомили ребёнка с пищей 1-1,5 месяца назад. Она может быть полезна также тем, кто хочет скорректировать существующую схему питания.

Темпы роста

Ребёнок уже познакомился с пюреобразными овощами. Если вы поначалу давали овощи с утра, то постепенно можно переводить их на обеденное время. Реакция малютки на этот продукт уже ясна, а значит, нежелательные проявления уже маловероятны.

Из-за ускоренного развития чада ему необходимо удовлетворять новые потребности в питательных веществах. Предлагайте овощи с небольшим содержанием клетчатки, а именно морковь, тыкву, картофель, репу. Пюре должны быть монокомпонентым в каждое из кормлений. Только после привыкания к одному виду овоща, нужно знакомить ребёнка с другим.

К объёму в 150 грамм приходят постепенно, начиная с одной-двух чайных ложек. Плавно овощной прикорм в 5 месяцев вытесняет из обеденного кормления грудное молоко или молочную смесь. Кашицеобразная пища дольше находится в кишечнике, чем жидкая. При пятиразовом режиме два-три приёма пищи состоят исключительно из прикорма.

Рацион грудничка

Время приёма Блюдо Порция (г, мл)
Завтрак грудное молоко. 200
Ланч каша (гречневая, рисовая или кукурузная). 150
Обед овощное пюре с чайной ложкой растительного масла; 150
сок. 50
Полдник фруктовое пюре; 60
компот; 50
грудное молоко. 100
Ужин грудное молоко. 200

Рацион искусственника

Время приёма Блюдо Порция (г, мл)
Завтрак молочная смесь. 200
Ланч каша, сваренная на детском молоке или смеси; 150
сок. 50
Обед овощное пюре с чайной ложкой растительного масла + ½ яичного желтка; 150+10
морс. 50
Полдник фруктовое пюре; 60
компот. 50
Ужин молочная смесь. 200

Овощи в прикорме ребёнка в 5 месяцев

Влияние и привыкание

Густое пюре, которое содержит небольшие плотные включения, подготавливает глотку к твёрдой пище. Происходит это во время её раздражений при проглатывании такой еды. Однако, не смотря на полезность, малыш может исправно выплёвывать предлагаемые овощи.

Помогает родительская терпимость и мягкость, а также пример, которому малыш станет подражать. Ешьте пюре из той же тарелочки, что поставили перед крохой. В целях гигиены лучше взять для себя другую ложку. Как только дитя изъявит интерес и попробует блюдо, обязательно похвалите его и подбодрите улыбкой.

Читайте также:  Виды детских горшков, критерии выбора и лучшие модели для мальчиков и девочек

Выбор производителя и деликатный аспект

Если вы заботитесь о том как вводить прикорм в 5 месяцев наилучшим образом, то сначала используйте баночки промышленного производства. В них овощи получаются нежнее, поскольку они высокогомогенизированные. Выбирайте разнообразные марки как отечественных, так и западных фирм-производителей детского питания. Пробуйте различные составы: морковные, со шпинатом, капустой и кабачком.

При потреблении овощей стул малютки меняет свой цвет, приобретая оранжевый, буроватый либо зелёный оттенок. При привычной его консистенции и отсутствии слизи волноваться не о чем.

Фруктовые сочетания

С небольшой долей фруктов кроха уже познакомился, когда начал пить сок. Наиболее полезным и щадящим для желудка является яблочный. Слабые компоты из сухофруктов благотворно воздействуют на работу сердца малыша. Ягодные морсы тоже нравятся крохам. При первых пробах разбавьте содержимое пополам с водой.

Из фруктовых пюре по вкусу чадам приходятся яблоко, груша и банан. Как только ребёнок распробует один фрукт, приступайте к знакомству с новым. В дальнейшем можно будет делать пюре из пары фруктов одновременно. Чернослив слишком сладкий, к тому же обладает слабящим эффектом. Подходит больше для искусственников и деток, у которых случаются запоры.

Занимаясь прикармливанием малыша пяти месяцев, пользуйтесь ложечкой, а не бутылочкой. Купите детскую пластиковую или силиконовую ложку с длинной ручкой. Так вам будет удобно подносить к своему крохе лакомство.

В отличие от металла такие приборы не травмируют ротовую полость маленького непоседы. За один присест чадо может слопать из такой ложки и целую баночку фруктового пюре.

Тем не менее, старайтесь не слишком потакать сладкоежке.

Сытный прикорм в 5 месяцев

В готовую кашку допустимо добавить чайную ложку сливочного масла. Для искусственников половинку желтка можно размешать как с овощным пюре, так и со злаковым блюдом. Какими способами готовить кашу?

Детские безмолочные и молочные каши в пачках

Очень удобны в приготовлении по причине быстрой готовности, а также компактны при хранении. Поначалу указанное количество воды разбавляется кипятком. Различные каши требует разной температуры воды перед разведением сухого сырья. Обычно в пределах 40-60˚С. Далее медленно всыпаются ложки сухой каши, параллельно размешиваясь вилкой. Начинать стоит с безмолочных и безглютеновых вариантов.

Молочные каши получаются при добавлении сухого молока или адаптированной смеси. Деткам на искусственном вскармливании следует предлагать преимущественно молочные каши. Обязательно выбирайте те, которые соответствуют возрасту вашего крохи.

Домашние каши из помолотого сырья

Получаются они из тех круп, которые мы используем для приготовления блюд к общему столу. Предварительно зёрна размалываются в кофемолке. Получается так называемая мука. Прежде чем ввести прикорм пятимесячному ребенку необходимо провести тест на аллергию.

Для этого нужно приготовить небольшое количество каши. Менее аллергичными являются рис с кукурузой и  гречка. Далее можно пробовать овсянку. Учтите, что рис способен закрепить стул младенца.

Полученную муку добавляют в кипящую воду, постоянно помешивая. Варят на слабом огне. Незадолго до готовности вливают небольшое количество смеси, грудного или детского молочка. Сахар не добавляется.

Готовится из обычной крупы. Цель – получить жидковатую консистенцию. В немного остывшую кашу помещают конусообразную насадку блендера. Хорошо блендируют содержимое. Подают на пробу малышу. Уступает предыдущим вариантам наличием зерновых крупинок. Не все дети соглашаются есть такое блюдо.

Остывшую кашу некоторые мамы пропускают через сито. Этот способ не вполне удобен, так как выпачкавшись в детской каше, сложно довести процесс до конца. В ходе такой обработки продукт сильно остывает.

А как же кисломолочное?

Однако другие педиатры не рекомендуют торопиться с данными продуктами. Предлагается подождать пока микрофлора кишечника станет более зрелой и подготовленной.

Преждевременное употребление кальцесодержащих ингредиентов может помещать естественным темпам зарастания родничка, ускорив их. Аналогично дело обстоит  с чрезмерной крепостью костей.

А они в этом возрасте должны быть больше эластичными.

Прикорм способствует развитию жевательных навыков. Это подготавливает дёсны к прорезыванию зубок. Способность принимать пищу улучшает мелкую моторику.

На каждый продукт требуется 5-7 дней для установления привыкания.

Уже сейчас должно начинаться правильное формирование очерёдности пищи: каша – на завтрак (он пока сдвинут на ланч), овощи на обед, а фрукты на полдник. Запивать блюда можно в каждый приём пищи.

Обеспечьте достаточное поступление клетчатки в детский организм: балуйте своего ребёнка витаминизированными овощами и фруктами. Подберите для себя подходящий способ приготовления сытного завтрака. Взвесьте пользу и риск от употребления кисломолочных продуктов питания.

Первый прикорм 5 месячного малыша

Источник: https://moy-kroha.info/kak-pravilno-vvodit-prikorm-5-mesyachnomu

Прикорм в 5 месяцев при искусственном вскармливании

При вскармливании младенца молочными смесями ввод прикорма можно начинать с 5 месяцев.

К этому времени организм нуждается в дополнительных питательных веществах для правильного развития – железе, фосфоре, кальции, природных витаминах.

Перед изменением рациона необходима консультация педиатра.

Квалифицированные сотрудники интернет-маркета «Дочки-Сыночки» расскажут все о готовом детском питании, которое можно использовать в качестве прикорма.

Пищеварительная система младенца, питающегося детской смесью, быстрее адаптируется к взрослой еде, нежели ЖКТ ребенка, вскармливаемого материнским молоком.

Первая порция прикорма должна составлять не более 5 г (1 ч. л.) овощного пюре или каши пюреобразной консистенции.

За 7-10 суток дозировка должна постепенно возрасти до 100-150 г в день и в конечном итоге заменить одно из пяти полноценных кормлений смесью.

Правильному прикармливанию пятимесячного малыша поспособствует соблюдение следующих условий:

  • давать дополнительное питание лучше перед дневными кормлениями молочной смесью. Это позволит наблюдать за переносимостью организма нового блюда;
  • готовить питание для прикорма необходимо из одного продукта, чтобы легко отслеживать их на предмет аллергенност
  • при хорошей переносимости блюда следует увеличивать дозировку в 2 раза каждый день до отметки в 140-150 г (для пюре);
  • предложить следующее блюдо можно по истечению двух недель успешного прикорма;
  • заставлять употреблять дополнительную порцию пищи нельзя, лучше снова попробовать дать малышу это блюдо через несколько дней.

От правильного введения первого прикорма зависит привыкание к густому питанию и эффективность формирования вкусовых предпочтений младенца. Поэтому предлагать прикорм нужно в минимальном объеме, отслеживая реакцию на каждый прием непривычного продукта.

Особенности прикорма искусственника в 5 месяцев

Для детей, у которых наблюдается недобор веса, наилучшим блюдом для прикармливания станет молочная каша. В качестве главного компонента нужно использовать безглютеновые крупы – рис, кукурузу или гречку. Они не дестабилизируют работу кишечника и способствуют быстрому набиранию веса.

Для нормально развивающихся младенцев можно предложить пюре из кабачков, брокколи, тыквы или печеного зеленого яблока. Такое блюдо абсолютно антиаллергенное, способствует восполнению организма витаминами и питательными веществами.

В порцию молочной каши или овощного пюре рекомендуют добавлять до 3 г сливочного или растительного масла. Разнообразить меню поможет полезный для развития костных тканей и мышц творог (жирностью до 1%). Сахар, соль и другие пищевые добавки не следует класть в детское питание. Они обеспечивают дополнительную нагрузку на поджелудочную и почки.

В нашем онлайн-маркете вы найдете готовый прикорм в виде овощных пюре (Gerber тыква, цветная капуста-картофель, «ФрутоНяня» цветная капуста-кабачок), а также пюре из фруктов («Бабушкино лукошко» яблоко-абрикос, персик-творог, «Сады Придонья» яблоко-груша-слива, яблоко-персик), каши из риса, гречки, кукурузы, пшеницы, злаков с различными добавками («ФрутоНяня» гречневая с яблоком, «Малютка» пшеничная с бананом).

Продукт для прикормаНорма в день

Таблица 1. Суточное нормированное меню прикорма для ребенка в 5 месяцев

Кабачковое, тыквенное, капустное (брокколи) пюре 140-150 г
Фруктовое пюре из яблок зеленых сортов 50-60 г
Творог 30-40 г
Молочная каша с гречкой, рисом, кукурузой 100-150 г
Подсолнечное, сливочное масло 1-3 г

Родителям не стоит спешить давать сок, он является слишком аллергенным компонентом для меню пятимесячного малыша. Соки лучше заменить яблочным компотом или другим питьем, предложенным педиатром.

Идеальным вариантом прикорма для младенца в 5 месяцев является пюре из печеного зеленого яблока, кабачка или цветной капусты, а также более питательная молочная кукурузная, гречневая или рисовая каша.

Одно блюдо постепенно вводится в рацион в течение 7-10 суток. Суточная порция нового продукта возрастает до 150 г. Начинают с минимального объема – с половины или одной чайной ложки. Соки, соль, сахар, а также крупы, содержащие вредный для слизистой оболочки глютен, не следует включать в меню ребенка этого возраста.

Источник: http://blog.dochkisinochki.ru/articles/prikorm-v-5-mesyacev-pri-iskusstvennom-vskarmlivanii/

Как правильно вводить и начинать прикорм ребенка в 5 месяцев?

Первый прикорм ребенка молодые родители начинают в 5 месяцев. Малыши, находящиеся на искусственном или смешанном вскармливании нуждаются в прикорме в 4 или 5 месяцев. Этот этап развития ребенка требует наличия дополнительных питательных веществ. Молочная или адаптированная смесь не может полностью обеспечить детский организм в 5 месяцев всеми необходимыми витаминами и минералами.

Необходимость введения прикорма в 5 месяцев

Прикорм ребенка в 5 месяцев обязателен малышам, которые находятся на искусственном вскармливании. Малыши постепенно проявляют небольшой интерес к взрослой пище. Мамы осторожно вводят новые продукты, так как детский организм еще слабый и не переваривает некоторую пищу. Правила помогут родителям не травмировать нежную пищеварительную систему малыша.

Хорошие адаптированные или молочные смеси включают в себя необходимые микроэлементы. Они важны для маленького крохи на каждом этапе его развития. Но со временем потребности растут и тогда полезные вещества должны поступать из пищи. Она способна компенсировать недостающее количество кальция и железа.

Малыши, которые находятся на искусственном или смешанном вскармливании первый прикорм получают в 5 месяцев. Детские педиатры назначают введение первых продуктов в 4 месяца только некоторым малышам, которые имеют проблемы в развитии.

Кормление ребенка натуральной пищей приносит пользу:

  • Компенсируется прямая потребность в необходимых питательных веществах. Они требуются для правильного активного роста и укрепления двигательного аппарата;
  • Приучение малыша к употреблению густой пищи. Мамы формируют правильные вкусовые качества и предпочтения;
  • Постепенный перевод крохи на новый рацион;
  • Помощь в правильной работе кишечника и желудка. Натуральная пища помогает малышам, которые находятся на искусственном вскармливании и имеют проблемы с запорами. У них может быть нарушен стул;
  • Постепенное развитие навыков жевания. В возрасте пяти месяцев дети учатся жевать.

Кроха познает особенности взрослой пищи длительное время. Мамы не торопятся, и каждый день стремятся выбирать еду, которая богата полезными веществами. Они способны улучшить работу желудка и кишечника. Для первого прикорма рекомендуется отдавать предпочтение кабачку, моркови, всем видам капусты. 5 месячного малыша лучше не знакомить с белокочанной капустой.

С чего начинается прикорм крохи?

Прежде чем водить прикорм для ребенка нужно проконсультироваться с детским педиатром. Мамы ежемесячно ходят на плановые осмотры, и педиатры рассказывают все особенности ухода за маленьким ребенком. Врач сделает оценку показателей развития малыша и укажет сроки начала введения первого прикорма. Схема знакомства малыша со взрослой пищей должна согласовываться с детским врачом.

Помимо молочных продуктов, молока или адаптированной смеси в пять месяцев крохе предлагается овощное, а также фруктовое пюре. Компоты нужно варить не концентрированные и из зеленого яблочка.

В каши добавляется несколько капель растительного или сливочного масла. Это весь перечень продуктов, которые требуются для малыша возраста пяти месяцев. Уточнить сроки введения тех или иных продуктов поможет таблица прикорма детей до одного года.

Она была утверждена педиатрами из Всемирной Организации Здравоохранения.

Мамы сверяются с данными таблицы, чтобы правильно знакомить своего малыша с первыми продуктами. Таблица прикорма – это не жесткая норма, а рекомендации от лучших педиатров. Родителями постепенно вырабатывается собственная схема введения прикорма.

Как правильно вводить овощное пюре?

  1. Кроха должен быть абсолютно здоровым. Не рекомендуется начинать знакомство с пищей, если с последней прививки прошло меньше одной недели;
  2. Мамы выбирают однокомпонентные гомогенизированные пюре. Они продаются в аптеках и специализированных магазинах детского питания.

    Ребенку для одного приема пищи требуется минимальный объем овощного пюре, поэтому удобно использовать уже приготовленные продукты;

  3. Малышам предлагается одна чайная ложка подогретого пюре. Это можно делать перед кормлением грудью или адаптированной смесью. Когда малыш отказывается от овощного пюре, то мама не заставляет ребенка.

    Привыкание к новой пище происходит медленно и постепенно. Иногда на это уходит несколько дней. После еды кроха должен получить привычную для него смесь или грудное молоко;

  4. Наблюдение за реакцией организма ребенка. После введения новых продуктов по схеме есть вероятность возникновения аллергической реакции.

    Она может проявить себя в виде сыпи и выходит наружу через 3 часа. Детские педиатры рекомендуют давать продукты в обеденное время, чтобы увидеть возможную реакцию детского организма. Если сыпь проявилась, то новый продукт исключается из дневного рациона сроком на одну неделю, после чего можно начинать попытки заново.

    Когда организм маленького крохи адаптируется и восстановится мамы имеют возможность прикармливать малыша другим новым продуктом;

  5. После знакомства с одним продуктом мамы могут добавлять в рацион другие продукты. Их можно комбинировать и смешивать, но придерживаясь минимального объема.

    Период времени между введением разных продуктов должен быть не меньше двух недель. Объем пищи увеличивается постепенно, при этом соблюдаются строго установленные нормы по схеме введения прикорма.

Кормление ребенка кашей

Начало прикорма в виде каши рекомендуется для малышей, которые плохо прибавляют в весе. Некоторые производители детских каш добавляют в них сахар, поэтому готовая пища получается сытной и вкусной. Родители не должны покупать готовые каши быстрого приготовления. Есть риск отвыкания ребенка от овощного или фруктового пюре.

Детям не нужна сладкая еда. Родители выбирают злаки, которые не содержат в себе глютен или белок. Он вызывает у детей проблемы с пищеварительным трактом, и становится причиной болей в животе. Наилучший вариант первой детской каши – это гречневая, рисовая или кукурузная. Манка или овсяная каша не подходит для пятимесячного ребенка.

Злаки и каши не варятся на коровьем молоке, потому оно богато амилазой. Организм ребенка не имеет ферментов, которые способны ее расщепить. Для каждого отдельного ребенка возраст знакомства с коровьим молоком индивидуален. Ежедневное меню крохи — сбалансированное и богато витаминами.

Особенности введения фруктового пюре

Детские педиатры советуют родителям вводить фруктовое пюре ребенку 4 месячного возраста. Для первого знакомства подойдет зеленое яблоко, потому что оно хорошо усваивается детским неокрепшим организмом. Это яблоко гарантирует минимальный риск появления аллергической сыпи на теле ребенка. Для первого прикорма яблоко тщательно запекается и ребенку предлагается четверть чайной ложки.

Дневная норма постепенно увеличивается и к концу пятого месяца ребенок получается до 50 грамм яблочного пюре в день. Если зеленое яблоко вводилось в возрасте 4 месяцев, то родители предлагают пятимесячному малышу груши, бананы, персик или абрикос.

На такие продукты, как соки и компоты малыши могут реагировать отрицательно. Нередко у них появляются колики, аллергическая сыпь или боль в животике. Сок заменяют на компот, который варится из свежих или сушеных яблок.

Источник: https://kidpuz.ru/pitanie/prikorm-rebenka-v-5-mesyacev

Как ввести прикорм ребенку в 5 месяцев: таблица и пошаговое описание при грудном и искусственном вскармливании

Развитие ребенка не идет — оно стремительно движется и требует все больше энергии. Большую часть ее малыш получает из материнского молока, но с каждым месяцем его потребности возрастают. Родители поневоле задумываются о прикорме уже в 5 месяцев.

Однако ввод новых продуктов – это серьезное испытание и для мамы, и для организма крохи. Подходить к нему надо внимательно и грамотно, пристально следя за реакцией младенца на непривычную для него пищу.

Важны и советы педиатра, который поможет вам избежать ошибок и выбрать правильные продукты.

Если родители считают, что кроха не наедается, они могут подключить прикорм очень рано

Можно ли начинать прикармливать с 5 месяцев?

Педиатры придерживаются единого мнения и называют время для начала прикорма – полгода. При достаточном количестве грудного молока и его высокой калорийности младенцу хватает питания, он вполне может обойтись без прикорма до 6 месяцев.

Настаивает на таком режиме грудного вскармливания и доктор Комаровский, считающий лучшим продуктом для крохи материнское молоко.

Кроме того, по глубокому убеждению Комаровского, чтобы продержать чадо на грудном молоке до 6 месяцев без прикорма, необходимо полноценно питаться маме.

Прорезывание зубов — знак готовности ребенка к вводу прикорма

Говорить о присутствии всех признаков было бы неправильно, ведь дети начинают садиться в разном возрасте, и зубы у всех растут по-разному.

Понятно, что необходимо следить за общим развитием своего сокровища и не откладывать введение прикорма, если вы не нашли у него все описанные признаки.

Материнское сердце и постоянное наблюдение за крохой подскажут вам, когда наступил момент введения прикорма.

Какими продуктами можно прикармливать?

Грудное вскармливание или молочная смесь – вот основная еда крохи в 5 месяцев. Подготавливая ребенка 5 месяцев к прикорму, вы должны постепенно знакомить его с новыми продуктами, не форсируя переход к взрослой пище.

Любой педиатр скажет вам, что давать новые продукты надо маленькими порциями. Кроме того, осторожным и грамотным должен быть выбор продуктов.

Что же подходит для прикорма 5-месячного крохи? Однозначное мнение специалистов сходится на каше без молока и овощных пюре.

Однако известный нам доктор Комаровский советует начинать прикармливать младенца кисломолочными продуктами.

Знаменитый педиатр аргументирует свои предложения тем, что большинство кисломолочных блюд максимально близки по своему составу к материнскому молоку и смесям.

Немаловажным фактором в пользу кисломолочной пищи Комаровский считает способность кисломолочных бактерий подавлять различные кишечные инфекции и уничтожать вредных микробов.

Как начинать первый прикорм?

Основываясь на приведенных признаках и получив «добро» педиатра, родителям необходимо грамотно организовать знакомство ребенка с непривычной пищей. Запомните следующие правила:

  • вводите новый продукт только тогда, когда ваш кроха абсолютно здоров;
  • нельзя начинать прикорм, если планируется вакцинация или прививка была сделана накануне;
  • давайте только свежеприготовленные блюда;
  • составляйте меню, используя однокомпонентные составы;
  • консистенция блюда должна быть однородной и полужидкой;
  • вводить первый прикорм следует в утреннее кормление, чтобы проследить за реакцией организма крохи (рекомендуем прочитать: с какого возраста начинать вводить прикорм при искусственном вскармливании?);
  • количество нового продукта не должно превышать 1 чайной ложки;
  • познакомив дитя с одним продуктом, следующий вводите не раньше, чем через неделю после первого.

Полноценным питанием прикорм станет тогда, когда единовременная порция достигнет размера в 100-150 грамм, до тех пор маме следует продолжать кормить малыша молоком или смесью. Таблица поможет избежать ошибок:

Продукты Количество за сутки
Грудное молоко 800 мл
Фруктовые пюре 45 грамм
Овощное пюре 130 грамм
Однокомпонентные каши 50 грамм
Растительное масло 3 грамма
Сливочное масло 3 грамма

Порцию прикорма нужно увеличивать, постепенно доводя ее до нормы

Оптимальная схема прикорма

Схема введения новой пищи одинакова для всех продуктов и возрастов. Только один новый продукт можно давать малышу в одно кормление. Педиатры рекомендуют прикармливать детей блюдами одной группы: каша или овощи. Когда ваш кроха станет съедать полную порцию блюд первой группы, можно переходить к прикармливанию блюдами второй группы. Пошаговая схема прикорма такова:

  • Порция в 1 чайную ложку жидкой каши или пюре дается ребенку в начале утреннего кормления, затем малыш получает обычное питание (грудное молоко или смесь).
  • Следующее утреннее кормление начинают с двух чайных ложек прикорма, если за сутки организм малыша положительно воспринял новый продукт.
  • Всю неделю ребенка кормят одним продуктом, увеличивая порцию вдвое на каждом утреннем кормлении.
  • Доведя количество до полной порции, можно переходить к другому продукту, который следует давать в тех же пропорциях, что и первый.
  • Когда ребенок немного привык к незнакомой пище, можно вводить ее и во второе кормление.
  • Увеличивая вдвое порцию нового продукта, нужно снижать вдвое количество уже знакомого блюда.
  • Переход от одного продукта к другому проводите тогда, когда кроха будет съедать полную порцию предыдущего блюда. Спустя время, когда ребенок вполне привыкнет к «взрослой» пище, можно давать ему многокомпонентные блюда.

Новое блюдо вводится после того, как предыдущее полностью освоено

Овощи для первого прикорма

Специалисты рекомендуют начинать прикармливание с овощных пюре. Овощи содержат массу полезных веществ и благотворно влияют на функционирование детского пищеварения. Используйте такие овощи, как морковь, кабачок, различные виды капусты, кроме белокочанной. Как правильно вводить овощные пюре в рацион малыша:

  • Выбирая готовые пюре в баночках, отдавайте предпочтения однокомпонентным гомогенизированным видам.
  • Возьмите чайную ложку пюре, немного подогрейте его до теплого состояния и дайте малышу перед утренним кормлением. Если ребенок попробовал пюре и сразу выплюнул, не переживайте, крохе нужно время, чтобы привыкнуть к необычной пище. Продолжайте свои попытки каждое утро, докармливая его грудным молоком или смесью.
  • Если карапуз без капризов скушал предложенную ему пищу, удвойте порцию на следующее кормление. Расклад по порциям на каждый день такой: 1,2,4,8 чайных ложек. Когда их количество достигнет 150 грамм, можно проводить одно кормление только овощным пюре.
  • Освоив с крохой какой-то один овощ, переходите к знакомству с другим плодом. Помните, что введение нового плода должно состояться не раньше, чем через 2 недели после первого продукта. Объем порции увеличивайте постепенно.

Для начала прикорма лучше выбирать однокомпонентные пюре

Как готовить пюре дома?

Мамочкам, любящим самим постоять у плиты и побаловать близких домашней пищей, предстоит освоить приготовление блюд для самого маленького члена семьи. Собираясь сварить блюдо самостоятельно, придерживайтесь следующих правил:

  • Готовьте пюре из свежих, спелых, экологически чистых овощей. Обязательно хорошенько вымойте плоды и снимите кожуру перед готовкой.
  • Овощи для пюре отваривайте или запекайте, можно готовить их в пароварке, закладывая плоды в кипящую воду.
  • Консистенция пюре должна быть очень нежной, поэтому тщательно протирайте вареные овощи через сито или пропускайте несколько раз в блендере. Комки и волокна недопустимы в блюде для крохи.
  • Разбавляйте протертые овощи грудным молоком или овощным бульоном.
  • Добавляйте в овощное пюре растительное масло, начиная с одной капли в первом прикорме, и постепенно доведите его количество до 1 чайной ложки на одну порцию.
  • Солить блюдо запрещено.
  • Пюре, готовое к употреблению, должно быть полужидким и теплым, только в таком виде его можно предлагать ребенку. Новый вид овоща вводите после того, как малыш хорошо привыкнет к предыдущему.

Источник: https://baby-bob.ru/kak-vvesti-prikorm-rebenku-v-5-mesyacev-tablica-i-poshagovoe-opisanie-pri-grudnom-i-iskusstvennom-vskarmlivanii/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector