Как быстро отучить ребенка от пеленания на ночь: 6 способов приучить малыша спать без пеленки

Как отучить ребенка от пеленания на ночь: спим без пеленок

Чего только не предлагает современная индустрия молодым родителям для облегчения пеленания малышей: специальные комодики, столики или доски, ортопедические матрасики. Все это делает процедуру быстрой и удобной. Другой вопрос – нужно ли вообще сковывать кроху пеленками, до какого возраста это делать и как отучить ребенка от пеленания, когда придет время?

Пеленать или нет?

Чтобы ответить на этот вопрос, важно понять, для чего и как мы это делаем. Одни пеленают новорожденных, чтобы успокоить, избавить от испуга при случайном вскидывании ручек во сне. Другие по совету старшего поколения стягивают младенцев потуже, чтобы выравнивать ножки (иначе, дескать, дитя вырастет кривоногим). В чем же реальная польза и реальный вред пеленок?

Начнем со свободного пеленания, когда у крохи есть возможность двигаться. Оно полезно благодаря следующим особенностям.

  • Позволяет ребенку чувствовать себя спокойно, создает условия тесноты и покоя, близкие к тем, что были в животике у мамы. Такое состояние важно поддерживать первые 2 месяца жизни малыша, чтобы помочь ему адаптироваться к новым условиям жизни.
  • Сохраняет тепло крохи, ведь в первые месяцы терморегуляция его еще несовершенна. Особенно актуально это для недоношенных деток. Малыш, спеленатый свободно, дышит полноценно, меньше потеет, что способствует скорейшему совершенствованию его естественных процессов терморегуляции.
  • Помогает избежать случайного испуга от вскидывания ручек во сне. В первые месяцы работа нервной системы еще не отлажена. При переходе из одной фазы сна в другую возможны резкие вздрагивания. А отсутствие координации движений приводит к тому, что кроха во сне попадает себе ручками по головке, пугается и просыпается.
  • Кроха может свободно раскинуть ножки, давая свободу суставам и мышцам, может постоянно что-то трогать (пеленку, животик, подгузник), что весьма полезно для развития тактильных ощущений. Ведь в первые месяцы именно через прикосновения ребенок получает около 80% информации об окружающем мире.

А вот от тугого пеленания, вопреки мнениям наших умудренных бабушек, одни только проблемы.

  • Малыш не может свободно дышать, что может сказаться на обеспечении кислородом маленького мозга и правильном развитии легких, кровообращении.
  • Часто тугое стягивание способствует деформации и недоразвитию тазобедренных суставов, которые постоянно находятся в стиснутом состоянии и не развиваются полноценно (им лучше быть раскинутыми – посмотрите, как малыш лежит без пеленок в естественном состоянии).
  • Тормозится физическое развитие малыша, поскольку все его движения скованы.
  • Такие детки довольно долго не могут привыкнуть к движениям своих ручек, ножек, научиться координировать их, ведь они долгое время были стянуты.
  • Терморегуляция в стянутом состоянии намного хуже: в неподвижном положении крохе сложно согреться.
  • При тугом пеленании ребенок находится в неестественной позе, при этом ему неудобно кушать, спать, он более капризен, т. к. пища переваривается хуже – активность кишечника также ограничивается.
  • Психологами доказано, что если перестать туго пеленать ребенка в более позднем возрасте, это способствует развитию в нем пассивности, подчинения, появления роли жертвы.

Когда нужно отвыкать от пеленок?

Итак, польза пеленания очевидна лишь для адаптационного периода – первые 2 месяца.

После трех месяцев, во-первых, у малыша начнут формироваться привычки, во-вторых, значительно улучшится координация и возрастет потребность в движении, а в-третьих, начнет расти познавательная активность: ребенку нужно трогать игрушки, тянуться к ним, брать маму за лицо, изучать свои ручки. А пеленание этому препятствует.

Все это значит, что пришла пора приучать ребенка спать без пеленания. Лучше делать это постепенно, чтобы избежать стрессов. Например, как только кроха во время бодрствования начинает выполнять скоординированные действия (тянется к предметам), на ночь можно пеленать его «под ручки». Чтобы он случайно не оцарапал себя во сне, на ручки можно надевать специальные варежки — «царапки».

Довольно часто случается, что малыши сами подсказывают своим мамам, что пора уже засыпать без пеленания: норовят во время бодрствования ослабить пеленки, вытянуть ручки, разматывают пленки на ножках и «буянят» так до тех пор, пока не обретут желанную свободу. И ночью не засыпают, пока им не ослабят путы. Так что, возможно, проблема и не возникнет, важно только следовать за потребностями своего ребенка.

Полезные советы родителям

Как же приучить малыша к ощущению свободы без сильного стресса? Главное – постепенно. С каждым разом его пеленают все слабее и слабее, пока это не останется лишь проформой. Что еще можно попробовать?

  • Пусть кроха какое-то время поспит рядом с мамой. Это поможет ему спать спокойно и не нуждаться в сковывании движений. Однако есть риск приучить его к совместному сну. Тогда придется отвыкать уже от этого… Помните: после 3 месяцев привычки формируются довольно устойчиво.
  • Если малышу трудно заснуть в свободном коконе, пеленайте его перед сном как обычно, а ночью постепенно ослабляйте перевязи, пока он не освоится с чувством свободы. Затем можно будет укладывать его в одежках, прикрыв пледиком.
  • Днем малышей лучше вообще не пеленать и поменьше одевать. Так они быстрее начинают ощущать свои ручки-ножки, управлять ими. А значит, и ночью будут спокойнее.
  • Попробуйте укачивать кроху, прижав к себе незапеленатым, придерживая ручки и ножки, а затем перекладывать в кроватку и прикрывать сверху одеялом или простынкой, чтобы он не замерз.
  • Можно заворачивать ребенка вместо пеленок в тонкое одеяло или плед (совсем не туго, только для вида), не закрепляя угол. Во сне малыш постепенно ослабит и распутает свой кокон. Нужно только следить, чтобы ему не было холодно.
  • Еще один хороший способ постепенно отучить младенца от пеленания – использование детских спальных мешков. Они прекрасно регулируются, давая разную степень свободы. При этом ребенок будет согрет и не скован. Постепенно расстегивая мешок все больше, вы и не заметите, что он уже спокойно обходится без пеленок. А значит – имеет возможность активно двигаться, что так необходимо в его возрасте, трогать все вокруг, тянуться куда ему угодно, познавая мир.

Итак, какой бы способ ни выбрали родители, чтобы приучить малыша к ощущению свободного пространства вокруг себя, главное правило – процесс должен быть постепенным. Тогда малыш избежит лишнего стресса.

Источник: https://Razvivashka.online/vospitanie/otuchit-ot-pelenaniya

Как отучить ребенка от пеленания

Мнение об исключительной важности и необходимости пеленания уходит в прошлое. Современные родители, задумываясь о полноценном развитии крохи, стараются как можно раньше приучить его спать под одеяльцем. Молодым мамочкам хочется наряжать своё чадо в красивые ползунки и костюмчики, не пряча их под пеленками.

Стремление отказаться от пеленания усиливается надеждой мам и пап на спокойный сон – ребенок привыкнет спать “по-взрослому” и перестанет будить их по ночам. Малыш быстро растет, стремится познавать мир, учится управлять своим телом. Отказ от пеленания становится необходимым этапом в жизни маленького человека.

Как приучить ребенка спать без пеленания: основные способы

Привыкание ко сну под одеялом должно быть постепенным и безболезненным для неокрепшей нервной системы ребенка. Решив отказаться от пеленания, стоит подобрать удобную детскую одежду для сна.

Первое время полезно создавать распеленутому малышу видимость замкнутого пространства, к которому он привык, для чего используются следующие способы:

  • Оставшись без привычных пелёнок, согреться и крепко заснуть малыш сможет на материнских руках. Лёгкое покачивание позволит быстрее успокоиться и расслабиться;
  • Родители, которые категорически против укачивания, могут подарить малышу чувство защищённости во время ночного сна при помощи двух валиков из мягкой ткани, положенных по обеим сторонам. Прижатые к телу ребенка, они заменят пеленки во время приучения ко сну под одеялом;
  • Желая избавиться от пеленания, маме полезно укладывать одетого в ползунки кроху спать вместе с собой, накрывая его своим одеялом. Так легче следить, чтоб малыш не замёрз, успокоить ночью в случае просыпания;
  • Чтобы ребенок не будил себя, непроизвольно вскидывая во сне ручки, во время засыпания можно держать его пальчики в своих руках. Когда малыш окончательно успокоится от дневных эмоций, сон перейдет в глубокую фазу, его ручки следует опустить, накрыв одеяльцем

Если родители не готовы полностью отказаться от пеленания, заменив его детской одеждой, следует понемногу ослаблять пеленки, заматывая малыша с каждым днём свободнее. Спустя некоторое время обернутая вокруг ребенка материя будет создавать лишь видимость кокона, из которого легко самостоятельно выбраться. Пелёнку для сна заменит накрытое сверху одеяло.

В качестве альтернативы пеленанию используют детский спальный мешок – на замке или на липучках.

В нем тепло и уютно, остаётся больше свободы для движений ручками и ножками, чем в пеленке.

Через несколько ночей ребенок привыкнет спать таким образом, тогда мешок после засыпания крохи следует расстегивать.

Днём нужно позволять малышу свободно двигать ручками и ножками, полностью отказавшись от пеленания. Так он быстрее научится управлять движениями, в дальнейшем не мешая себе во время сна.

Пеленание создаёт малышу ощущение замкнутого пространства, к которому он привык до рождения в животе матери. Привыкание ко сну под одеялом должно быть постепенным. Начинать следует только когда ребенок сам будет к этому готов. Наблюдая за малышом, молодая мама определит, хочет ли кроха свободы, стремясь познавать окружающий мир, или на данном этапе ему уютнее и комфортнее в пелёнках.

Возраст для перехода на сон без пелёнок индивидуален для каждого младенца. Подвижные детки раньше предпринимают попытки высунуть ручки, а затем и ножки из плотного кокона, начинают капризничать, демонстрируя своё желание освободиться из стесняющей движения ткани, в отличие от спокойных по натуре малышей. В среднем педиатры рекомендуют переходить на сон без пеленания к трем месяцам.

Источник: https://portalrebenka.com/uhod-i-razvitie/uhod/kak-otuchit-pel.html

Как быстро и легко отучить ребеночка от пеленания

Завернутый в пеленку карапуз чувствует себя комфортно – ему не холодно спать, хаотично перемещающиеся ручки не мешают, а тесный кокон напоминает материнскую утробу.

По мере взросления практическая польза пеленания снижается, и к 3 месяцам педиатры рекомендуют полностью освобождать от него малыша. Именно в этом возрасте дети не любят перемен и категорично относятся к любым нововведениям. Как отучить ребенка от пеленания без истерик, мы расскажем в этой статье.

В каком возрасте пора

Новорожденного в роддоме сразу же кутают в пеленки (нередко и в одеяло), где он может мирно спать сутками напролет. Причина подобных мер кроется в теплорегуляции малыша. Новоиспеченный карапуз быстро замерзает и легко может простудиться. При своевременных нормальных родах детеныша можно освобождать от этого кокона уже на 2–3 день жизни.

Пеленание жизненно необходимо недоношенным и слабым деткам. Пеленка сковывает движения, согревает и помогает воссоздать обстановку в мамином животе. Это позволяет неподготовленному крохе адаптироваться к новому миру постепенно, несмотря на внезапное появление на свет.

В этом случае подходящее время определяется самим младенцем. Не лишайте его «удовольствия» до тех пор, пока он будет испытывать физиологическую потребность к укутыванию.

В остальных случаях решает родитель, приучить свое чадо к пеленанию или нет, делать это целый день или только на ночь, спать. Кто-то заворачивает карапуза потому, что так делала мама (бабушка, тетя).

Можно и сэкономить на гардеробе младенца. Мотивы могут быть любыми, но когда-нибудь придется предоставить маленькому человечку свободу движения. И чем раньше это случится, тем лучше:

  • тугое (так делают в роддоме) пеленание может нарушать кровообращение;
  • зажатый карапуз лишается возможности изучать свое тело, вертеться;
  • чем дольше «обычай» пеленать соблюдается, тем сложнее будет переучить дитя.

После рождения от тугого пеленания стоит вообще отказаться (если кроха здоров). Можно укутывать одни ножки (свободное пеленание) или заворачивать карапуза только спать на ночь.

Почему он не хочет расставаться с пеленкой

Отучить малыша от закутывания просто – выясните, откуда растут корни его «пристрастия» и нейтрализуйте их. Точнее, предложите другой вариант. Рассмотрим самые популярные причины и способы их решения.

  • Мешают ручки и ножки, малыш их пугается. На самом деле этот миф породили мнительные родители. Движения новорожденного хаотичны, но это не значит, что он боится своего туловища.
Читайте также:  "софрадекс": инструкция по применению капель для лечения заболеваний глаз, носа и уха у детей

Дайте ему освоиться, познакомиться со своим телом. Поверьте, ребенок не будет бить себя по личику бесконечно. Позвольте крохе гармонично развиваться физически и эмоционально, не откладывайте этот процесс. Если он царапается, наденьте на ручки специальные рукавички («царапки»).

  • Карапуз сладко засыпает на руках у мамы, но в кроватке тут же просыпается, ворочается, капризничает. Пеленание обычно спасает родительницу в этом случае, особенно на ночь. Можно поступить иначе – кормить малютку лежа рядом. Дождитесь, когда чадо захочет спать и впадет в глубокий сон. При этом веки не будут дергаться, а дыхание станет размеренным. Теперь можете смело перекладывать его в кроватку.
  • Тугое пеленание спасает от колик. На самом деле, болезненные ощущения снижает нагревание животика, которое осуществляется благодаря пеленке, а не сдавливания тела. Чтобы предотвратить спазмы, мама должна следить за диетой (или смесью), проводить профилактические меры (выкладывания на живот, массаж).

Главная физиологическая нужда новорожденного – нахождение с матерью. Отсутствие ее тепла и близости порождает потребность в пеленании, которое немного компенсирует желание крохи. Не бойтесь физического контакта с младенцем!

Если его беспокоят «газики» – положите к себе на живот, возьмите на руки. Тепло вашего тела уменьшит боль в животике младенца, а запах и нежный голос быстро успокоят разбушевавшуюся малютку.

Отложите все дела, проводите как можно больше времени с карапузом. Близость с любимой мамочкой способствует лучшему развитию маленького человечка.

Аппетит улучшается, формируется здоровая психика, кроха спокоен и счастлив. Пройдет немного времени, и вы перестанете быть для него настоящей «вселенной». Ни одна пеленка не сравнится с теплом мамы, цените этот период.

Отучаем без вреда

Любые изменения в жизни младенца должны быть постепенными и отучение от пеленания не является исключением. Резкое вмешательство способно породить не просто истерику, а серьезные психологические проблемы. Поэтому вам потребуется минимум неделя. Как отучить ребенка от пеленания на время сна?

  • Каждый день понемногу ослабляйте затягивание пеленки. Со временем вам нужно будет просто его укрывать.
  • Попробуйте спать вместе с ребенком в первые месяцы после рождения.
  • Откажитесь от пеленания в течение дня, оставив его лишь на ночь.
  • Замените пеленку спальным мешком или уютным пледом.

Как видите, приучить младенца спать без пеленок совсем несложно. Будьте внимательны, терпеливы и уверены в успехе. Научитесь понимать своего ребенка, адаптироваться к индивидуальным особенностям, чувствовать его. Окруженный заботой и любовью человечек ощущает себя комфортно и не нуждается в пеленании.

Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_otuchit/rebenka_ot_pelenaniya.html

Как отучить ребёнка от пеленания и когда начинать

27.05.2017

Доброго времени суток, дорогие читатели. В жизни каждого малыша наступает момент, когда необходимо отказаться от пеленания. И тут, очень часто, мамы сталкиваются со сложностями этого процесса.

Оказывается, не так просто оставить малыша без пелёнок. За время их использования, ребёнок привык и не хочет оставаться без пелёночки. Помните, что процесс отучения должен быть постепенным.

В этой статье мы поговорим о способах отмены, и о том, когда пора начинать избавление от пеленания.

Статьи, рекомендуемые к прочтению:

  • «Нужно ли пеленать ребенка»;
  • «Как правильно пеленать ребенка».

Вероятные причины

Мама хочет перестать кутать карапуза, а он стаёт капризным, плачет, порой даже истерически. Почему же так происходит? Оказывается малыш, за этот период привык к пелёнкам. И то, что он теперь так противиться отмене пеленания, чаще всего обусловлено такими причинами:

  1. Малыш до появления на свет находился в тесном «коконе» (маминой матке), после рождения – его стали кутать в пелёнки, имитируя тем самым подобное ограниченное пространство. А теперь его хотят лишить такого спокойного, защищённого, привычного состояния.
  2. Когда ребёночек укутан в пелёнку – ему значительно теплее, потому что все части тела находятся вместе, под пелёнкой дольше задерживается тепло. Когда мама решает оставить его без пелёнки, ребёнку становится непривычно холодно (не значительно, но всё же).
  3. Когда малыш после долгого использования пелёнок, их лишается, его сон становится неспокойным, он начинает будить себя движениями ног и рук.

Когда пришло время

Ответ на этот вопрос зависит от индивидуальных особенностей организма вашего ребёнка. Некоторые детки уже с первых дней противятся пеленанию, других и в пятимесячном возрасте невозможно отучить.

Оптимальным для отмены всё-таки считается период, когда малышу исполняется месяц. В первую неделю, две, вы можете туго пеленать малыша. Ближе к месяцу добавлять свободы его движениям.

В основном, дети к трём месяцам уже полностью готовы отказаться от пелёнок.

Чтоб процесс прошёл легче и последовательно, можно от закрытого тугого пеленания перейти к свободному, а потом к открытому типу (пеленать ребёнка не выше груди, оставляя полностью свободными его ручки).

Почему важно, чтоб малыш после трёх месяцев уже мог обходиться без пелёнок? Ребёнку просто необходимо развивать свои двигательные навыки, активно познавать окружающий мир, а, когда он завёрнут в пелёнку – это сделать крайне сложно.

Известны случаи, когда малышу уже 5-6 месяцев, а мамочка до сих пор продолжает пеленать карапуза. Этим она серьёзно тормозит общее развитие крохи. Поэтому, если вы и продолжаете до такого возраста пеленать своих детей, то делайте это только на период сна, во время бодрствования малыш должен быть активным, а его движения свободными.

Как отучить ребёнка от пеленания на ночь

Чтоб легко и безболезненно перестать пеленать малыша, всё необходимо делать постепенно и не навязчиво.

Вы можете использовать такую последовательность действий:

  1. Сначала необходимо перейти от тугого пеленания к более свободному, причём и это должно быть постепенным, сначала нужно немного добавить свободы, потом всё больше и, наконец, остановится на стандартном способе свободного пеленания.
  2. Дальше можно освободить ручки крохи от пеленания. Но на первый период рекомендуется использовать специальные рукавички, которые одевают на ручки малыша, так вы сможете защитить его от возможных царапин.
  1. Если возникают сложности при отмене пелёнок, рекомендуется в первое время укачивать ребёнка. Чувствуя тепло вашего тела, малышу будет уютно, и он более спокойно сможет пережить расставание с пелёнками. Но помните, что это должен быть кратковременный процесс. Ребёнка необходимо приучать засыпать в кроватке.
  2. Избавив малыша от дневного пеленания, можно всё ещё продолжать укутывать его ночью. Для этого можно использовать, как открытое или закрытое свободное пеленание, так и приобрести специальный мешок.
  3. Теперь пришло время отказаться и от ночного пеленания.

Способы отмены

Существует несколько вариантов того, как можно отучить малыша от пеленания. Мамы выбирают наиболее удобный для себя и своей малютки. Или же безуспешно опробовав один вариант, переходят к следующему.

  1. Использование специально предназначенных мешков, которые можно приобрести в магазине или пошить самостоятельно. Малыш ещё какое-то время будет спать в подобных приспособлениях, но они позволят ребёнку чувствовать себя значительно свободнее. И станут своеобразной ступенькой в переходе от обычного пеленания до полной его отмены.
  2. Можно идти на хитрость. Как обычно, запеленайте малыша, укладывая его спать. Когда карапуз уснёт, аккуратно распеленайте его. Малыш может не проснуться и спокойно проспать отведённое время. Может проснуться, начать плакать, но спустя пару минут успокоится и уснёт. И, если только он будет истерически плакать, не переставая, необходимо снова запеленать его.
  3. Можно вместо пелёнок использовать, например, покрывало. Создайте имитацию пеленания. Возможно, во сне, когда малыш начнёт крутиться, он раскутается. Тут главное, проследить, чтоб карапуз не спал голым, и не замёрз.
  4. Можно просто пойти путём последовательностей и каждый день делать пеленание всё свободней, пока и вовсе не перестанете проводить эту процедуру.
  1. Перестаньте укутывать руки ребёнка в пелёнку. Так он уже получит частичку свободы. И это будет не резкое раскрытие, а лишь наполовину. Тут важно проследить, чтоб карапуз не нанёс себе вред ручками, которые неожиданно оказались свободными.
  2. Перестав пеленать, прижмите малыша к себе, при этом хорошо фиксируя его туловище в своих объятьях. Ребёнку так будет спокойнее. Но тут важно не переборщить и не получить новую проблему. Ведь ребёнок, привыкнув засыпать на руках, ещё тяжелее будет переносить отучение от этого ритуала, чем от пеленания. Так что помните, что это лишь временная мера. Кроме этого, некоторые родители кладут спать детей у себя под боком, что также успокаивает малыша. Однако, необходимо понимать, что такой процесс также может войти в привычку. И вы потом не заставите кроху спать в кроватке. Так что, не злоупотребляйте таким способом отмены.

До года

Какие методы можно использовать в такой возрастной категории (это в большей степени касается детей старше пяти месяцев):

  1. Кладите малыша спать рядом с собой. Но, как уже говорилось выше, тут главное, не переусердствовать и не сменить одну проблему другой.
  2. Используйте успокоительные водные процедуры перед тем, как класть малыша спать. Так он спокойнее воспримет процесс отучения.
  3. Можно приобрести пижаму из ткани, напоминающей пелёнку. Малыш может с лёгкостью пережить такую подмену.

Важно понимать, что процесс отучения должен быть постепенным. Поэтому не переусердствуйте, не отучайте ребёнка резко и неожиданно, не кричите на него, не будьте слишком навязчивыми в своём желании.

После годовалого возраста

Пеленание ребёнка в таком возрасте больше отклонение, чем норма. Но, если ваш малыш всё ещё не может жить без пелёнок, можно использовать такие способы отмены:

  1. Ложиться спать вместе с ним. Но, помните, что это можно делать лишь кратковременный период.
  2. Давать ребёнку в кроватку его любимую игрушку. Так малыш будет чувствовать себя спокойнее. А, если это ещё и мягкая игрушка, то она будет согревать карапуза.
  3. Мама может петь колыбельную для своей крохи.
  4. Можно попытаться поговорить с карапузом, объяснить необходимость таких мер. На помощь может прийти смена обстановки, попробуйте заснуть в гостях или приобретите новую кроватку, сделайте перестановку в комнате.
  5. Можно оставить единственную пелёнку, затереть её до дыр, потом объяснить малышу, что больше она вам не подходит, ведь она уже испортилась.

Родители сами решают, есть ли необходимость в пеленании детей. Но, если вы всё-таки начали укутывать малышей, то процесс отучения от этого процесса крайне необходим. Важно своевременно отучать детей от пеленания, чтоб не навредить их правильному психологическому и физическому развитию. Помните, залогом успеха является постепенное и безболезненное отучение.



Источник: https://zdorovyemalisha.ru/uhod/kak-otuchit-rebyonka-ot-pelenaniya.html

Как быстро родителям отучить ребенка от пеленания

Время чтения: 3 минуты

28 октября 2014

Малыш растет, развивается, начинает интересоваться окружающим миром. К трем месяцам активность ребенка возрастает, а пеленание сковывает движение – это значит, что пришло время отучать дитя от пеленок. Давайте разберемся, как отучить кроху от пеленания.

Когда стоит отучать ребенка от пеленания

Педиатры советуют начать отучать малыша от пеленания с трех месяцев, ведь в этом возрасте возрастает подвижность. ­Ему следует надевать на время бодрствования ползунки и распашонки.

­ С трех месяцев у крохи начинается интенсивное развитие эмоций – ему хочется двигаться. Движение важно для физического и психического развития.

Ребенок начинает цепляться за подвешенные колечки над кроваткой, ощупывает их и пытается взять игрушку в ручки.

Как быстро отучить ребенка от пеленания – полезные советы

Существует много способов отучения от пеленания. Отучать ребенка от пеленок нужно постепенно, в ином случае все ваши старания могут пройти даром. Вот, что рекомендуют мамы, прошедшие через это.

Несколько советов, которые помогают быстрее уйти от пеленок:

  1. Начните укутывать малыша немного слабее, чем раньше. Крошка постепенно привыкнет к этому и будет спать под простым одеялом.
  2. Не запрещается попробовать укутывать крошку в плед или одеяло, но один уголок закреплять не стоит. Младенец во время ночного сна начнет шевелиться и потихонечку сам себя распутает. Обязательно проконтролировать, чтобы кроха не замерз.
  3. Пусть крошка заснет в пеленках, а позже аккуратно снимите их. Если малыш проснулся и начал громко плакать, немного подождите, возможно, снова заснет. Если этого не произошло, то спеленайте дитя заново.
  4. Если малыш плохо спит из-за того, что будит себя движениями рук, попробуйте надеть на ручки царапушки. Это поможет малышу не попасть пальчиками в лицо. Если кроха испугал себя во сне, возьмите его на руки и укачайте, очень аккуратно придерживая руки и ноги. Не делайте это каждый день, дитя может привыкнуть.
  5. Ребенка положите вместе с собой на кровать, чтобы он смог заснуть. Чувствуя запах и тепло своей матери, малыш становится спокойным. Пребывая в такой комфортной обстановке, он даст отдохнуть родителям.
  6. Пеленки замените спальным мешком, младенцу будет свободнее, он сможет больше двигаться. Пространства будет еще больше, если вы расстегнете мешок.
  7. Для ребенка можно применять слабое пеленание, которое не мешает движениям. Кроха, которого с детства не кутали в пеленки, развивается быстрее.
Читайте также:  Мазь ацикловир в 1, 2 и 3 триместрах беременности: показания и инструкция по применению

Мнение врачей

Раньше все врачи рекомендовали тугое завертывание, но в настоящее время к такому типу пеленания относятся критично, вот что они говорят:

  1. Пеленание не спасает от кривизны ножек (это либо рахит, либо наследственность).
  2. Кроха не пугается своих ручек ночью (если он дергается во время сна, то это уже нервное).
  3. Малыш никогда не поцарапает себя, если у него правильно подстрижены ноготочки (закругленно, не оставляя острых уголков).

Видео-советы доктора Комаровского по этому поводу

Каждый родитель сам решает, когда отучать крошку от пеленок. Некоторым мамам привычнее запеленать кроху, чтобы он спал спокойнее и крепче. Другие, наоборот, предпочитают давать больше свободы малышу, заменяя пеленки распашонками прямо в роддоме.

Что по поводу отучения от пеленания говорят педиатры-практики, вы можете узнать из видео с известным доктором Комаровским.

Источник: https://mosmama.ru/2191-kak-otuchit-rebenka-ot-pelenaniya.html

Пеленание новорожденного: как пеленание влияет на сон ребенка?

Многих мам волнует вопрос, а нужно ли пеленать новорожденного ребенка? Действительно ли пеленание помогает малышу спать лучше? Когда начинать и когда заканчивать пеленание? Как уйти от пеленания? Давайте разбираться вместе!

Интересные факты о пеленании 

Пеленание используется в уходе за младенцами уже несколько тысяч лет!

– Есть сведения о том, что Александра Великого, Юлия Цезаря и Иисуса пеленали в младенчестве

– В Алжире пеленали для защиты от сквозняков и злых сил

– В средние века в Европе родители туго пеленали детей первые четыре-девять месяцев

– На эмблеме Американской академии педиатрии изображен спеленатый младенец из Италии пятнадцатого века

Скорее всего, пеленание существует так долго по экономическим соображениям – одежда не всем по карману, а дети очень быстро растут. Одной пеленкой можно пользоваться до полугода. Кроме того, тугое пеленание позволяло матери не подходить столь часто к ребенку. В современном мире тугое пеленание это скорее пережиток прошлого и существует множество исследований, доказывающих его вред.

Пеленать или нет?

Споров вокруг пеленания достаточно много. Сейчас, в век памперсов и изобилия товаров для младенцев строгой необходимости в пеленании нет. Врачи не дают конкретных рекомендаций, решение об использовании пеленок лежит на плечах самой мамы. В тоже время существуют мнения «за» и «против» пеленания новорожденного.

Мы считаем, что если пеленание организовано безопасно, то это простой способ улучшить сон, особенно тревожным и легко возбудимым малышам. Рекомендуем попробовать применять нетугое пеленание на сон с рождения и до 5-6 месяцев.

Почему пеленание малышу спать лучше?

1) Нетугое пеленание хорошо работает совместно с применением белого шума и как бы воссоздает для малыша ощущения, сходные ощущениям в утробе матери – небольшое сдавливание, шум крови, тепло, комфорт.

2) Пеленание смягчает рефлекс Моро – естественные непроизвольные вздрагивания, которые происходят у во сне и будят малыша. Если вы заметили у своего малыша такие вздрагивания, пеленание поможет их смягчить и перейти из одного цикла сна в другой.

Виды пеленания

Видов пеленания достаточно много. Вы сможете найти в открытых источниках несколько видео-инструкций по пеленанию, но помните о безопасности.

Мы рекомендуем обратить внимание на рекомендации Международного Института Дисплазии Бедра и посмотреть видео-инструкции по пеленанию с официального сайта Института http://hipdysplasia.

org/developmental-dysplasia-of-the-hip/hip-healthy-swaddling/

Безопасность при пеленании

Напоминаем о том, что при пеленании ВАЖНО соблюдать правила безопасности:

1) Тугое пеленание опасно и может привести к дисплазии и нарушению кровообращения, выбирайте нетугое пеленание, при котором ноги не сведены пеленкой слишком туго.

2) Перегрев опасен! Выбирайте пеленку или тонкое одеяло для пеленания, следите, чтобы малыш не перегревался!

3) Кладите малыша всегда на спину и следите, чтобы он не переворачивался на живот во время сна. Помните простое правило – сон на спине, игры на животе.

4) При пеленании следите, чтобы нос, рот и уши не были закрыт пеленкой

5) Не допускайте в кроватке посторонних предметов – оделя, подушек, игрушек, бортиков, в которые спеленутый малыш может уткнуться и задохнуться.

Когда нужно отказываться от пеленания?

Бывает, что малыши с рождения сопротивляются пеленанию. Не настаивайте, это необязательная рекомендация. Бывает, что малыши в возрасте 5-6 месяцев сами дают сигналы о том, что пора заканчивать пеленание – капризничают при пеленании или уже сами могут распеленаться.

Но чаще всего родители просят нас помочь им отучить малыша от пеленания. Потому что пеленание становиться привычкой, без которой малышу сложно настроиться на сон.

Стратегии отказа от пеленания

Если вы решили, что пора отказываться от пеленания, то обратите внимание на то, что ребенку потребуется некоторое время на адаптацию. Чтобы привыкнуть к новым условиям сна необходимо от 7 до 14 дней. И, скорее всего, сон без пеленки будет более беспокойным на весь период адаптации.

Есть несколько стратегий отказа от пеленания:

1) Постепенный отказ. Начните пеленать только одну руку. И если все пройдет хорошо, тогда можно не пеленать обе руки, а потом и совсем отказаться от пеленки.

2) Переход на спальный мешок. Можно использовать постепенный подход при переходе от пеленания к спальному мешку:

— запеленайте ребенка и поместите его в спальный мешок— не пеленайте одну руку, оставьте руку внутри спального мешка— не пеленайте обе руки и оставьте их внутри спального мешка— попробуйте выпускать одну руку из спального мешка

— выпускайте обе руки из спального мешка.

Источник: https://spimalysh.ru/vse-o-sne/rebenok-ne-spit/pelenanie-novorozhdennogo-i-son-rebenka

Как отучить ребенка от пеленания?

Многие новоиспеченные мамы предпочитают пеленать малыша в первые месяцы его жизни. Они объясняют это тем, что в пеленке дети ведут себя спокойней, поскольку стесненность напоминает им уютность пребывания в мамином животике.

Кроме того, будучи спеленатым, новорожденный ограничен в движениях ручек и ножек, и поэтому он хорошо спит как днем, так и ночью. Однако со временем родители сталкиваются с проблемой отучения от пеленания: ребенок не спит без пеленки и капризничает.

Поэтому многие интересуются, как отучить от пеленания и когда это лучше делать.

Пеленание ребенка – до какого возраста?

Педиатры считают, что заворачивать малыша в пеленку нужно хотя бы до одного месяца, ведь благодаря этому у крохи легче происходит адаптация к такому большому окружающему миру. В последующие недели можно пробовать пеленание без ручек.

Касательно вопроса «Когда отучать от пеленания?» врачи сходятся во мнении, что начинать это следует по достижении младенцем возраста трех месяцев.

Если ребенок во сне вздрагивает и дергает непроизвольно ручками, использовать пеленки можно максимум до 4-5 месяцев.

Что делать, чтобы отучить малыша от пеленания?

Чтобы достичь успеха в этом, не нужно резко прекращать использование пеленок. Это приведет к капризам и беспокойному поведению ребенка.

Поэтому рекомендуем придерживаться следующих советов:

  1. Постепенно ослабляйте тугость пеленания.
  2. После того, как младенец уснет, аккуратно распеленайте его и оставьте так спать дальше, Если малыша начнет просыпаться, быстро запеленайте его снова.
  3. Оставив пеленание на ночь, старайтесь держать кроху днем только в одежде: ползунках, распашонках, боди и слипах.
  4. Укладывайте ребенка спать, прижимая его к себе. Человеческое тело, особенно материнское, дарует малышу тепло и спокойствие. Но когда ребенок уснет, аккуратно отодвиньтесь от него или положите в детскую кроватку. Это необходимо для того, чтобы не пришлось отучать кроху от новой привычки – спать с взрослыми.
  5. При желании вы можете использовать специальный детский спальный мешок. В нем движения малыша не так скованы, но ощущения подобны нахождению в пеленке.
  6. Заверните грудничка в одеяло, но не туго. Скорее всего, во сне ребенок будет двигать ручками и ножками, из-за чего он раскроется. Просто накройте его одеяльцем, подогнув края под тело малыша. Так, постепенно, будет осуществляться переход от пеленки к одеялу.

В отучении от пеленок следует быть терпеливым. Однако, если малыш плачет и кричит, не нужно проявлять равнодушие. Успокойте и запеленайте кроху, но не туго.

Источник: https://womanadvice.ru/kak-otuchit-rebenka-ot-pelenaniya

Как отучить ребёнка от пеленания перед сном

Пеленать кроху или оставить в «свободном плавании» — решает каждая семья самостоятельно. Если раньше пеленание было стандартной процедурой успокоения малыша и подготовки его ко сну, то сегодня многие родители предпочитают современный подход – дать малышу полную свободу действий.

Еще несколько десятилетий назад пеленки с успехом заменяли одежду для новорожденных, сегодня же в роддом несут ползунки и распашонки. Времена меняются, меняются и подходы в воспитании.

Однако если у родителей, пусть даже самых современных и продвинутых, растет беспокойный малыш, они наверняка прибегнут к пеленкам.

И вот приучить малыша к ним – еще полбеды, а вот как отучить ребёнка от пеленания перед сном рассмотрим по подробнее.

Родители прекрасно могут обходиться пеленками до шести месяцев. Согласно опыту наших родителей и более старшего поколения, малышам достаточно двух пеленок для поддержания нормальной температуры тела. Раньше их использовали в целях экономии на одежде, а что сегодня?

Сегодня в мифы о стройности ног при помощи тугого пеленания мало кто верит. В основном, кроху пеленают те, чьи малыши беспокойные и будят себя во сне хаотичными движениями рук и ног.

Однако туго связывать ребенка пеленкой противопоказано, поскольку такой вариант пеленания мешает малышу полноценно дышать. Наиболее распространенный способ – свободное пеленание. Так малышам фиксируют ручки и ослабляют пеленку на ножках.

Кроха двигается, и пеленка не настораживает его. Именно в таком варианте малыш ощущает себя спокойно, да и маму своими эмоциональными движениями он не будит.

Чтобы отучить малыша от пеленки, необходимо попробовать один из нескольких предложенных способов. Каждый из них эффективен, однако выбирать – дело семьи.

  • Ослаблять пеленку ежедневно и в течение недели убрать ее вовсе. Благодаря этому малыш будет все время засыпать с пеленкой, однако его ночной активности ничего не будет мешать. Вскоре малыш ощутит всю прелесть свободы и перестанет просыпаться от своих движений во сне.
  • Попробуйте заменить пеленку плотным пледом или одеялом. Кроха спокойно заснет в «пеленке», но в течение ночи легко раскроется и будет спать без сковывания движений.
  • Обманный маневр – пусть кроха заснет в пеленках, а вы после крепкого засыпания уберите их. Так он может просыпаться от своих движений, но вряд ли это помешает ему заснуть. Если же малыш будет требовательно просить пеленку, всегда можно запеленать его назад и попробовать другой способ.

Совместный сон поможет пережить страх ночи без пеленок. Просыпаясь, малыш будет видеть рядом родителей, чувствовать их тепло, что поможет ему спокойно заснуть и крепко проспать всю ночь. Однако со временем совместный сон лучше убирать, иначе малыш вскоре найдет в этом все плюсы и напрочь откажется от своей кроватки. 

(No Ratings Yet)
 Loading …

Источник: http://puzenush.ru/sovety-roditelyam/kak-otuchit-rebyonka-ot-pelenaniya-pered-snom/

Как отучить ребенка от пеленания? Нужно ли пеленать?

Первой одеждой новорожденного малыша, чаще всего, являются пеленки. Конечно, сегодня можно легко приобрести крохотные ползунки и комбинезоны и совсем не покупать пеленок, но педиатры не рекомендуют этого делать.

Читайте также:  Таблица питания и меню кормящей мамы новорожденного по месяцам: диета по комаровскому со списком продуктов

По мере взросления ребенка пеленки становятся лишними, так как длительное пеленание сдерживает развитие малыша. Когда следует убирать из обихода пеленки, и как отучить ребенка от пеленания?

Существует два противоположных мнения по поводу пеленания. Некоторые мамы уверены, что «связывание» малыша тугими пеленками однозначно вредно, так как лишает ребенка возможности двигаться. Другие же убеждены, что в пеленках ребенок спокойнее спит и продолжают пеленать малыша до 6-7 месяцев.

Какое мнение правильное? Доктор Евгений Комаровский считает, что обе точки зрения вполне приемлемы. Пеленание или его отсутствие никак не отражается на здоровье младенца раннего возраста. Поэтому каждая семья может поступать так, как сочтет нужным.

А вам хватает времени на себя любимую?

Да, конечно!Нет, просто беда!

Многие дети на первых неделях жизни отлично себя чувствуют именно туго спеленатыми. Дело в том, что на последних неделях беременности плоду в животике у мамы довольно тесно. Поэтому, когда его плотно заворачивают в пеленки, он ощущает себя в «привычной обстановке» и быстро успокаивается.

Однако малыш растет, ему нужно учиться управлять своим телом, контролировать движения. Делать это, будучи туго спеленатым, невозможно, поэтому нужно будет постараться отучить грудного ребенка от пеленания. В каком возрасте это нужно делать? Смотреть нужно по потребностям ребенка, однако, 3-4 месячного младенца уже не стоит держать спеленатым весь день.

Некоторые детки начинают протестовать против тугого пеленания в гораздо более раннем возрасте. Если ребенок упорно «вырывается» из пеленок, стремясь освободить ручки, то стоит заворачивать его в пеленки только до пояса или перейти на ползунки уже в возрасте 1 месяца.

Однако есть малыши, которые «на свободе» чувствуют себя неуверенно. Возможность свободно двигать руками лишает их спокойствия и не дает спокойно спать. В этом случае, стоит оставить пеленание перед сном до 5 месяцев (иногда и до 6 месяцев). Но во время бодрствования ребенка нужно одевать более свободно.

Как отучить малыша?

В уходе за маленькими детьми никогда и ничего не стоит делать резко. Постепенность, спокойствие и терпение – эти три вещи родителям будет необходимо взять на вооружение.

Если младенца, который привык спать туго спеленатым, уложить в кроватку в ползунках и кофточке, то, скорее всего, маме придется «получить» порцию капризов, а сон ребенка будет беспокойным. Не выспавшийся малыш будет продолжать капризничать и дальше, то есть, нервотрепка в семье обеспечена.

Как нужно действовать? Вот примерный план:

  • Постепенно нужно будет снижать тугость пеленания. То есть, малыш укладывается в кроватку в привычном для него положении, но не туго завязанные пеленки гораздо меньше сковывают его движения. Постепенно он привыкнет к ощущению свободы.
  • Затем нужно будет попытаться отучить ребенка от пеленания рук. На первых порах стоит надевать на кисти ребенка специальные варежки, которые не дадут ему поцарапать свое личико.
  • Если ребенок никак не засыпает без пеленок, можно попытаться усыпить его, взяв на руки и прижав к себе. Близость мамы действует на ребенка умиротворяющее, поэтому он не будет беспокоиться от того, что его ручки и ножки свободны. Однако не нужно увлекаться, так как малыш может привыкнуть засыпать только на маминых руках, а отучить от этого его будет намного сложнее, чем отказаться от пеленок.
  • Чтобы мягко отучить ребенка от пеленания на ночь можно приобрести специальный спальный мешок для младенцев. В этом «одеянии» малыш ощущает себя привычно, однако, его движения намного свободнее. Кроме того, на мешке есть застежка. Расстегивая ее понемногу, можно будет постепенно приучать кроху спать в свободном пространстве. Когда ребенок немного привыкнет к свободе движения, можно будет отказаться и от спального мешка.

Источник: http://4allwomen.ru/publ/deti/razvitie/kak_otuchit_rebenka_ot_pelenanija_nuzhno_li_pelenat/25-1-0-633

Как приучить ребенка спать без пеленания: плюсы и минусы

Несмотря на современные методы по уходу за новорожденными, многие мамочки продолжают использовать пеленание. Так малютка не расцарапает себя во время сна, отдых будет спокойнее. Разберемся, как приучить ребенка спать без пеленания, расскажем о достоинствах и недостатках этой методики.

Преимущества и минусы пеленания

Совсем недавно, практически в любом родильном доме, использовали пеленание, как самый удобный способ быстро одеть новорожденного. Сейчас в некоторых роддомах продолжают применять методику пеленания, заворачивая младенца даже при выписке.

Конечно, в завернутом состоянии, на первых месяцах жизни, ребенок ощущает себя спокойнее. Такое положение, возможно, напоминает ему об уютном нахождении в материнском животе, благодаря чему он спит спокойно.

Но, ближе к трем месяцам, все равно придется отучать малыша от этого способа засыпания.

На сегодняшний день, среди специалистов, нет единого мнения по поводу пеленания. Многие педиатры советуют давать младенцу больше свободы, не ограничивая его движения пеленками.

Прежде чем рассказать, как приучить ребенка спать без пеленки, ознакомимся с преимуществами и недостатками пеленания:

ПлюсыМинусы
Исправляет кривизну суставов (на самом деле такой способ вряд ли исправит ситуацию); Ребенок, ощущая ограниченность в движении, испытывает дискомфорт;
дешево, в отличие от большого количества ползунков, комбинезонов, боди; уменьшается эффект от соприкосновения с телом матери;
легко запеленать, по сравнению с одеждой; ребенок медленнее развивается и познает новые предметы, из-за ограниченности движений;
бесшовная ткань, которая не натрет нежную кожу младенца; отсутствует профилактика развития суставных патологий, потому что тело находится в неестественном положении;
легко стирать, гладить; летом может случиться перегрев младенца, появится потничка с опрелостями
во время сна малыш будет спокойнее, не сможет перевернуться, поцарапать себя ручками

Несмотря на перечисленные недостатки пеленания, многие родители продолжают применять эту методику. Малыш привыкает постоянно находиться запеленутым, не только во время бодрствования, но и во сне. Но, ребенок растет, а поближе к трем месяцам родители начинают задумываться, как отучить ребенка спать в пеленке.

Прежде чем дать рекомендации, разберемся, какие существуют виды пеленания.

Как пеленать новорожденных?

Пеленать малыша можно двумя способами:

  • тугое пеленание. Для этого понадобятся две пеленки. Ручки с ножками ребенка прямые, крепко прижимаются к телу, затем пеленаются. При таком положении новорожденный не может шевелиться, вытащить ручки, двигать ими, а значит будет спать спокойнее;
  • свободное завертывание противоположно тугому варианту пеленания. Ребенок может двигаться, ощущения у него намного комфортнее.

Если родители все-таки склоняются к пеленанию, то не рекомендуется использовать тугое завертывание на длительный период. Туго запеленать можно только на непродолжительное время, иначе может нарушиться кровоток, затруднится дыхание младенца.

Если у ребенка диагностирована врожденная патология тазобедренных суставов, то такая методика только ухудшит ситуацию.

При тугом завертывании малыш может замерзнуть, ему тяжелее согреться.

Когда ребенок постоянно находится в тугих пеленках без движения, то такое положение может привести к задержке развитии, атрофии мышечных тканей. Поэтому. Нужно обязательно научить ребенка спать без пеленания.

Как приучить малютку отдыхать без пеленания?

Если ребенок с рождения привык находиться в пеленках, то переходить на ползунки с распашонками нужно постепенно. Желательно посоветоваться с педиатром, на каком месяце лучше начать переход на свободную одежду.

Возраст малыша для отказа от пеленок

Хотя специалисты советуют отказаться от пеленок, но новорожденные до определенного возраста, прекрасно ощущают себя завернутыми. Но, подрастая, младенцу необходимо изучать новые движения, предметы, приучаться контролировать собственные движения ручками и ножками. Поэтому, отучить от пеленок придется в любом случае.

Когда ребеночку исполнится 3 или 4 месяца, то можно надевать распашонки с ползунами. В этом возрасте малыши уже не боятся собственных движений, перестают вздрагивать во время сна. Именно в это время нужно начинать отучать малыша от пеленания.

В некоторых случаях, пеленки все же рекомендуются в качестве лечебных методик. Тогда время, когда можно отменить пеленание, назначит врач.

Случается, что к 4 месяцам ребенку не удается нормально заснуть без пеленания. В этом случае можно продлить завертывание на несколько недель, но все равно пытаться приучать малыша к свободным движениям во время сна. Как постепенно приучить малыша спать в распашонке, расскажем далее.

Советы и рекомендации

Если резко отменить пеленание, то малыш начнет капризничать, не сможет заснуть. Воспользуйтесь следующими, несложными рекомендациями, которые помогут отучить ребенка спать без пеленания:

  1. нужно пеленать ребенка не так туго как обычно. Каждый день пеленание должно быть легче предыдущего дня. Так малыш начнет привыкать к свободным движениям;
  2. пеленайте только на ночь. Днем надевайте младенцу ползуны с распашонками. Малышу понравится свободно двигаться, и скоро ночью можно будет обойтись без пеленок, просто накрыв ребенка одеяльцем;
  3. перед ночным сном запеленайте ребенка, дождитесь пока он заснет. Во время сна аккуратно распеленайте. Если же малыш начнет нервничать, просыпаться, то заверните его снова;
  4. вместо пеленок заверните ребенка в легкое одеяльце или покрывало, не закрепляя уголки, уложите спать. Во время сна малыш почувствует свободу движений;
  5. заворачивайте только ножки новорожденного, а ручки оставьте свободными. Многие мамочки боятся, что малыш во сне поцарапается. Выход есть — наденьте распашонку, закрывающую ручки, или же купите специальные рукавички для сна;
  6. отучить от пеленок во время ночного отдыха можно, положив младенца рядом с собой. Сначала убаюкайте крошку на руках, затем ненадолго оставьте в своей постели. Ребенок успокаивается, ощущая запах и тепло матери, не будет нервничать, царапать себя. Единственный минус такого способа заключается в том, что ребенок может привыкнуть спать с мамой, и потом придется отучать его еще от одной привычки;
  7. попробуйте укладывать ребенка спать в специальном детском спальном мешке, который напомнит малышу пеленки. Ощущая себя спеленутым, ребенок одновременно сможет шевелить ручками и ножками, но не сможет пораниться;
  8. можно уложить младенца как обычно завернутым, и постоять у кроватки пока малыш не заснет. Если, засыпая, ребенок начнет поднимать ручки, пугаться, то попридержите их. Как только сон перейдет к глубокой фазе, можно выходить из комнаты.

Бывает так, что ребенок категорически отказывается засыпать, ощущая свободу движений. Не стоит насильно распеленывать его, принуждая спать в распашонке. Таким способом не удастся решить проблему. Как только ребенок начинает капризничать без пеленок, возьмите его на ручки, покачайте, спойте песенку. Нужно понимать, что только терпение и время поможет отучить ребенка спать без пеленания.

Родители должны понимать, что отучить малыша от пеленок нельзя силовыми методами. Здесь нужна ласка, иначе нервная система ребенка даст сбой.

Немаловажное значение, во время отучения ребенка от пеленок, имеют следующие моменты:

  1. перед каждым ночным сном приучите младенца к купанию, которое продолжается около 2 минут. Начиная приучать малыша спать в свободной одежде, добавляйте в ванночку отвары из успокаивающих трав (ромашка, пустырник, корень валерианы);
  2. после успокаивающей ванночки, прямо в кроватке, сделайте ребеночку легкий массаж, используя поглаживающие движения;
  3. температура в детской должна быть в пределах 20-22 градусов. В комнате не должно быть душно или холодно. В любое время года необходимо хорошо проветривать детскую, прежде чем уложить ребенка;
  4. в детской следует поддерживать оптимальную влажность (около 50 или 70 %, не больше).

Сон в жизни маленького человечка играет одну из важных ролей. Именно благодаря качественному, спокойному сну, ребенок правильно развивается и растет. Беспокойный, тревожный сон приводит к нервным расстройствам и задержке развития.

Если не получается самостоятельно отучить ребенка от пеленок, то нужно обратиться за помощью к педиатру и детскому невропатологу.

Нажмите, чтобы отменить ответ.

Новорожденный не спит после кормления: причины и рекомендации13.08.2017 от Марианна Абросимова в Беременность и дети

Существует ошибочное мнение, что грудные детки спят практически целый день, особенно после того, как поедят. Это не совсем так, и многие родители сталкиваются с такой проблемой, когда новорожденный не спит

ПродолжитьСколько должен спать 2 месячный ребенок: таблица режима сна и бодрствования13.08.2017 от Марианна Абросимова в Беременность и дети

Сон в жизни новорожденного занимает одно из главных мест, и не менее важен, чем питание, прогулки, забота родителей. Благодаря качественному дневному и ночному отдыху, малыш растет, нормально развивается. Сколько должен

Продолжить

Источник: http://sleepego.ru/beremennost-i-deti/kak-priuchit-rebenka-spat-bez-pelenaniya-plyusy-i-minusy/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector