Введение прикорма с 3 месяцев при грудном вскармливании: нужно ли прикармливать ребенка в этом возрасте?

Первый прикорм с 3 месяцев при грудном вскармливании: схема

Вопрос о том, можно ли включать в рацион питания новые продукты, начинает беспокоить некоторых родителей уже с трех месяцев малыша.

Если ребенок на грудном вскармливании, хорошо прибавляет в весе, то прикорм следует отложить до наступления 6 месяцев. В других случаях разрешено знакомство с продуктами раньше.

Если прикорм начинается с  трех месяцев, еще больше внимания нужно уделить тому, что будет кушать малыш.

Содержание

  • 1 Знакомство с нововведениями в пище
  • 2 Советы и предупреждения

Знакомство с нововведениями в пище

Врач может назначить прикорм в 3 месяца ребенку, который находится на естественном вскармливании, по особым показаниям. К ним относят и медленный набор веса, нехватку грудного молока или некоторые заболевания ребенка, например анемию.

Подробная схема поможет разобраться, как проходит знакомство с новыми продуктами.

Название продукта 1-й день 2-й день 4-й день 5-й день 7-й день 30-й день
Каша ¼ чайной ложки ½ чайной ложки Чуть меньше целой чайной ложки 1 чайная ложка 35 грамм 55 грамм
Сок Пару капель ½ чайной ложки 1 чайная ложка 15 мл 35 мл 55 мл
Пюре Несколько капель 1/4 чайной ложки ½ чайной ложки Чуть меньше чайной ложки 15 г 45 г

Начинать прикорм с сока рекомендовано детям на грудном вскармливании, у которых нет проблем с весом. Лучше начинать давать яблочный или грушевый напиток. Первый раз достаточно несколько капель. Сок нельзя давать в чистом виде, рекомендовано разбавить его водой в соотношении 1:1. Если организм принял первую дозу, то можно в последующие дни прибавлять порцию.

Предпочтение отдается продуктам, которые имеют неяркую окраску. Из овощей первыми следует давать кабачки, цветную капусту, брокколи. Из фруктов начинать лучше с зеленого яблока и груши.

Перед тем как готовить овощи, их нужно помыть, ошпарить кипятком, очистить от кожуры и семечек, нарезать небольшими дольками. Варить в воде до размягчения. Нельзя добавлять соль и сахар. После тог, как овощи сварятся, их нужно измельчить. К концу недели объем фруктового или овощного пюре должен равняться 50-55 грамм.

Каши рекомендовано вводить в меню тех детей, которые медленно прибавляют ценные граммы. Можно давать каши, которые в своем составе не имеют белок  глютен. Этот компонент вызывает заболевание тонкого кишечника (целиакию) и развивает склонность к аллергии. Идеальным выбором будет гречневая или рисовая крупа. Варить каши нужно на воде.

Так выглядит примерная схема меню ребенка на грудном вскармливании, которому исполнилось три месяца.

  1. Утро обязательно нужно начинать с грудного молока. Малыш должен высосать около 200 мл. Первый завтрак приходится на 6 часов утра.
  2. Второй завтрак приблизительно в 10 часов. Ребенка кормят грудным молоком (180 мл) и предлагают сок (20 мл).
  3. Обед в 14 часов должен быть плотным, поэтому можно включить овощное пюре – около 55 г, сок – 20 мл, грудное молоко – 120 мл.
  4. На ужин можно предложить фруктовое пюре – около 30 мл, и мамино молоко – 170 мл.
  5. Перед сном (22 часа) обязательно нужно приложить малыша к груди. Ничем другим, кроме грудного молока, в это время суток подкармливать ребенка не надо.

Ребенок 3 месяцев может нуждаться в кормлении больше, чем пять раз в день, особенно тот, который находится на грудном вскармливании. И почти все малыши просыпаются для ночного кормления, и не один раз.

Например, в первый день можно дать капельку сока. Во второй день можно увеличить количество сока до двух капель. На третий день пища станет знакомой, и будет меньше вероятности, что она будет отвергнута грудничком. Если этого не произошло, то можно еще несколько дней давать пару капель.

Советы и предупреждения

Введение прикорма раньше, чем в 5 месяцев, относится к категории ранних. Самостоятельно ничего нельзя решать. Врач подскажет, есть ли необходимость знакомства со взрослой пищей. Кроме того, он подскажет, с какого продукта начинать прикармливать ребенка, который находится на грудном кормлении. Врач учитывает:

  • возраст грудничка (ему должно исполниться 3 месяца);
  • тип кормления (искусственное или естественное);
  • интерес ребенка к пище, которая находится в тарелке у взрослых;
  • малыш не отталкивает ложку, если поднести ее ко рту;
  • после кормления грудью не наступает насыщения, и малыш хочет добавки;
  • состояние здоровья малыша.

Мама должна как можно дольше кормить грудью. В грудном молоке содержатся все питательные вещества, необходимые для полноценного развития малыша, и антитела, которые защищают его организм от различных инфекций.

В момент введения прикорма мама должна учитывать некоторые моменты.

  • После введения продукта нужно следить за состоянием ребенка. Реакция может появиться не только в первый день, но и на третий по мере увеличения объема продукта.
  • Первое блюдо обязательно должно быть однокомпонентным. Нельзя прикармливать одновременно несколькими новыми продуктами.
  • На знакомство с новым продуктом в среднем уходит от 7–10 дней до целого месяца.
  • Консистенция блюда должна быть максимально приближена к грудному молоку.
  • Прикармливать нужно с помощью ложки. Она должна быть не металлическая и небольшая. Такое кормление обеспечит освоение навыков жевания и глотания.
  • Вводить прикорм нельзя, если малыш болен, капризничает или предусмотрены прививки.
  • Знакомство с новым продуктом нужно проводить в первой половине дня, чтобы было больше возможности понаблюдать за поведением и состоянием ребенка.

Запрещено давать в 3 месяца ребенку морепродукты, овощи и фрукты яркого цвета, особенно красного (томаты, малина, красное яблоко). Нельзя давать коровье и козье молоко, а также куриные или перепелиные яйца.

Нежелательная реакция со стороны организма ребенка может проявляться следующим образом:

  • расстройство стула;
  • воспалительные заболевания органов пищеварения;
  • появление сыпи;
  • частые, обильные срыгивания;
  • у ребенка могут наблюдаться колики и повышенное образование газов в животе;
  • снижается иммунитет и повышается подверженность инфекционным заболеваниям;
  • склонность к аллергическим реакциям в старшем возрасте;
  • не соблюдение правильной техники кормления может привести к тому, что ребенок поперхнется или подавится;
  • прикорм приводит к снижению аппетита.

В три месяца нужно соблюдать правила введения прикорма в рацион питания грудничка. Его пищеварительная система не до конца сформирована, в ней отсутствуют необходимые ферменты, которые бы расщепляли пищу. Маме нужно постараться, чтобы все прошло без проблем.

Источник: https://grudnichky.ru/pitanie/prikorm-v-3-mesyatsa-na-grudnom-vskarmlivanii.html

Первый прикорм при грудном вскармливании: схема с 3 месяцев

Большинство родителей считают, что ввести новую пищу в рацион малыша нужно не раньше, чем в полгода. Тем более, если заходит речь о детях, питающихся грудным молоком.

Но что же делать, если педиатр приписывает прикорм с 3 месяцев? В каких случаях нужно прислушиваться к рекомендациям врача, и как правильно организовать знакомство крохи с новыми вкусами? Об этом мы расскажем в сегодняшней статье.

Ранний прикорм детей с трех месяцев редко бывает прихотью родителей. Ведь современные мамы понимают, что для грудничка нет лучшей пищи, чем материнское молоко.

В нем содержится целый комплекс необходимых витаминов и аминокислот. Тем не менее, бывают случаи, когда подкормка просто необходима.

Что лучше всего подходит малышу в качестве первой пищи? Как вводить прикорм в рацион крохи? Как сохранить молоко, даже если ребенок кушает «взрослую» пищу?

Признаки необходимости прикорма

  • Ребенок плохо набирает вес.
  • Кроха родился богатырем, поэтому ему необходим больший объем пищи.
  • Развитие рахита и анемии также является сигналом к тому, что вводить прикорм можно и даже нужно.
  • У мамы не хватает грудного молока. Определить это достаточно просто. За одно кормление грудничок съедает молоко из двух грудей и продолжает плакать. Скорее всего, объем пищи для младенца уменьшился. Также бывает, что мама много нервничает и плохо питается, поэтому «дальнее» молоко становится менее густым и питательным.

Разумеется, в большинстве случаев можно перевести ребенка с трех месяцев на смешанное кормление. Но обычно смесь дают из бутылочки.

Как показывает практика, дети, которые знакомы с соской, достаточно быстро отказываются от груди.

Негативные последствия раннего прикорма

Организм трехмесячного ребенка еще не совсем готов к знакомству с различными вкусами пищи. Поэтому многие врачи отрицательно относятся к изменению детского питания, и вот почему:

  • Возникновение пищевой аллергии. Она может быть выражена сыпью и пройти достаточно быстро, а может и перерасти в хроническую. К тому же, аллергии наносят ущерб иммунной системе организма, поэтому такие груднички чаще болеют инфекционными заболеваниями.
  • Прежде чем решить, можно ли вводить первый прикорм, не забывайте, что ранний переход на взрослый стол приводит к нарушению работы пищеварительной системы (обильные срыгивания, запор или жидкий стул). Порой проблема может стать достаточно серьезной и решить ее без медикаментозного лечения просто не получится. Помните: вне зависимости от того, какой прикорм вы выбрали, всегда существует риск негативной реакции детского организма.
  • Не менее серьезной причиной отказа от раннего докорма является снижение лактации у матери (иногда она прекращается полностью). Употребление малышом другой пищи подразумевает уменьшение количества кормлений в сутки. А ведь известно, что чем чаще мать прикладывает ребенка к груди, тем больше молока вырабатывается.
  • Первый прикорм детей с 3 месяцев оказывает крайне высокую нагрузку на почки и печень. Плохо развитые внутренние органы делают организм крохи более уязвимым. Они еще не совсем подготовлены к усвоению твердой пищи. И это наблюдается не только в младенческий период, даже детишки школьного возраста могут страдать рвотой и болями в животе.

Принципы введения прикорма

Общие рекомендации

Существуют некоторые рекомендации по введению прикорма для ребенка в 3 месяца:

  • Никогда не кормите малыша новой пищей, если он не выспался или болеет. Также желательно, чтобы накануне введения нового блюда в рацион ему не делали прививок.
  • В самом начале введения прикорма «порция» не должна превышать объем ½ ч. л., на следующий день можно дать 1 ч. л., а после — смотреть за реакцией ребенка. Если продукт принимается нормально, и у малыша нет проблем с животиком, можно увеличивать порцию первого прикорма при грудном вскармливании. Данная схема с 3 месяцев поможет правильно организовать питание малыша.
  • Первый прикорм должен состоять из одного продукта. Если вы даете баночное пюре или кашу — внимательно читайте состав на упаковке.
  • Давайте пищу только из ложечки: знакомство с бутылочкой может стать причиной отказа от груди.
  • Продукт для малыша не должен содержать пальмовое масло. Оно усложняет процесс переваривания пищи и может стать причиной развития аллергии у крохи. Это относится к детскому питанию из баночек и заводским кашкам.
  • Прикорм в 3.5 месяца лучше всего начинать с блюд жидкой консистенции. Чтобы малышу вкус пищи был более привычен, можете добавить немного грудного молока (10-20 мл).
  • Не нужно дополнительно подслащать блюда. Соль в небольшом количестве использовать можно, но на вкус мамы пища должна быть недосоленной.
  • Не давайте еду несколько раз в день. И лучше всего давать пюре или кашу перед грудным кормлением. Большинство деток, насытившись вкусным материнским молоком, просто отказываются от предлагаемого угощения.
  • Учитывайте, что подкармливание ребенка должно осуществляться только в определенные часы. Рекомендуют делать это  с 10 до 15.00. В это время пищеварительная система организма работает лучше всего.
  • Не давайте новую еду, если ребенок недавно перенес болезнь или простуду. Также повремените с введением прикорма, если у крохи режутся зубки.

Если ребенок отказывается знакомиться с новым блюдом, отложите начало введения первого прикорма на несколько дней. Иногда понадобится 10-15 попыток, чтобы кроха перестал выталкивать пищу язычком, а послушно проглатывал ее.

Что делать, если кроха капризничает

Нужно понимать, что не все вкусы могут понравиться в 3 месяца ребенку. Поэтому такая реакция считается нормальной. И даже если малыш выплевывает угощение — не стоит беспокоиться. Настойчиво предлагайте одно и то же блюдо около 10 дней.

Если ребенок по-прежнему капризничает, выберите другой продукт. Скорее всего, ему действительно не нравится вкус нового блюда.

Когда нужно прекратить прикорм

В каких случаях нужно остановить введение прикорма для малыша:

  • чадо постоянно кричит и беспокойно спит (скорее всего, его мучают колики);
  • наблюдается вздутие животика;
  • проблемы со стулом;
  • рвота;
  • повышение температуры;
  • возникновение отдышки у грудничка;
  • кашель (скорее всего, связан с неразвитым глотательным рефлексом);
  • аллергическая реакция.
Читайте также:  Какую смесь лучше выбрать для новорожденного при запорах и коликах: обзор детского лечебного питания

При наличии этих признаков необходимо как можно скорее обратиться к детскому врачу.

5 ошибок: видео

С чего начать прикорм 3-месячного ребенка

Обычно детишки в таком раннем возрасте еще не умеют захватывать ртом ложку. Задача родителей научить их это делать, чтобы ускорить процесс введения новых блюд в рацион. Старайтесь как можно чаще давать крохе воду из ложечки (иногда можете сцеживать несколько капель молока).

Прежде всего, нужно развеять миф о том, что новые блюда вводятся в рацион крохи для того, чтобы его накормить. На самом деле первый прикорм необходим лишь для того, чтобы познакомить ребенка с различными вкусами пищи. Но не стоит забывать о безопасности и давать ему лакомиться необычными, экзотическими продуктами.

Кашки

В качестве первого прикорма лучше всего для грудничков подходят каши. Они должны быть безмолочными, поскольку молочный продукт плохо усваивается нежным организмом. Вы можете как самостоятельно варить кашку (предварительно измельчив крупу с помощью кофемолки), так и приобретать готовые сухие каши, которые необходимо разводить водой.

Педиатры рекомендуют начинать прикорм с круп, которые не содержат глютен (этот белок часто является виновником развития аллергии у карапуза). К их числу относятся: рис, гречка и кукурузная крупа.

Соки

Многие молодые мамы задаются вопросом: можно ли ребенку в 3 с половиной месяца давать сок? Ведь именно с него педиатры рекомендовали начинать подкормку еще каких-то 20 лет назад. Сейчас же специалисты категорически не рекомендуют так делать, и советуют давать его только с 6-8 месяцев по следующим причинам:

  • Развитие аллергии у детей, употребляющих соки, наблюдается гораздо чаще. Это достаточно тяжелый продукт, который раздражает кишечник и содержит огромное количество минеральных солей и сахара.
  • Нередко на фоне употребления сока «по капельке» у малыша развивается дисбактериоз, проблемы с почками и поджелудочной железой. Ребенок в 3 месяца, прикорм которого начинается с соков, предрасположен к заболеваниям органов ЖКТ в детстве и юношестве.
  • Считается, что фруктовые и ягодные соки повышают гемоглобин. Но уже давно известно, что с помощью растительных ферментов повысить уровень гемоглобина просто невозможно.

Также в качестве первого прикорма не рекомендуется давать фруктовые пюре. Тем не менее, многие доктора настоятельно продолжают рекомендовать банан и яблоко в качестве первых взрослых блюд. Увы, ферментативная система ребенка в 3 месяца еще не совершенна, поэтому данные продукты могут вызвать дисбактериоз. К тому же, попробовав вкусный сладенький банан, ребенок может отказаться от других предлагаемых угощений.

Желток

Можно ли давать ребенку в третий месяц жизни куриный желток? Ведь бабушки об этом постоянно говорят. Подкормка детей данной пищевой составляющей должна осуществляться не ранее, чем в 6-8 месяцев. В нем содержится холестерин, который плохо усваивается нежным организмом.

Овощные пюре

Можно ли начинать прикорм с овощных пюре? Да, такие блюда очень подходят малышам. Рекомендуется вначале вводить в его рацион пюре из таких овощей, как: брокколи и цветная капуста, кабачок и тыква, картофель и морковь. Очень важный момент: пюре готовить ребенку впрок нельзя!

Когда вы полностью заместите одно из кормлений прикормом, начинайте сцеживать грудь. Это поможет вам избежать уменьшения лактации. Грудное молоко можно заморозить и использовать для того, чтобы развести безмолочную кашку или овощную пюрешку.

Евгений Комаровский о прикорме в 3 месяца: видео

Если вы так и не определились, можно водить первый прикорм в 3 месяца на грудном вскармливании или нет, рекомендуем посмотреть видео доктора Комаровского. Он считает, что до полугодовалого возраста введение «взрослой» пищи является «психологической проблемой матери».

Введение первого прикорма с 3-х месяцев: таблица

Для наглядности рекомендуем вам  обратиться к таблице докорма с трех месяцев. Здесь вы увидите варианты того, чем можно прикармливать малыша.

ПериодПродуктКашаПюреСокРекомендации

1 день

2 и 3 день

4 день

5 день

1 Неделя

Варить на грудном молоке, можно с добавлением смеси В более позднем возрасте разрешается добавлять желток и оливковое масло Домашние напитки нужно разводить кипяченой водой 1:1
¼ ч. л. ¼ ч. л. Несколько капель
½ ч. л. ¼ ч. л. ½ ч. л.
2/3 ч. л. ½ ч. л. 1 ч. л.
1 ч. л. 2/3 ч. л. 3 ч. л.
30 г. 10 г. 30 мл.

Вводить или нет первый прикорм малышу в 3 месяца — данный вопрос нужно обсудить со специалистом, которому вы доверяете. Если серьезных показаний для этого нет, возможно, стоит подождать до 5-6 месяцев. К этому времени пищеварительный тракт ребенка будет готов к знакомству с более твердой пищей.

Но если детский врач настаивает, что это поможет крохе лучше расти и развиваться, если у него снижен иммунитет, рекомендуем прислушаться к совету специалиста. Не забывайте, что пища из взрослого стола в качестве прикорма не подойдет. Поэтому вам нужно будет готовить малышу отдельно (или покупать готовые однокомпонентные блюда).

Как вы оцените данный материал?

Источник: http://EdaKarapuza.ru/pitanie/prikorm/v-3-mesyaca-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Прикорм в 3 месяца. Введение прикорма при грудном вскармливании :

Природа распорядилась таким образом, что питание материнским молоком обеспечивает ребенка всеми необходимыми веществами для нормального развития организма.

Однако на определенном этапе, обычно когда малышу уже есть 3 месяца, вводят прикорм. Это делают потому, что ребенок активно растет, и его организм тратит все больше калорий.

Питания только одним молоком для нормального развития 3-месячного ребенка недостаточно. Об этом и будет идти речь в данной статье.

Прикорм: суть

Чтобы защитить ребенка от негативных последствий введения новых продуктов в его рацион, необходимо предварительно проконсультироваться с детским врачом. После полного обследования специалист даст рекомендации по правильному прикорму. Суть расширения рациона – обеспечение организма ребенка питательными веществами.

У малышей показатели развития достаточно разные. Одним детям врачи рекомендуют вводить первый прикорм в 3 месяца, другим – немного позже. В обоих случаях процесс должен проходить с осторожностью.

За состоянием ребенка в период прикорма необходимо тщательно следить, потому что не все дети легко переносят новшества, прежде всего в питании. Прикорм в 3 месяца и позже – это норма, которая поставлена педиатрами.

Но у каждого ребенка индивидуальные свойства организма, поэтому малышам расширяют рацион питания в том возрасте, когда они к этому готовы.

Причины ввода прикорма на ранних этапах

Большинство врачей сходятся во мнении, что до 6 месяцев ребенку достаточно есть только материнское молоко. Речь идет о здоровых детях, которые находятся на грудном вскармливании.

Состав молока настолько сбалансирован, что заменит собой большинство питательных веществ, что есть в обыкновенной пище.

Однако есть ряд факторов, по которым прикорм ранее полугода, а если быть точным, то в 3 месяца, возможен, и даже необходим:

  • У ребенка наблюдается потеря веса. Причиной также может быть неправильное прикладывание к груди.
  • Большая масса тела при рождении. Богатыри хотят кушать больше остальных. В этом случае прикорм в 3 месяца – обычное явление.
  • Недоедание в связи с небольшим количеством молока у матери. Если смеси ребенку не нравятся, аллергических реакций на них не было, стоит попытаться покормить малыша обычной пищей. Конечно, делать это нужно с осторожностью и только по рекомендации врача.

Ребенок сам расскажет о своем чувстве голода громким плачем, частым просыпанием по ночам, а также физиологическими признаками – худобой, водянистым и редким стулом.

Врачебные основания для прикорма

Однозначного решения по поводу расширения рациона питания без комплексного осмотра ребенка хороший педиатр никогда не даст. Прежде чем разрешить вводить первый прикорм малышу, врач оценивает его состояние на приеме в поликлинике. Специалист учитывает:

  • Возраст малыша. Разрешение на введение прикорма врач может дать, если ребенку уже есть полных 3 месяца.
  • Тип вскармливания ребенка. Грудничок или искусственник – это важно.
  • Правильное реагирование на ложку у малыша, интерес к пище родителей, желание дотянуться до еды или отвернуться от нее, тем самым показывая отказ.
  • Чувство голода у ребенка, не проходящее даже после очередного кормления.
  • Общее состояние малыша. Болезни могут только усугубить стрессовые реакции организма на ввод прикорма.

Учитывая все факторы развития и поведения ребенка, врач оценивает его готовность к прикорму и дает рекомендации. Следуя правилам специалиста, можно свести все риски, связанные с процессом, к нулю.

Этапы прикорма

Перед тем как приступить к вводу в рацион малыша полноценной пищи, столь отличной от грудного материнского молока, следует приучить его к ложке. Не стоит давать прикорм с помощью соски – это задержит процесс. Начинать введение прикорма при грудном вскармливании нужно в несколько этапов:

– Подготовка. Дают кипяченую охлажденную воду малышу, чтобы убедиться в правильности работы рефлексов. Он должен ее выпить. Когда навык закрепится, тогда можно приступать к следующим действиям.

– Далее прикорм осуществляется приемом нескольких капель сока малышом. Во избежание аллергических реакций концентрат давать нельзя. Сок разбавляется водой в соотношении 1:2. Если введение прикорма при грудном вскармливании в виде 3-4 капель сока прошло успешно, можно довести порцию до 1 чайной ложки в день.

– После вводят в рацион различные каши, овощи, молочные продукты. Новую пищу дают малышам также постепенно, начиная с 1 чайной ложки и доводя до полной порции.

Нельзя отнимать от груди ребенка до начала полноценного питания. Искусственники также начинают с соков, которые должны быть в сильно разбавленном виде. Дети должны пить много воды во избежание запоров. Жидкость необходимо давать с ложки.

Продукты в рационе прикорма начального периода

Как было уже сказано, начинают данный процесс с воды и соков. Твердую пищу в рацион не вводят до тех пор, пока у малыша не появятся первые зубы. Прикорм ребенка в 3 месяца начинается именно с жидкости.

Далее переходят на овощные пюре и каши. Лучшими ингредиентами для блюд из овощей становятся кабачок и капуста. Они содержат меньше всего аллергенов и хорошо усваиваются молодым организмом. Нужно быть осторожными при прикорме морковью и свеклой. Первый продукт может вызвать аллергические реакции в виде изменения цвета кожного покрова и сыпи по всему телу, второй – послабление стула.

Каши дают жидкими, сваренными на воде, из расчета 1 ч. ложка сухой крупы на 100 г жидкости. Пищу не солят и не сластят. Прикорм ребенка в 3 месяца должен быть очень осторожным, поэтому не рекомендовано также варить каши для малыша на молоке. Это убережет его от негативных последствий.

Особенности прикорма детей искусственного вскармливания

Малыши, рацион которых составляют в основном смеси, уже некоторым образом подготовлены к восприятию пищи, отличной по составу от грудного молока. Но тем не менее здесь и кроется подводный камень – их пищеварительная система уже привыкла к такой еде. Поэтому осуществлять прикорм при искусственном вскармливании следует с особой осторожностью.

Новую пищу таким детям также дают в сильно разбавленном виде. Первый продукт – фруктовый сок.

После его приема, когда отсутствуют признаки аллергии, можно предложить ребенку снова что-то новое, например жидкое овощное пюре. Каши должны присутствовать в рационе, если малыш не прибавляет в весе.

Это тяжелая пища для детей-искусственников, и время начала ее потребления нужно отодвинуть подальше.

Начало прикорма в 3 месяца (для малышей на искусственном вскармливании) допустимо специалистами. Поэтому многие родители уже давно стали давать новую пищу детям гораздо раньше, чем им исполнилось полгода. Словом, все сугубо индивидуально, и только по предписанию врача.

Особенности прикорма при грудном вскармливании

Процесс ввода новой пищи начинают с ее малых доз, чтобы все прошло, как надо, а у малыша не было стресса. Несколько правил помогут неопытной маме провести все без проблем:

  • Когда уже есть 3 месяца малышу, прикорм ему разрешен врачом, тогда начинают давать ребенку сок перед обычным кормлением грудью. Это должно быть днем, в период с 10 до 14 часов. В это время можно лучшим образом понаблюдать за ребенком и определить его состояние.
  • Прикорм необходимо вводить малыми дозами. Каждый новый продукт ребенок должен пробовать по определенному графику. Время, которое должно пройти между введениями разного прикорма (фрукты, каша, овощи) – 2 недели.
  • Даже однокомпонентные соки не должны повторяться в рационе малыша более одного раза в день. Чередовать яблочные концентраты можно с грушевыми или персиковыми. Каши – рисовую с гречневой. И так далее.
  • Период адаптации к обыкновенной пище у детей на грудном вскармливании занимает примерно 1-2 месяца. И если за этот период малыш все нормально перенес, то можно в его рацион добавлять более калорийные продукты.
Читайте также:  Можно ли кормящим мамам кофе и какао: выбирает напитки, разрешенные при грудном вскармливании

Составить дневное меню может и педиатр, и родители малыша. Главное, чтобы пища была богата полезными компонентами, сбалансирована и в нужном количестве.

Дозы продуктов для прикорма в 3 месяца

Как было сказано выше, процесс прикорма начинается с соков в период, когда малышу до 4 месяцев. Однако если привыкание к пище идет хорошо, то родителям не стоит медлить и с вводом других продуктов.

Более подробно описано ниже, как проводить прикорм с 3 месяцев. Таблица отображает, с какого возраста, продукта и порции необходимо менять рацион.

Но так как привыкание идет индивидуально, то значения могут варьироваться.

Возраст Продукт Часы кормления Количество на одно кормление Примечания
3 месяца Соки однокомпонентные 10-14 часов 3-4 капли Перед кормлением грудью
3 месяца и 1 неделя Соки, мякоть фруктов, овощные пюре 10-14 часов ½ ч. ложки Перед кормлением грудью
3 месяца и 2 недели Соки, мякоть фруктов, овощные пюре 10-14 часов До 100 г Перед кормлением грудью
3 месяца и 3 недели Соки, мякоть фруктов, овощные пюре, жидкие каши 10-14 часов До 100 г Полностью заменить одно кормление грудью

По достижении ребенком возраста 4-5 месяцев начинается полноценное кормление, но еще с грудным молоком. Постепенно количество пищи должно увеличиваться. После того как ребенок начнет получать достаточное количество калорий из обычной пищи, его можно отлучать от груди.

Противопоказания к прикорму на ранних этапах

Есть частные случаи, когда вводить новую пищу малышу не рекомендовано или запрещено. Факторы, которые на это влияют, могут быть вызваны как психологическим, так и физическим состоянием ребенка. Введение нового вида пищи нужно отложить, если:

  • У малыша отсутствует навык захвата ложки губами. Это можно легко проверить. Если у ребенка не получается снять еду или воду с ложки губами, необходимо чаще предлагать ему это делать, пока он не научится. Процедуру проводят в легкой, непринужденной обстановке, чтобы не напугать малыша.
  • Есть аллергические реакции. В этом случае прикорм прекращают и выявляют причину.
  • Наблюдается слабое общее состояние малыша. Причины – больной ребенок (температура, расстройства желудка и прочее). Прикорм вводится немного позже и под строгим контролем врача.
  • Имеет место неприятие пищи. Даже вкусные соки могут отвергаться малышом. Он может не понять, что это и зачем ему это нужно, но это быстро проходит. Также дети могут выплевывать соленую пищу. Чтобы этого не случилось, добавлять приправы в порции не нужно.

Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании малышей существенно не отличается от правил введения новой пищи для грудничков. Важно им просто следовать, и будет все хорошо.

Экстренное прекращение ввода прикорма

Ребенок выражает свое недовольство или боль, которую он ощущает, только с помощью крика и плача. Это касается всего, в том числе и прикорма. Мама должна к этому чутко прислушиваться. В случае неприятия малышом еды необходимо отменить ввод новой пищи. Причины, по которым следует отказаться от прикорма на ранних этапах развития ребенка:

  • Боли в животе или кишечнике. Могут возникнуть на фоне неправильно подобранных продуктов. Об этих факторах свидетельствуют возникновения газообразований или запоров у малыша.
  • Нарушение пищеварения, рвота или диарея – поводы для незамедлительной отмены новых продуктов в рационе ребенка.
  • Сыпь и красные пятна на коже, повышение температуры тела, отдышка у малыша. Это симптомы пищевой аллергии, поэтому необходимо срочно обратиться к врачу и выяснить, какой продукт в рационе на это повлиял.
  • Слишком раннее введение прикорма может стать причиной болезней внутренних органов.
  • Отсутствие глотательных рефлексов, вызванное ранним вводом в рацион густой пищи. Это может повлечь за собой кашель.

Только если вы будете все тщательно контролировать и наблюдать за собственным ребенком, процесс ввода прикорма пройдет спокойно.

Итог

Правильно подобранный рацион и введение новой для малыша еды – залог его будущего здорового пищеварения, а также интереса к пище.

Процесс должен происходить неспешно и тут же быть остановлен, если возникают проблемы. Лучше проконсультироваться с врачом и точно следовать его рекомендациям.

Если есть возможность посоветоваться с несколькими специалистами, то можно получить достаточно информации для безопасного введения прикорма.

Вырастить здорового и жизнерадостного малыша – дело непростое и ответственное. Правильное полноценное питание дает ребенку заряд энергии. Он должен иметь хорошие запасы жизненно важных компонентов для нормального развития организма.

Источник: https://www.syl.ru/article/156105/new_prikorm-v-mesyatsa-vvedenie-prikorma-pri-grudnom-vskarmlivanii

Первый прикорм при грудном вскармливании с 3 месяцев: схема

Первой и самой лучшей пищей для ребенка является материнское молоко, его ценность сложно переоценить: всегда готовое и теплое, не вызывает аллергической реакции, содержит все необходимые для малыша витамины.

Организм новорожденного не подготовлен для принятия какой-нибудь иной пищи, в связи с тем, что ферменты, необходимые для ее переваривания еще не вырабатываются.

Стенки кишечника очень тонкие и его проницаемость для крупных молекул, поступающих с незнакомыми продуктами, может способствовать аллергической реакции.

Поэтому до 3-х месяцев развития малыша не рекомендуется начинать вводить прикорм.

Причина не только в том, что это вызовет расстройство кишечника, но и в том, что у ребенка не развит глотательный рефлекс для приема густой пищи. Реакцией организма на ранний прикорм будет рвота, срыгивание и отрыжка.

Когда можно начинать прикорм?

Педиатры в большей своей массе считают, что оптимальный возраст для ввода в рацион крохи прикорма 6 месяцев, но в некоторых случаях, возможно, начинать кормить ребенка с 3-х месяцев.

В решение данного вопроса важен индивидуальный подход с учетом особенностей развития малыша, здоровья его мамы, рациона ее питания и конечно необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом.

Дети рождаются разными по весу и растут каждый по своему, в зависимости от наследственного фактора, от того, как проходила беременность мамы.

У одной роженицы молока много и оно по составу богато всеми полезными компонентами, у другой напротив наблюдается его недостаток или полное отсутствие лактации.

Дети с первых дней жизни, получающие материнское молоко развиваются быстрее, и они более защищены от сторонних инфекций.

Малыши с недобором веса отличаются вялостью, плохим сном, часто капризничают без причины, именно для них важно начать получать полезные и питательные вещества для развития из прикорма. Только в этом случае врачи назначают ребенку первую пищу с 3-х месяцев.

к содержанию ^

С каких продуктов начинать прикорм?

Начинать любой прикорм нужно крайне осторожно, первый прием незнакомой и необычной пищи для грудничка должен состоять всего из нескольких капель. Накормив малыша нужно наблюдать за его состоянием, во избежание наступления аллергической реакции или непереваривания сторонней еды.

Желательно дать ребенку прикорм на пробу утром и если в течение дня не будет каких-либо отрицательных последствий, то на следующий день можно повторно накормить крошку.

Первой пищей для 3-х месячного едока может стать овощное пюре или жидкая кашка. Овощи нужно выбирать однородные и лучше всего для этого подходят брокколи или цветная капуста. Избегайте для приготовления еды моркови, картофеля, баклажанов.

До готовки все овощи, а они должны быть только свежими, а не пролежавшими в холодильнике несколько дней, необходимо промыть несколько раз кипяченой водой, сварить, дав хорошо прокипеть и с помощью блендера измельчить до состояния пюре.

Кашу желательно покупать в отделах детского питания, с учетом возрастных рекомендаций. Ни в коем случае нельзя пытаться ее приготовить самим да еще на коровьем молоке, поскольку оно может вызывать сильнейшую аллергию у ребенка.

к содержанию ^

Первый прием прикорма должен быть однородным:

  • 1-й день ¼ чайной ложки овощного пюре из брокколи.
  • 2-й день по 7-й день повтор пищи первого дня в том же объеме.
  • С 7-го по 14-й день ½ до 1 чайной ложки.
  • С 14-го по 17-й день ½ чайной ложки каши.
  • 17-го по 21-й день – 1 чайная ложка.
  • С 21-го дня можно начать чередовать кашу и пюре. Пюре можно приготовить из цветной капусты.С началом четвертого месяца добавляют фруктовые соки, начиная с нескольких капель и постепенно увеличивая. Кормить малыша нужно с ложки, без использования бутылочки с соской.
  • С 5-го месяца овощные пюре можно разнообразить кабачком, морковью и картофелем. Доза однократного применения пищи не более 3-4 чайных ложек.
  • В полгода в рацион ребенка можно добавить растительное масло, не более 1-2 капель размешать с пюре и накормить малыша.
  • С 7-го месяца каши можно готовить из гречневой, рисовой и кукурузной крупы, предварительно измельчив в блендере. Варят кашу на воде, в конце добавляют материнское или искусственное молоко. В этом возрасте ребенок уже может хорошо глотать и можно начать прикармливать куриным желтком. Первый прием должен быть размером с горошину.
  • В 8 месяцев окрепшему малышу дают кисломолочные продукты: йогурты, кефир и творожок. Так же к прикорму добавляется фруктовое пюре. Каждую новую пищу дают в объеме чайной ложки, постепенно увеличивая.
  • 9-месячный карапуз вполне приспособлен для полноценного питания и может начать принимать белковую пищу: телятину, индейку, курицу. Мясо нужно тщательно проварить меняя воду, после того как она вскипела, после готовности мелко измельчают и дают ребенку. Так же можно начать готовить паровые котлеты и тефтели. Без опаски малыша можно кормить сухариками и печеньем.

С этого возраста ребенок может уже хорошо прожевывать и глотать и организм уже окончательно окреп и пищеварительная система готова к перевариванию обычной еды.

к содержанию ^

Какие продукты нельзя использовать для прикорма?

Разумеется, выбор продуктов для прикорма должен быть тщательно отобран и продуман и зависит от состояния здоровья малыша. Любая новая пища должна быть проверенной и не вызывать аллергической реакции и брожения в кишечнике, которое может вызвать диарею и колики.

В качестве первой пищи ни в коем случае нельзя давать цветные овощи: тыкву, морковь, свеклу. Категорически запрещается кормить ребенка животным молоком, организм ребенка не подготовлен для такой тяжелой и жирной пищи, к тому же часто у детей наблюдается недостаток ферментов для переваривания лактозы.

Фруктовые соки желательно делать из свежих яблок, когда ребенок подрастет можно добавить другие фрукты, но крайне осторожно. Ягоды малышу можно начать давать ближе к году.

Читайте также:  Чем можно лечить насморк кормящей маме: сосудосуживающие средства и капли при грудном вскармливании

Желание любой мамы, что бы ребенок был сытым и здоровым и лучше конечно прикорм вводить как можно позже, ограничиваясь грудным молоком, которое никогда не подведет. Не вызовет никакой побочной реакции и для малыша является самой лучшей и полезной едой.

Источник: https://onlineotvetchik.com/pervyj-prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii-s-3-mesyacev-sxema.html

Прикорм с 3 месяцев — пора ли порадовать малыша вкусненьким?

Современная педиатрия рекомендует вводить прикорм с 6 месяцев. В этом возрасте организм ребенка достаточно созрел, чтобы справляться с незнакомой ранее пищей. Однако споры о возможности более раннего докармливания не утихают.

Причиной тому — стереотипы медицины прошлых лет, которая рекомендовала двухмесячным грудничкам вводить яблочный сок и фруктовые пюре. А также — безграничная любовь мам к своим малышам и желание как можно раньше побаловать их чем-нибудь вкусненьким.

К сожалению, не всегда мама учитывает последствия первого прикорма ребенка, начатого слишком рано…

Пищеварительная система малыша находится в состоянии созревания. Желудок только учится вырабатывать соляную кислоту, которая влияет на активность пищеварительных ферментов. Кишечник ребенка также лишь готовится к переработке взрослой пищи.

Его проницаемость настолько велика, что через стенки легко проникают крупные молекулы, поступающие с питанием. Опасность практически сквозной проницаемости стенок кишечника состоит в том, что незнакомая пища будет вызывать нарушения его деятельности и аллергические реакции.

Не сформирован и местный иммунитет: факторы защиты созреют лишь к 5-6 месяцам.

В 3 месяца малыш еще не умеет глотать густую пищу: эти механизмы пока не освоены желудочно-кишечным трактом. Всегда в начале столь раннего прикорма у ребенка возникают позывы к рвоте, частые срыгивания, существует риск подавиться пищей при вдохе.

Неподготовленность организма к получению любой другой пищи, кроме грудного молока или смеси, проявляется возникновением специфичных реакций.

  • До 6-ти месяцев рекомендуется кормить только грудью или смесью.Дисфункция желудочно-кишечного тракта. Малыша могут беспокоить кишечные колики, острые боли в животе, расстройство стула, срыгивание и рвота. Эти негативные проявления бывают краткосрочными, что делает ребенка беспокойным на несколько часов. А могут привести к полному срыву пищеварительной системы, восстанавливать которую необходимо будет в условиях стационарного лечения.
  • Аллергия. Причиной возникновения аллергических реакций являются незрелость иммунной системы и высокая проницаемость стенок кишечника. Реакция организма на незнакомый продукт может быть легкой — в виде кожной сыпи, покраснения, шелушения. А может провоцировать более тяжелые последствия — развитие заболеваний. Доказано, что аллергическую природу имеет бронхиальная астма, не поддающаяся лечению. У крохи может возникнуть атопический дерматит — воспаление кожных покровов хронического характера. При этом незрелая иммунная система получает колоссальную нагрузку. И вместо спокойного развития, приспособления организма к среде обитания, пище, окружающим вирусным и бактериальным инфекциям, она вынуждена бороться с многочисленными аллергенами. Созревание иммунитета ребенка останавливается или развивается с задержкой. Это может стать причиной болезненности малыша в будущем и склонности к аллергическим реакциям.[adv]
  • Нарушения работы внутренних органов. Прикорм с трех месяцев создает неоправданно высокую нагрузку на желудок, кишечник, почки, печень малыша. Его последствия аукнутся ребенку и его родителям в будущем. Задержка в развитии внутренних органов делает их более слабыми, уязвимыми, менее подготовленными к грубой взрослой пище. Поэтому в школьном возрасте ребенка может часто беспокоить рвота, боли в животе, расстройства стула. А позже слабость ЖКТ выльется в хронические воспаления слизистых желудка и кишечника, развитие колитов и гастродуоденитов.
  • Срыв грудного вскармливания. Если малыш находится на грудном питании, он получает все необходимые вещества для здорового, полноценного развития. Дополнительные продукты в этом возрасте организму не нужны. А при их появлении в рационе кроха будет испытывать сытость дольше, чем при кормлении молоком. Однако сытость вовсе не означает комплексность питания, что может вылиться в недостаток отдельных веществ, витаминов, микроэлементов, жизненно важных в периоде активного роста. Из-за сытости потребность в материнском молоке у малыша будет уменьшаться, что негативно скажется на объемах лактации. Грудное молоко станет убывать или исчезнет вовсе.

Будьте осторожны при вводе прикорма с 3-х месяцев. Современная педиатрия этого не рекомендует.

Так есть ли смысл начинать заранее докармливать кроху, если ребенку 3 месяца, прикорм в этом возрасте, как видите, вызывает множество проблем? Подождите, пока организм малыша окрепнет настолько, что будет готов принять новую пищу. А лучше запаситесь терпением еще на пару-тройку месяцев и начинайте прикорм только тогда, когда малыш:

  • уверенно сидит;
  • не проявляет отталкивающего рефлекса к густой пище;
  • интересуется тем, что находится в маминой тарелке;
  • весит в два раза больше, чем при рождении, что свидетельствует о его здоровом росте и развитии. Если малыш родился недоношенным, этот показатель должен быть выше;
  • не получал прививок в последние несколько дней, полностью здоров;
  • проявляет предпочтения к продуктам и предметам, может отвернуться от тарелки, если ему не понравился продукт.
  • прикладывается к груди не только, чтобы поесть, но и ради удовольствия. Вы заметите, насколько важными и приятными для ребенка становятся грудные кормления.

Скорее всего, эти признаки вы заметите, когда малышу исполнится 6 месяцев. Не торопитесь предлагать ему новую еду. Именно в грудном молоке или качественной смеси он больше всего нуждается в 3-месячном возрасте.

Передача «Школа доктора Комаровского», посвященная началу прикорма.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Источник: http://kids365.ru/prikorm-s-3-mesyacev/

Советы по правильному введению прикорма при искусственном вскармливании с 3 месяцев

Случается так, что при всем желании мама не может кормить ребенка грудным молоком, и он находится на искусственном вскармливании. На данный момент существует множество адаптированных молочных смесей. Хоть они сейчас и являются хорошими и высокого качества, но бывает так, что деткам не хватает питательных веществ, и начинают вводить прикорм уже в 3 месяца.

В этой статье рассказано о том, как правильно ввести прикорм и какие продукты можно включать в рацион ребенка в 3 месяца.

Показания для введения

Малыша в возрасте 3-х месяцев знакомят с взрослой пищей только по показаниям педиатра.

Справка! Чаще всего введение прикорма назначают деткам, которые плохо набирают вес и вообще растут, то есть отстают в своем развитии.

  • Вводить любой прикорм необходимо, если масса тела малыша после рождения увеличилась как минимум в два раза. Если ребенок родился раньше срока, то вес должен увеличиться, как минимум в три раза.
  • Если малыш родился с большим весом и при этом хорошо его набирает, то можно вводить прикорм, так как питательных веществ, полученных из смеси будет недостаточно для нормального функционирования.
  • Невозможность подобрать смесь. Хоть и в современном мире огромный выбор адаптированных смесей, не всегда удается подобрать нужную для ребенка. У малыша частые аллергии, при этом он плохо набирает в весе.
  • Плохое материальное положение родителей. Бывает такие ситуации, когда родители просто не в состоянии купить малышу адаптированную смесь и начинают кормить малыша коровьем молоком. В этом случае тоже можно раньше ввести прикорм.

При введении прикорма в столь раннем возрасте могут возникнуть ряд сложностей. Наиболее часто встречаются проблемы со стулом у малыша. Может измениться его цвет и характер.

А также возникнуть запор, что доставит сильный дискомфорт для ребенка. Помимо этого бывают случаи проявления аллергии, срыгивания и даже рвоты.

Также при введении прикорма в 3 месяца может наблюдаться отказ малыша от пищи.

Важно помнить, что самостоятельно начинать вводить новые продукты малышу в 3 месяца не рекомендуется. Тут необходимо вместе с педиатром принимать решения. Врач посоветует с чего начать кормить в конкретном случае.

Внимание! Лучше всего для первого знакомства выбрать сок, овощное или фруктовое пюре, кефир. Кашу, как правило, вводят деткам, которые слабые и плохо набирают в весе.

После того как мама и специалист добились единого мнения в области знакомства с новой пищей. Необходимо подобрать благоприятный период для введения прикорма.

Основные правила

    На момент начала введения прикорма ребенок должен быть здоров.

  1. Малышу в этот период не следует ставить прививок.
  2. Прикорм вводиться, как правило, в утреннее кормление. Начинать необходимо с маленькой дозы и постепенно увеличивать. Необходимо также внимательно относится к малышу, и наблюдать за реакцией на новый продукт.

  3. Ребенку в 3 месяца необходимо предлагать в однородной жидкой консистенции. Так как у малыша еще нет жевательных навыков.
  4. Для докорма необходимо использовать только свежие и проверенные продукты.
  5. Температура предлагаемой еды должна быть теплой и не вызывать раздражения.
  6. Обязательно давать воду в течение дня.

Схема введения

  • Сок. Чаще всего в 3 месяца крохе предлагается попробовать именно его. Начинать необходимо с 2-3 капелек и довести до 20 мл. Все это нужно делать постепенно. Первым соком для крохи чаще всего является яблочный.

    Затем могут ввести грушевый и другие.

    Так как вначале необходимо всего несколько капель, то их лучше выжать из обычного яблока. Такой сок будет натуральным и в нем содержится больше витаминов и минералов. Первый сок можно развести водой.

  • Введение пюре. Чаще всего после сока вводят фруктовое пюре. Обычно начинают с яблочного или грушевого. Сначала предлагают чайную ложку и затем постепенно увеличивают до 30 гр.

    Не стоит предлагать младенцу пюре из экзотических фруктов таких, как ананас, киви. Приготовить пюре можно самостоятельно или приобрести в магазине.

  • Овощное пюре. Изначально готовят из одного продукта. Чаще всего это кабачок или брокколи. Затем, когда малыш привыкнет к данному овощу постепенно можно добавлять различные овощи и делать уже пюре из двух компонентов.

    Через 3 месяца можно готовить пюре сразу из нескольких продуктов. Так как овощные пюре не сладкие, то ребенку можно впервые блюда овощных пюре добавить смесь.

  • Каша. Ее предлагают слабым деткам, которые никак не могут набрать в весе. Начинают также с половины чайной ложки и увеличивают до 50 гр. Для приготовления можно приобрести покупную кашу в магазине ил сделать самостоятельно. Кашу необходимо готовить на воде.

    Как правило, это гречневая или рисовая каша. Если приобретаются каши в магазине, то ее необходимо просто развести, воспользовавшись инструкцией. При самостоятельном приготовлении необходимо сначала размолоть крупинки, чтобы малышу было удобнее кушать.

Как включать в рацион основные продукты?

Определившись с первым продуктом мамам необходимо постепенно вводить новую пищу по схеме из таблицы ниже:

Время/кол-во продукта 1 день 2 день 5 день неделя месяц
Сок 3-4 капли, разведенные водой ½ чайной ложки 2-3 чайных ложки 20-30мл До 50мл
Пюре На кончике чайной ложки ½ чайной ложки 2/3 чайной ложки 20 грамм До 50 грамм
Каша 1/4 чайной ложки ½ чайной ложки 1 чайная ложка 30 грамм До 50 грамм

Что запрещено давать трехмесячному малышу?

  • Экзотические фрукты (ананас, киви, хурма, дыня).
  • Овощи, такие как лук, чеснок, помидоры.
  • Геркулесовую, перловую кашу.

Есть мнение, что цвет выбранных продуктов не должен быть красным. Но тут главное вводить новые продукты постепенно и наблюдать за реакцией малыша.

Важно! В случае возникновения аллергических реакций следует отменить прием нового продукта.

  1. Вводить новые продукты нужно здоровому малышу. И в хорошем настроении.
  2. Продукты выбирать только качественные богатые витаминами и минералами.
  3. Следить за реакцией ребенка на новые продукты.
  4. В случае если ребенок категорически отказываться пробовать новое блюдо, то необходимо отложить знакомство и попробовать вновь через неделю.

В заключении хотелось бы подчеркнуть, что введение прикорма это важное событие в жизни крохи и его родителей. Знакомить трехмесячного малыша с новой пищей нужно только по совету и рекомендациям врача. Не следует торопиться, вводя тот или иной продукт, так как можно навредить здоровью малыша.

Источник: https://puziko.online/iskusstvennoe-vskarmlivanie/prikorm/s-treh-mesyatsev.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector